Я поделюсь с вами простым, но эффективным упражнением, которое поможет улучшить зрение без использования очков. Мы все знаем, насколько важно хорошее зрение для нашей повседневной жизни, поэтому я решил рассказать о методе, который действительно работает.
Регистрируйтесь на мастер-класс "Как сохранить и улучшить зрение": https://r.bothelp.io/tg?domain=dmitry_lapshinov_bot&start=c1720613112925-ds&utm_source=youtube&utm_medium=kak_ukuchit_zrenie_bez_ockov
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
Регистрируйтесь на марафон: https://r.bothelp.io/tg?domain=dmitry_lapshinov_bot&start=c1721060176921-ds&utm_source=youtube&utm_medium=velikaya_sila_osoznannost
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
Сегодня поделился с вами самыми сокровенными правилами, соблюдая которые наше тело начнет менять обмен веществ и само перестроит необходимое именно для ВАС питание
✅Не пренебрегайте правилами питания-они ключ к гармонии в нашем организме.
Подпишись https://www.instagram.com/dmitriy_svarga_school?igsh=Zmo3cDl3NmdhbjRh ✔️ здесь все о медитациях, дыхании, укреплении тела и духа.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
Как быстро успокоится, если вас одолел сильный стресс. Полное видео уже на канале.#психология#стресс
Регистрируйтесь на мастер-класс «Как убирать стресс с тревогой и входить в ресурс каждый день» по ссылке: https://r.bothelp.io/tg?domain=dmitry_lapshinov_bot&start=c1718358342150-ds&utm_source=youtube&utm_medium=video3
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
Если в вашей жизни отсутствуют собратья по убеждениям, но вы стремитесь к самосовершенствованию и личностному росту, то приглашаем вас в наш уютный клуб "Сварга".
✅Здесь вы окажетесь в теплой и поддерживающей обстановке, где сможете раскрывать свой потенциал, обретая новые навыки и знания.
Погрузитесь в атмосферу дружбы, вдохновения и совместного развития вместе с нами.
Подпишись https://www.instagram.com/dmitriy_svarga_school?igsh=Zmo3cDl3NmdhbjRh ✔️ здесь все о медитациях, дыхании, укреплении тела и духа.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
Утренний ритуал погружения в тишину на протяжении 10 минут имеет мощное воздействие на наше сердце и состояние ума.
Вечерняя тишина, проведенная также в течение 10 минут, помогает нам успокоиться после напряженного дня, отпустить накопившиеся эмоции и стресс.
Подпишись https://www.instagram.com/dmitriy_svarga_school?igsh=Zmo3cDl3NmdhbjRh ✔️ здесь все о медитациях, дыхании, укреплении тела и духа.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
Полное видео про то, что такое осознанность уже на канале
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.
КОНТАКТЫ:
Основной канал Instagram
https://www.instagram.com/dmitriy_svarga/
Основной канал Телеграмм
https://t.me/dmitrii_lapshinov
Сайт: https://svargaonline.ru
шк. «Сварга»: +7 931 281-30-08
телеграм: https://t.me/svarga_absolut
Dmitrii_Lapshinov
Основатель системы «Сварга»;
Советник фонда природы здоровья;
Носитель знаний 5 традиций;
Автор книги «Звук безмолвия»;
Более 24 лет личной практики;
Более 30 тыс учеников в 22 странах.
Международный ЗОЖ лидер;
Обучаются звезды, спортсмены, врачи;
Член Российской общественной организации СКВРиЗ;
Инструктор психологической подготовки и реабилитации подразделения «СКИФ»;
Инструктор «АВОК»;
Дипломированный специалист Тибетской йоги и йоги Сиддхов;
Sri Makara Joyti - учительское имя в традиции 18 Тамильских Сиддхов, школы Пранашакти.