Ты живешь не свою жизнь? Дышишь чужими проблемами, тревогой, настроением? Это называется созависимость, и она выжигает.
👉 Суровая, но работающая практика:
Представь, что этот человек умер.
Проживи детально: похороны, пустоту, привычку звонить — и тишину в ответ. Плачь. Бойся. Злись.
Возвращайся к этому образу раз за разом, пока не наступит облегчение.
Когда отпустит — ты поймешь: он жив, а ты перестал(а) быть его тенью. И, наконец, вдохнешь свободно. Без душащей заботы и чувства вины.
💬 Сохраняй, если готова(в) попробовать.
➡️ Напиши в комментариях «🔥», если нужна поддержка.
#созависимость #психологРодионова #отпустить #ЕленаРодионова #психолог
Центр провокативной психологии Елены Родионовой
Приглашает на бесплатные разборы 28 мая в четверг.
Запись в ТГ @marketing_with_love
2 формата:
- проработать индивидуально свою проблему
- быть наблюдателем-участником группы
Осталось всего 2 места
Провокативный психолог Елена Родионова.
🔹 Основатель и директор ЦЕНТРА ПРОВОКАТИВНОЙ ПСИХОЛОГИИ | Рублевка, п. Архангельское
🔹 CEO IT-платформы для психологов «Эволюция сознания», владелец онлайн-школы
🔹 Автор книги «У богатых свои слёзы. Записки рублёвского психолога 2026»
🔹 Профессор MBA Synergy Business School Dubai
🔹 Дипломированный психолог, член Ассоциации профессиональных психологов
🔹 Автор запатентованного метода «Эволюция сознания»
🔹 Обладатель премий «Человек года 2022» и «Психолог года 2025»
Ольга Нам – уникальный военный психолог на платформе психологической помощи «Эволюция сознания».
Война меняет всё, но не отменяет главного: даже на передовой люди хотят жить и любить.
Это видео — о семье на разрыв: муж за ленточкой, знающий цену каждому дню, и жена, научившаяся существовать в панической тревоге.
Как им сохранить брак, близость и себя, когда потрясение переживают все?
Кризисный психолог Ольга Нам (платформа «Эволюция сознания») отвечает на вопрос, который сегодня молча задают тысячи пар: как продолжать любить, когда мир рушится.
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Ольга Нам: военный психолог для участников СВО, жен, матерей, детей с ПТСР | Эволюция сознания
О чем поговорили:
- Реальные боли бойцов: от «синдрома выжившего» до ярости, стыда и чувства ненужности.
- Полевые жены, измены, разводы
- некрасивые битвы за выплаты
- Как выживать после того, что видела неокрепшая психика (и не сломаться).
- Адаптация к мирной жизни после боевой.
- Жизнь после тяжелой травмы (ампутации, слепота, обезображивание).
- Как жене/матери не сойти с ума, если муж/сын вернулся другим.
- Дети военных с тяжелым ПТСР и дети, которые сами прошли ужасы войны — с ними нельзя «играть в песочек».
А также этот подкаст бесконечно полезен тем грустным, кто от всего этого бесконечно далек, чтобы наконец понять:
- ваша боль — не слишком тяжёлая
- вам есть для чего жить
- вам есть за что благодарить мир вокруг
***
Ольга Нам — военный психолог платформы «Эволюция сознания».
Там мы набираем узкопрофильных специалистов, которые прошли сами то, через что проходят наши герои.
https://evolucia-soznania.ru/
Сними маску, стань настоящей | Терапия на платформе Эволюция сознания с психологом Еленой Родионовой
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Центр провокативной психологии Елены Родионовой https://elenarodionovapsy.com/
Авторский метод трансформации «Эволюция сознания».
Москва
Проработка тяжелых травм и семейных сценариев на платформе Эволюция сознания»
Елена Родионова - основатель Центра провокативной психологии
Автор книги «У богатых свои слезы: записки рублевского психолога»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Описание: Ты пытаешься сохранять ясность ума — вот почему больно. Перестань. Распахни глаза и «расфокусируй» зрение, позволь картинке плыть. Сделай выдох с открытым ртом (как «Аааах»). Пригласи чувство небытия войти в комнату. Пусть оно заполнит тебя изнутри. Ты не борешься с пустотой — ты становишься ею.
