Когда человек сутулится, он сжимает лёгкие, и особенно нижнюю треть легких.
И именно нижняя треть легких поглощает и усваивает 2/3 кислорода, который мы получаем!
Соответственно мы делаем вывод: для нашего мозга требуется кислород, для наших глаз, зубов, внутренних органов - требуется огромное количество кислорода. И когда кислорода мало - человек становится вялым, апатичным, неэнергичным и уставшим.
И, в том числе из-за сутулости акт дыхания становится неполноценным!
📍Приглашаю вас подписаться на мою рассылку https://vk.com/app5898182_-183975648#s=2925126. В ней я делюсь самыми лучшими и проверенными упражнениями для здоровья!
У болезни есть симптомы и причины, и во многих случаях первоначальной причиной являются тонкие, эмоциональные и психологические предвестники: усталость, хронических стресс, истощение, разрушительные установки.
На индивидуальной диагностике энергетических центров я помогаю устранить тонкие причины и заложить здоровые установки, которые будут способствовать процветанию, благополучию, гармонии и здоровью! В честь своего Дня Рождения я подготовил подарок для подписчиков https://vk.com/app5898182_-183975648#s=2925126. Делитесь ссылкой со своими знакомыми и близкими.
п
Ольга - за три недели занятий на курсе наша участница стала живой, довольной, счастливой, и теперь вместе с Ольгой занимается вся семья от мала до велика.
Была приятная удивлена продуманностью всех упражнений, в теле появилось больше энергии, легкости, а сами упражнения принесли массу положительных эмоций.
Была приятная удивлена продуманностью всех упражнений, в теле появилось больше энергии, легкости, а сами упражнения принесли массу положительных эмоций.
Артур - проходит третий курс Леонида и ощущает, как в теле становится больше энергии, распрямляется спина. Теперь ежедневные занятия - это неотъемлемая часть жизни Артура.
Ольга - до курса постоянно пребывала в хронической усталости, апатии, с трудностями в отношениях. После курса у Ольги прошла утренняя хандра, повысилась концентрация и работоспособность, улучшились отношения с близкими. НАЗВАНИЕ: Прошла хандра, повысилась работоспособность улучшились отношения с близкими в результате занятий с Леонидом.
Ольга - до курса постоянно пребывала в хронической усталости, апатии, с трудностями в отношениях. После курса у Ольги прошла утренняя хандра, повысилась концентрация и работоспособность, улучшились отношения с близкими. НАЗВАНИЕ: Прошла хандра, повысилась работоспособность улучшились отношения с близкими в результате занятий с Леонидом.
Иван - благодаря занятиям на курсе Леонида Герасьянова "Здоровый позвоночник - легко!" избавился от остеохондроза. (2020)
Подробнее о курсах Леонида Герасьянова здесь: https://online.gerasyanov.com/
Галина - благодаря занятиям по зрению смогла увидеть на 7 строчек больше! Кроме того, улучшились отношения с людьми, внутри стала добрее.
Подробнее о курсах Леонида Герасьянова здесь: https://online.gerasyanov.com/
Татьяна - вместе с малышкой-дочкой научилась поднимать себе настроение с помощью смеха. А на практике «проживание эмоций» получила огромную практическую пользу и поняла, как трансформировать тяжелые эмоциональные состояния себе на пользу.
Подробнее о курсах Леонида Герасьянова здесь: https://online.gerasyanov.com/
здоровлегкоГерасьянов фитнес стройность здоровье похудение красота зож спорт здоровьеотприроды здоровьемужчины здоровьеглаз женскоездоровье здоровьеважнее