Как плвать и не замерзнуть осенью: советы по экипировке, разминке и выбору бассейна14просмотров10 месяцев назад
РАБОТА НОГ В КРОЛЕ: почему вы остаетесь на месте? Разбор главных ошибок и упражнения для ног63просмотра10 месяцев назад
Научится технике кроля. Плыви как парусник делая 6 ударную технику кроля. 🐋 ⚡️2,66 тыс.просмотров2 года назад
4-х ударный кроль. Для плавания в реках? Особенности техники. Как ему научится. Несколько упражнений11 тыс.просмотров2 года назад
