Серийная комбинаторика защит , ударов руками и ногами. Также вслепую. вес манекена 93 кг139просмотров2 года назад
Автомат против ножа в ограниченном пространстве и в сложных условиях. В.Н.Крючков87просмотров2 года назад
Упражнения с гантелями малого веса для отработки импульсного удара. В.Н.Крючков822просмотра2 года назад
Упражнения по формированию структуры защитно-атакующих действий одной рукой.В. Н. Крючков564просмотра2 года назад
