sergeykosterenko

9 день голодания. Что можно делать в кафе? ) Можно взять стакан теплой воды. Можно добавить чай или даже кофе, если текущая фаза голодания этому соответствует. #голодание #вода #чай #кофе #минералка #кафе #здоровье

6 день голодания. 2 день на сухую Захотелось теплой воды! Зашел в ближайший магазин, набрал кипятка и наслаждаюсь! Как обычно, много физических нагрузок на спортплощадке, особенно, когда чувствуешь слабость. И много прогулок ногами по земле. Здорово! Все предсказуемо и управляемо! И все в пользу! #голодание #сухоеголодание #вода #польза #здоровье #жизнь #прогулка

В практиках многодневных голоданий бывают сухие и дни на воде. Сухие дни особенно эффективны, но и наиболее трудны про проживаемым эффектам. Так, через 3 дня сухого голодания наступает сухость во рту и пропадает пот, наступает перегрев. У меня в этот раз на пятом дне голодания, которое случилось сухим, произошел эффект похолодания. Энергия тела ушла куда-по га внутреннюю работу и стало прохладно. Согревался несколько раз душем, выходил на солнышко, и даже сходил в солярий, там тоже погрелся. ) #голодание #природа #холод #тепло #жара #солнце #солярий #сухоеголодание #вода #здоровье

4-й день. Голодание как аскеза Временный отрыв от земных привязанностей и потребностей помогает вспомнит, кто мы есть - существа любящие! #голодание #любовь #судьба #здоровье #радость #свет #солнце

Весна приносит обновление! Обновляется природа. Обновляется тело. Обновляется судьба. Голодание сопутствует этому обновлению! Организм сам просит - что ему дать, от чего отказаться. Остается прислушиваться, верить и действовать в согласии со своей внутренней природой. Жизнь обновляется вместе с весенним солнышком! А как проходит ваше весеннее обновление? #весна #природа #обновление #голодание #здоровье #сила #бодрость #спокойствие

Купание в оборудованном месте - особое удовольствие. Теплые раздевалки, горячий чай, охрана парковки - все на месте. Свет прямо внутри проруби - восторг! купание состоялось! Крещение 2026 пройдено!👍 #крещение #купание #здоровье #иммунитет #свет #красота #москва #мытищи #сорокино

С Новым годом 2026! #новыйгод

Должен ли человек помогать если просят? Как часто можно в ущерб себе помогать кому-то, не имея особого желания.. Помогать просто потому, что кто-то этого попросил.. Иначе возникнет чувство вины, мимикрирующее под угрызения совести.. Должны ли мы это делать? Давайте разберемся. Долг - это обязательства, которые возникают по договору. Где же тот договор, в котором мы подписались обязательно помогать? И, кстати, в чем наша выгода? Нету его, того договора. И выгоды часто нет. Было внушение в детстве что «так надо». И условие - стараться быть хорошим, и подчинится предложенным правилам, чтобы, заслужить родительскую любовь. И мы соглашались, потому что были детьми, и нуждались в любви родителей, чтобы выжить. На самом деле мы не обязаны помогать. Даже если попросят. Просьба - это предложение войти в роль, побыть кем-то во взаимодействии с человеком. Не обязаны. Можем. Если захотим. Не захотим - имеем право отказаться от предложения побыть в роли помощника. То есть, первое - вернуть себе право НЕ помогать. И уже затем спокойно увидеть, что помогать - очень выгодно! В этом прокачивается и могущество, и самооценка, и удовлетворяется целый ряд наших высоких потребностей. Да и просто - помогаешь миру, мир помогает тебе. Что излучаем, то и получаем ) И, чтобы суметь делать этот выбор спокойно: помогать: не помогать.. стоит убрать нездоровую установку долженствования. Свободный - не должен. Свободный - выбирает! Прекрасный образец поведения человека, делающего свободный выбор помогать / не помогать показан в фильме «Собачье сердце». Профессор Преображенский отрабатывает манипуляцию «на ура»! - Сочувствуете детям? - Сочувствую. - Полтинника жалко? - Нет. - Так почему же? - Не хочу. Просто, честно, и без всякого чувства вины.👍 Спокойное «не хочу» - и этого достаточно! #помощь #помогать #долженствование #долг #договор #родители #дети #любовь #воспитание #хочу #нехочу #преображенский #швондер #собачьесердце

Сняли теле-передачу о религиозной группе Небесные врата, участники которой совершили с групповой уход из жизни с целью перенестись на следующий уровень развития, с мотивацией, что и Христос так делал. Правда, они решили, что их еще подберет инопланетный корабль, подбросит до планеты Эдем.. Вот такие идеи можно внедрить, например, в головы людей, склонных переносить ответственность за свою жизнь на фигуру родителя. Образ родителя легко накинуть на религиозного лидера, который якобы знает как правильно, и говорит что делать сейчас, чтобы потом когда-нибудь стало хорошо. Склонность переносить с себя ответственность - следствие непройденной эмоциональной сепарации от родителей. Вывод: Стоит проходить сепарацию вовремя, иначе - беда! 💥 #тв #телевидение #рентв #сепарация #сепарацияотродителей #родитель #ребенок #дети #родители #религия #лидер #власть #эмоции #небесныеврата

