Изысканный десерт, оставит неизгладимое впечатление и украсит любой день!
Ингридиенты:
⚡️яйца;
⚡️лимонная цедра;
⚡️лимонный сок;
⚡️сахарная пудра;
⚡️мягкий творог;
⚡️сливочное масло;
⚡️сливки.
Обязательно попробуйте этот ТРАЙФЛ!
Его послевкусие запомнится вам надолго!
Приятного аппетита!
Бургер в пите!
Он удивит Вас своей простотой!
А необычные ингридиенты создадут неповторимый вкус!
Состав:
⚡️арабская лепешка пита;
⚡️говяжий фарш;
⚡️греческий натуральный йогурт;
⚡️листья мяты;
⚡️лимонный сок;
⚡️долька чеснока;
⚡️соус/кетчуп;
⚡️соль;
⚡️смесь перцев;
⚡️молотый кориандр;
⚡️огурец.
Не переборщите с приправами, их вкус должен лишь слегка ощущаться!
Приятного аппетита!
Очень необычный капустный салат с апельсинами и орехами!
Капусту в сочетании с данными ингредиентами Вы вряд ли пробовали!
Состав:
⚡️капуста;
⚡️мёд;
⚡️оливковое масло;
⚡️гранатовый уксус;
⚡️зелень;
⚡️орехи;
⚡️соль, перец;
⚡️апельсин.
Попробуйте обязательно, это изменит Ваше представление о капусте!
Приятного аппетита!
Энергетические шарики!!!
Энергия в чистом виде! Пробовал на себе, просто огонь!
А вкус, аххх этот вкус, он просто незабываем!
Ингредиенты:
⚡️Арахисовая паста 120г.
⚡️Цедра апельсина 1 шт.
⚡️Мед 3 ст.л.
⚡️Сухое молоко 150г.
⚡️Семена чиа.
Примечание. Вместо сухого молока можно добавить сывороточный протеин! Это прибавит немного калорийности.
Данный вариант, будет интересен спортсменам, в частности как предтренировочная закуска либо как перекус.
Всем приятного аппетита!
Для завтрака вещь незаменимая.
Готовится быстро, и стоит недорого.
Не смотрите на их простоту, очень плотные и сытные.
Тяжести после них не ощущается.
Состав:
⚡️ветчина;
⚡️сыр;
⚡️сметана;
⚡️перец;
⚡️соль;
⚡️лаваш.
Все приятного аппетитуса!
Смузи!
Густой ароматный и очень вкусный!
Есть Изюминка!
Вкус можно варьировать до бесконечности, меняя ингридиенты и их количество.
Состав:
⚡️банан;
⚡️вишня;
⚡️арахис;
⚡️молоко;
⚡️семена чиа;
⚡️киви.
Приятного аппетита!
Меня можно найти тут:
Instagram: https://www.instagram.com/grantiki_sa/
TikTok: https://vm.tiktok.com/ZScjpLcC/
Приготовление самого сочного бургера. Вкусный, питательный и очень простой!
Обязательно попробуйте.
Предтренировочный коктейль в домашних условиях. Всего 4 ингридиента: бананы, протеин, ореховое масло, молоко!!!
Пора шашлыка настала! Самая вкусная и быстрая по приготовлению курица! Попробуйте!
Мой инстаграм:
https://www.instagram.com/s_grant_s/