Клуб Айкидо ШИЮКАЙ Зеленоград

Детские тренировки. Чего даёт детям Айкидо? Очень многое! Несколько лет назад занятия айкидо стали рекомендовать для детей даже врачи-неврологи! Так почему? Вот несколько причин: ✅ Физическое развитие: айкидо укрепляет мышцы, улучшает координацию и гибкость. Дети учатся владеть телом, а мягкие страховки снижают риск травм. ✅ Дисциплина и концентрация: через отработку техник и ритуалов (поклонов, правил додзё) ребята учатся уважению, терпению и самоконтролю. ✅ Эмоциональный интеллект: айкидо учит не агрессии, а управлению конфликтами. Дети осваивают дыхательные практики, чтобы сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. ✅ Уверенность в себе: даже робкие малыши раскрываются, когда осознают, что могут защитить себя без кулаков. Это навык, который пригодится в школе и жизни! ✅ Социализация: тренировки в группе помогают находить друзей, работать в команде и поддерживать друг друга. А ещё айкидо — это игра! Многие упражнения построены на имитации движений животных или природных явлений, что делает тренировки увлекательными даже для дошкольников. Совет родителям: не ждите «спортивных достижений». Главное — чтобы ребёнок полюбил движение, научился доверять себе и окружающим. А результат придет сам! Записывайтесь на пробное занятие — и пусть ваш маленький самурай растёт сильным, здоровым и гармоничным! 🌿 #ДетскоеАйкидо #АйкидоДляДетей #ЗдоровыйОбразЖизни #СпортБезАгрессии #УверенностьСДетства #РазвитиеЧерезДвижение #ВоспитаниеХарактера #АйкидоПольза #АктивныеДети #РодителямНаЗаметку *P.S. А ещё после тренировок дети лучше спят и едят. Проверено! 😉*

Наш юбилейный семинар клуба СКК Айкидо Шиюкай. Клубу исполнилось 30 лет! Много это или мало, но для нас, тех кто стоял у истоков 🌊 нашего клуба, это уже большая часть нашей жизни. Было всякое и простые времена и сложные, но мы выстояли, потому что преданы своему делу. И даже когда было совсем не просто, мы продолжали своё движение, не оставляя надежд, что всё будет хорошо. И теперь мы искренне рады, что наша самоотдача, даёт плоды в виде наших благодарных учеников, чему мы бесконечно рады и это определенно нас вдохновляет!🙏

Подготовка к показательным выступлением, тренируемся усиленно! Спасибо ученикам, они очень стараются!

Мы попытались описать портрет человека, увлеченного изучением айкидо, какой он? Человек, увлеченный айкидо, — это чаще всего личность, стремящаяся к гармонии и самосовершенствованию. Он ценит не только физические, но и духовные аспекты этого единоборства. Практикующий айкидо отличается спокойствием, терпением и умением находить баланс в любых ситуациях. Для него важно уважение к окружающим и стремление избегать конфликтов, решая их мирным путем. Такие люди развивают не только тело, но и внутреннюю силу, учась управлять эмоциями и энергией. Главное преимущество практикующих айкидо — это их способность находить гармонию в себе и мире, а также умение применять принципы айкидо в повседневной жизни. Это делает их уравновешенными, уверенными и готовыми к любым вызовам. 🥋✨ Возможно, вы добавите ещё что-то?

Такого Вы ещё не видели! Техники Айкидо в мультформате! Техника айкидо. Учи Кайтен Наге. Смотрим! 🙏🏻

Процесс тренировки айкидо-оружие. Занятия для взрослых. Вы можете записаться на занятия на нашем сайте www.aikidozelik.ru

Какое единоборство без силовых тренировок? Вот и в рамках наших айкидошных занятий, есть место для веселых силовых упражнений. 🤪

