Ицюань (1577 день) Ченбао и Хуньюань Чжуан / Фуань Шили Цзо-Ю / Удары кулаком / Спина (13.12.25)16просмотровгод назад
Ицюань (1575 день) Фубао Чжуан / Цепи Шили / Удары кулаком / Суставная гимнастика (11.12.25)6просмотровгод назад
Ицюань (1572 день) Фуань Чжуан / Фуань Шили (Фали) / Удары кулаком / Суставная гимнастика (8.12.25)7просмотровгод назад
Мастерская Кумитэ Кёкусинкай (228) / Учебные поединки (28.11.25). Центр Поларбудо (Мурманск)18просмотровгод назад
Ицюань (1570 день) Фуху Чжуан / Цепи Шили (Фали) / Удары кулаком / Суставной комплекс (6.12.25)9просмотровгод назад
Ицюань (1569 день) Тибао и Фуань Чжуан / Комплексы Цигун / Фуань Шили / Суставной комплекс (5.12.25)5просмотровгод назад
Ицюань (1568 день) Ченбао и Хуньюань Чжуан / Чжанфа Шили / Кулаки / Суставная гимнастика (4.12.25)3просмотрагод назад
Ицюань (1567 день) Фуху Чжуан / Фуань Шили (Фали) / Удары кулаком / Суставная гимнастика (3.12.25)4просмотрагод назад
Ицюань (1565 день) Тича и Гоугуа Чжуан / Гоугуа и Пифа Шили / Тазобедренные суставы (1.12.25)8просмотровгод назад
Ицюань (1564 день) Тибао и Фуань Чжуан / Цигун / Шень Гуй / Тазобедренные суставы (30.11.25)7просмотровгод назад
Мастерская Кумитэ Кёкусинкай (225) / Отработка ударов и защиты / Учебные поединки (13.11.25)30просмотровгод назад
Ицюань (1563 день) Ченбао Чжуан / Няо Нань Фей / Удары кулаками / Тазобедренные суставы (29.11.25)4просмотрагод назад
Ицюань (1560 день) Туйтуо Чжуан / Туйтуо Шили / Хуньюань Фали / Тазобедренные суставы (26.11.25)7просмотровгод назад
Ицюань (1559 день) Фуху Чжуан / Дабу / Удары кулаком / Проработка тазобедренных суставов (25.11.25)12просмотровгод назад
Ицюань (1558 день) Ченбао, Тибао и Хуньюань Чжуан / Цигун Бадуаньцзинь / Фуань Шили Цзо-Ю (24.11.25)7просмотровгод назад
Ицюань (1557 день) Практика в Пути / Великий Новгород - Санкт-Петербург - Мурманск (23.11.25)3просмотрагод назад
Ицюань (1555 день) Тича и Гоугуа Чжуан / Пифа Шили / Удар кулаком / Тазобедренные суставы (21.11.25)10просмотровгод назад
Ицюань (1556 день) Фуань Чжуан / Фуань Фали / Удары кулаком / Тазобедренные суставы (22.11.25)3просмотрагод назад
Ицюань (1554 день) Ченбао Хуньюань Чжуан / Чжанфа Шили (Фали) / Тазобедренные суставы (20.11.25)3просмотрагод назад
Ицюань (1553 день) Фубао Чжуан / Цепи Шили (Фали) / Удары кулаком / Тазобедренные суставы (19.11.25)10просмотровгод назад
