Вы не отработаете технику защиты самостоятельно, если не будете делать так... Михаил Грудев. ИЗВОР1,17 тыс.просмотров2 года назад
Противодействие агрессии, боевые рефлексы, микро-моторика в боевом искусстве. Михаил Грудев. ИЗВОР958просмотров2 года назад
ИЗВОР-планирование. Достижение результата при минимальных усилиях. Михаил Грудев108просмотров2 года назад
ИЗВОР - работа над собой. Принципы боевого искусства и внутренний стиль. Михаил Грудев266просмотров2 года назад
Внутренний и внешний стиль, боевой интеллект и мелкая моторика. Михаил Грудев. ИЗВОР380просмотров2 года назад
Как победить более сильного противника. МИКРО-МОТОРИКА ДЛЯ БОЕВЫХ ИСКУССТВ. Михаил Грудев. ИЗВОР484просмотра2 года назад
Развитие координации, реакции и скорости для боевых искусств. Михаил Грудев и Михаил Степырев403просмотра2 года назад
Боевая гимнастика, Изометрия, Ударная техника, Безопасные падения... - в Новогодней акции ИЗВОР165просмотров2 года назад
Принципы Боевых Искусств. Валерий Волостных и Михаил Грудев. Боевое САМБО и ИЗВОР305просмотров2 года назад
