Алена | мама двойни о нутрициологии и личном

Всем привет! Если хочется прожить новогоднее застолье так, чтобы было и вкусно, и с любимыми сердцу и не только блюдами, но чтобы и на следующий день не проснуться с отёками, тяжестью в животе и лишними кг на весах - ты в нужном месте! переходи скорее, здесь все подробности 👇 https://t.me/bezbada/4198 Если тебе близок такой подход - бережно, но с любовью, значит тебе понравится в моем пространстве БезБадова Нутрициолог 🫶 с наступающим!🎄

Привет, мои дорогие!♥️ Я запустила специальное предложение - группа с рецептами полезной и вкусной выпечки всего за 555 рублей! Без глютена, без сахара и сахарозаменителей, без дрожжей, без молочной продукции (немного есть для тех, кто ее ест или может найти домашнюю), без яиц и с яйцами по той же причине, без масла и маргарина. Рецепты простые, вкусные, полезные, едят и взрослые, и дети, что очень важно ☺️ и едят с удовольствием 🥰 Тонкие кружевные блинчики и плотные для начинок и намазок, оладьи и панкейки, пирожки (на видео), пироги, несколько вариантов хлеба (с ферментацией и без), десерты, вафли как замена хлеба для полезных бутербродов, сладкие и соленые варианты, простые в приготовлении и одинаково очень вкусные! Главное, сто вы покупаете не только те рецепты, что уже опубликованы, но и те, что я буду выкладывать далее! А также вы всегда можете в комментариях задать вопрос и получить от меня поддержку или разъяснения. Для приобретения перейдите по ссылке в мой телеграм Алена БезБадова|Нутрициолог 🍀 https://t.me/bezbada/3872, оплата по СБП с любого банка♥️ И конечно, подписывайтесь, буду рада каждому и здесь, и в телеграм! Желаю вам вкусного здоровья! #ппрецепты #безглютена #безсахара #безмолочки #ппзавтрак #ппобед #ппужин #рецептынакаждыйдень #рецептыдлядетей #ппдляпохудения #здоровоепитание #рутуб #рецепты #вкуснопп #мамаготовит #безлактозы #дети #сброситьвес

Вторая и третья причины, почему я стала нутрициологом и продолжаю им быть! 👆🏼🥰 Мой ьнлеграм-кснал с теплым общением, поддержкой, вкусными советами и полезными постами Алёна БезБадова| Нутрициолог 🍀 https://t.me/bezbada Сейчас для всех есть выгодное предложение: вход в группы с рецептами всего 555 рублей - единоразовая оплата за постоянный доступ, уже опубликованную информацию и все будущие рецепты♥️ В комментариях можно задавать вопросы, делиться своим опытом и результатами, присоединяйтесь! Группа ХБИ Альтернативный хлеб - без глютена, молочной продукции, сахара и сахзамов, и даже иногда без яиц - вкусный хлеб, вафли, оладьи, блины и прочие рецепты! Группа Ферментация - вкусный иммунитет - основы ферментации овощей таким образом, чтобы получить вкусные и полезные продукты для укрепления организма, без сахара, уксуса и прочих добавок. Группа Проращивание - БАД на подоконнике. В проростках и микрозелени полный набор необходимых организму нутриентов, причем это не синтетика из банок, а легкоусвояемая биодоступная форма, не имеющая противопоказаний! Круглый год без хлопот на вашем столе свежие витамины и минералы, а главное - хлорофилл! О этом чуде природы есть подробный пост у меня на канале) Одна группа - 555 рублей Три группы - 999 рублей Предложение ограничено, жду вас! #нутрициолог #нутрициология #еда #рецепты #рецептынакаждыйдень #простыерецепты #похудение #здоровье #проздоровье

А ещё! Вам тоже сейчас вставать в 7-8 утра уже нормально, намного лучше, чем в 5-6 утра?😄 #мамадвойни #двойня #двойняшки #нутрициолог #нутнициология #рецепты #вкуснаяеда #полезныерецепты

А ещё! Вам тоже сейчас вставать в 7-8 утра уже нормально, намного лучше, чем в 5-6 утра?😄 #мамадвойни #двойня #двойняшки #нутрициолог #нутнициология #рецепты

Вы тоже устали от того, что лук засыхает в холодильнике? Больше он не будет засыхать! Конечно, можно просто начать чаще его есть, тогда сохнуть больше будет нечему) Всегда рекомендую своим клиентам есть лук и чеснок сырыми хотя бы раз в день - это не только стимулирует пищеварение, но и подавляет патогенную микрофлору пищеварительного тракта. Но, если вы всё же не любитель похрустеть лучком, то всё просто - снимайте слои лука в нужном вам количестве, а остальное прекрасно хранится в холодильнике и долго не сохнет! Как раз за счёт того, что на луковице нет среза и высыхать особо нечему. Ещё больше пользы и живое общение в моем телеграм-канале Алена БезБадова Нутрициолог 🍀 @bezbada , присоединяйтесь! #пп #здоровоепитание #лайфхак #лайфхаки #кухня #рецепт #рецепты #проздоровье

Вы тоже устали от того, что лук засыхает в холодильнике? Больше он не будет засыхать! Конечно, можно просто начать чаще его есть, тогда сохнуть больше будет нечему) Всегда рекомендую своим клиентам есть лук и чеснок сырыми хотя бы раз в день - это не только стимулирует пищеварение, но и подавляет патогенную микрофлору пищеварительного тракта. Но, если вы всё же не любитель похрустеть лучком, то всё просто - снимайте слои лука в нужном вам количестве, а остальное прекрасно хранится в холодильнике и долго не сохнет! Как раз за счёт того, что на луковице нет среза и высыхать особо нечему. Ещё больше пользы и живое общение в моем телеграм-канале Алена БезБадова Нутрициолог 🍀 @bezbada , присоединяйтесь! #пп #здоровоепитание #лайфхак #лайфхаки #кухня #рецепт #рецепты #проздоровье

Надо печатать, а принтер выдал "закончились" чернила... Безвыходных ситуаций не бывает, принтер в руки и вперёд!🤭 Чуть было кончик зубами не откусила, вот было бы весело) Печатает не черным, но мне важно печатать, поэтому меня всё устраивает полностью! #нутрициолог #принтер #лайфхак #проздоровье