🙌 Приглашаем на расстановки после 15 мая.
🔍 Вы сможете увидеть скрытую динамику системы и занять свое взрослое, уважающее всех место.
📋 Можно проработать эти и другие темы:
👨👩👧👦 Семейные переплетения — неосознанное повторение судьбы предков (например, «я как та тетя, которую исключили»).
🚫 Исключенные члены системы — возвращение «забытых» людей (абортированные дети, рано умершие, отвергнутые родственники).
🕯️ Травмы рода — последствия войн, репрессий, насилия, потерь, переданные через поколения.
⚖️ Нарушенная иерархия — когда ребенок занимает место партнера для родителя (феномен «священной жертвы»).
💔 Конфликты в паре — поиск динамик, мешающих близости (повторение сценариев родителей, чувство вины, перекосы «давать-брать»).
💰 Деньги и успех на работе — негласные «верности» роду, мешающие зарабатывать или занимать свое место.
🧠 Психосоматика — симптом как заместитель исключенного чувства или человека (аллергии, панические атаки, хронические боли).
👶 Проблемы с детьми — агрессия, болезни, уходы из дома как отражение системных конфликтов.
🎭 Чувство вины, долга, невозможность отпустить — выравнивание баланса «брать и давать».
✨ Выбор и самореализация — разрешение на собственную жизнь без оглядки на систему.
Записаться в лс или по ссылке в комментариях
Эфир: налоговая кошмарит психологов, инфобизнес, коучей
Алексей Мошкин
- дипломированный налоговый консультант,
- собственник «Центра налоговой помощи»,
- председатель комитета по защите бизнеса торгово-промышленной палаты,
- спикер МГУ, Консультант Плюс, Высшая школа экономики, эксперт РБК.
https://alexmoshkin.ru
Защищает бизнес от налоговой инспекции и помогаю платить меньше, не нарушая закон. Ключевые компетенции - решение налоговых споров на ранней стадии, успешное прохождение налоговых проверок, легальное структурирование бизнеса, оптимизация налогов.
Елена Родионова
Директор Центра провокативной психологии
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Автор книги «Богатые тоже плачут: записки рублевского психолога»
https://elenarodionovapsy.com
Эфир: налоговая кошмарит психологов, инфобизнес, коучей
Алексей Мошкин
- дипломированный налоговый консультант,
- собственник «Центра налоговой помощи»,
- председатель комитета по защите бизнеса торгово-промышленной палаты,
- спикер МГУ, Консультант Плюс, Высшая школа экономики, эксперт РБК.
https://alexmoshkin.ru
Защищает бизнес от налоговой инспекции и помогаю платить меньше, не нарушая закон. Ключевые компетенции - решение налоговых споров на ранней стадии, успешное прохождение налоговых проверок, легальное структурирование бизнеса, оптимизация налогов.
Елена Родионова
Директор Центра провокативной психологии
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Автор книги «Богатые тоже плачут: записки рублевского психолога»
https://elenarodionovapsy.com
Эфир: налоговая кошмарит психологов, инфобизнес, коучей
Алексей Мошкин
- дипломированный налоговый консультант,
- собственник «Центра налоговой помощи»,
- председатель комитета по защите бизнеса торгово-промышленной палаты,
- спикер МГУ, Консультант Плюс, Высшая школа экономики, эксперт РБК.
https://alexmoshkin.ru
Защищает бизнес от налоговой инспекции и помогаю платить меньше, не нарушая закон. Ключевые компетенции - решение налоговых споров на ранней стадии, успешное прохождение налоговых проверок, легальное структурирование бизнеса, оптимизация налогов.
Елена Родионова
Директор Центра провокативной психологии
СЕО IT-платформы для профессиональных психологов «Эволюция сознания»
Преподаватель курса MBA (Дубай)
Владелец онлайн-школы
Автор метода «Эволюция сознания»
Обладатель премии «Человек года 2022»
Обладатель премии «Психолог года 2025»
Автор книги «Богатые тоже плачут: записки рублевского психолога»
https://elenarodionovapsy.com