Экзамен в клубе СКК Айкидо Шиюкай-это очень ответственно! Ведь нужно продемонстрировать свои умения, полученные в ходе тренировок. Айкидо, это вообще не простой вид единоборства. Тут тебе и передвижения, и атаки, и сложные по своему наполнению и пониманию, техники. Не каждый справиться с этим. Но наши ученики и в этот раз проявили себя большими молодцами! Они очень старались, хотя и не обошлось без замечаний! Есть куда рости! 🙏🏻👏🏻

Сегодняшний детский семинар, был посвящён теме важности работы «Уке» (нападающего). Со стороны всегда кажется, что уке-нападающий, это кто-то типа груши 🍐, то есть человек, задача которого, просто поддаваться... но это вообще не так! И к сожалению, этой теме не так много уделено времени на тренировках, задача ведь-учиться защищать себя, однако задача уке, не больше и не меньше-ВЫЖИТЬ! И каждое его движение должно быть правильным и продуманным, ведь каждая его ошибка=травма. Техника может закончиться гораздо раньше, чем должна, если уке, например, сразу упал, не пытаясь восстановить своё равновесие и подняться, тут должны следовать атаки, приводящие к победе, а вот полноценной техника может быть именно тогда, когда уке, на каждом этапе движения «Торри» (делающего), пытается подняться и нанести атаку в ответ. Айкидо работает тогда, когда есть импульс движения со стороны нападающего. В реальном бою, конечно, техника должна быть короткой, конкретной и стремительной, а грамотный нападающий должен уметь ей противостоять🤼♂️

Вчера, сразу после семинара, состоялось торжественное вручение дипломов на Даны. Сморчков Роман Александрович был награжден дипломом 5 Дана Айкидо. 📃 Предвкушая вопросы, ответим, что обычно сначала проводиться экзамен, а спустя время, уже из Японии, непосредственно из Хомбу Додзе Айкидо присылают официальные дипломы, написанные рукой самого руководителя Моритеру Уесибой, дипломы на рисовой бумаге. Поэтому от момента сдачи экзамена и вручения диплома, проходит какое-то время🙏🏻

Скучные силовые тренировки-это не наш метод! Главная мотивационная деятельность детей-игра. К этому и стремимся! Весело и с пользой!

🍽️Сегодня приготовили для вас небольшую подборку суши и роллов 🍣 традиционного ресторана Японской кухни «Кайтен»-что значит, вращение, для Айкидиста-это название знакомо. Это очень популярный ресторан. Здесь всегда людно, Японцы очень любят это заведение. Разнообразие суши у Японцев значительно выше в силу большего ассортимента свежей рыбы и морепродуктов, и в их магазинах так же много свежайших морепродуктов. А вот таких роллов как у нас в принципе нет. Только простые, с огурцом, тунцом, лососем и т.п. Также у них популярны ферментированные бобы (на наш вкус они тухлые), но Японцем очень нравятся, потому роллы и суши у них тоже есть с этими бобами.

Мини-экскурсия для вас по обычным улочкам в Японии. Это не туристическое место. И поэтому здесь вполне всё компактно и обыденно. Маленькое, но уютное насколько это позволяют возможности площадей. Это место называется Хашимото, что-то типо поселка в префектуре Канагава, района Сагамихара, города Токио.

Физическая сила противника не так важна, если ты знаешь слабые и сильные места тела. Как при помощи углов, рычагов и механики движений воздействовать и побеждать своих оппонентов.

Сегодня состоялась экзаменационная сессия клуба СКК «АЙКИДО ШИЮКАЙ ЗЕЛЕНОГРАД». В этот раз успешно сдали все претенденты. Ученики порадовали своим уровнем знанием и техничным выполнением техник айкидо! С большим удовольствием поздравляем всех, кто преодолел себя и справился с этим испытанием!!!

Первая часть семинара по Айкидо объединенных клубов «ШИНВАКАЙ». Под руководством Прохорова Михаила Юрьевича. 6 дан айкидо, Шидоин. Город Зеленоград. #шинвакай #айкидо

Айкидо, там где есть движение.