Мороз без солнца! Купаться в проруби все равно прекрасно! #снег #природа #купание #прорубь #вода #морж #здоровье #бодрость #спорт #сокольники

Сегодня обсуждают нападение с ножом в школе в Одинцово. Журналисты уже взяли у меня комментарии: как мог спокойный и веселый мальчик совершить такое.. Объясняю на видео и в статье. https://absatz.media/news/144955-psiholog-rasskazal-kak-podrostok-ubijca-iz-odincova-mog-maskirovat-maniakalnye-naklonnosti #насилие #школа #одинцово #школа #школьник #подросток #нож #горки2 #москва #психология #психолог #сми #комментарий #медиа #абзац #абзацмедиа

Что нужно делать, когда в Москве выпал снег? Конечно, купаться! #снег #природа #купание #прорубь #вода #морж #здоровье #бодрость

Сняли программу про ИИ. В музыке и стихах он уже довольно силен. Но все еще не личность. Он не умеет опираться на собственный опыт, все время и пользует чужой. Вследствие чего не имеет устойчивого собственного мнения. Зато люди чудят порой.. Даже выходят замуж за Персонажа ИИ. #ии #интеллект #искуственныйинтеллект #тв #рентв #телевидение #творчество #личность #замуж

Сняли программу про ИИ. В музыке и стихах он уже довольно силен. Но все еще не личность. Он не умеет опираться на собственный опыт, все время и пользует чужой. Вследствие чего не имеет устойчивого собственного мнения. Зато люди чудят порой.. Даже выходят замуж за Персонажа ИИ. #ии #интеллект #искуственныйинтеллект #тв #рентв #телевидение #творчество #личность #замуж

Калужская земля встретила ракетами и домом Циолковского. Этот ученый из скромного калужского дома определил развитие всей мировой космонавтики. Даже современный Илон Маск тоже цитирует Циолковского и опирается на его труды. Он стал известным еще при жизни. На его похороны пришло 50 тысяч человек! 🔥 Всего через год его дом стал музеем. С детства, увлекаясь космонавтикой, я познавал идеи Константина Эдуардовича как основу того, что привело к современному освоению космоса. 🚀 Теперь, побывав в доме-музее, я прикоснулся к тому, как на самом деле жил этот ученый, как творил то, что сделало его столь значительным.. И увидел обратную сторону. То, что привело его к язве желудка, что создало в судьбе события смерти 5 из 7 детей.. Скорректировал для себя образ человека-легенды. Есть то, что можно взять примером. И есть то, что лучше не следует повторять. #циолковский #калуга #космос #дети #музей #дом #путешествие

Калужская земля встретила ракетами и домом Циолковского. Этот ученый из скромного калужского дома определил развитие всей мировой космонавтики. Даже современный Илон Маск тоже цитирует Циолковского и опирается на его труды. Он стал известным еще при жизни. На его похороны пришло 50 тысяч человек! 🔥 Всего через год его дом стал музеем. С детства, увлекаясь космонавтикой, я познавал идеи Константина Эдуардовича как основу того, что привело к современному освоению космоса. 🚀 Теперь, побывав в доме-музее, я прикоснулся к тому, как на самом деле жил этот ученый, как творил то, что сделало его столь значительным.. И увидел обратную сторону. То, что привело его к язве желудка, что создало в судьбе события смерти 5 из 7 детей.. Скорректировал для себя образ человека-легенды. Есть то, что можно взять примером. И есть то, что лучше не следует повторять. #циолковский #калуга #космос #дети #музей #дом #путешествие

Съемки на ТВ, порой, бывают на очен. Необычные темы. Сняли передачу о женщинах - серийных убийцах! 🔥 #регтв #чапман #студия #череп #женщина #убийца

Картина номер 3, «Поцелуй» готова. ✅ К одинокой девочке с оригинала добавил мальчика, потому что я - за единство! 👍 Мастер сегодня определил мой стиль. Геометрический плоский примитивизм! 😁🔥 Теперь буду знать свой диагноз в художестве! )) #художник #картина #поцелуй #культура #мастер #краски #акрил #солнце #река #двое

Сняли программу о внебрачных детях известных людей, королевских персон, звезд шок-бизнеса и спортсменов. Оказывается, такого в жизни ооооочень много! #дети #брак #король #королева #спортсмен #спорт #оператор #тв #рентв

Когда помогаешь людям по судьбе, иногда оно возвращается! 🔥 #судьба #психология #помощь #люди #прорыв