2017 год. Выход на рычаг локтя со стороны головы с контролем руки своим коленом.9просмотров5 месяцев назад
2017 год. Йога для единоборцев- заминка от Андрея Болтяна в заключении тренировки.11просмотров5 месяцев назад
2017 год. Турбостроитель. Про нюансы захватов для качественной работы в стойке.6просмотров5 месяцев назад
2017 год. С захватом пояса спереди зацеп стопой или захватом за ногу одноименной.8просмотров5 месяцев назад
2017 год. Через воздействие на шею разрываем захват соперника на рычаге локтя.5просмотров5 месяцев назад
2017 год. Разрыв захвата на рычаге локтя без использования пояса соперника, с выходом на него.5просмотров5 месяцев назад
2017 год. Классика самбо и дзюдо- разрыв захвата на рычаге локтя с использованием пояса соперника.4просмотра5 месяцев назад
База борьбы от джеффа Монсона- удушение руками после сбива соперника из положения в упоре.5просмотров5 месяцев назад
База борьбы от Джеффа Монсона- удушение со стороны спины, подробно и с нюансами.9просмотров5 месяцев назад
2017 год. Комбинируем боковой переворот с передним переворотом, из разноименных стоек.13просмотров5 месяцев назад
2017 год. Турбостроитель. Про удушение кистями в захвате за отворот- ответ на вопрос.10просмотров5 месяцев назад
