Семинар-практикум «Метод мозжечковой стимуляции в коррекционно-развивающей работе с детьми» проводит спикер, имеющий обширные знания и внушительный практический опыт:
Сафина Эльмира Анваровна – педагог-психолог высшей квалификационной категории, нейропсихолог.
Стаж работы в профессии более 15 лет.
Вы познакомитесь с расширенной программой мозжечковой стимуляции, поймете как использовать оборудование в работе с детьми разных категорий, исходя из своих целей, а так же получите набор упражнений, которые сразу же сможете использовать в своей работе.
📌 18 октября (воскресенье) 2026 в 10-14:00
📌 С выдачей сертификатов и методички.
Стоимость 5 000₽. Пишите мне в личные сообщения для записи
Приходите, будет очень много практики!
Как работает ваша память? Проверим за 10 секунд.
Попробуйте запомнить слова из видео, а затем воспроизведите их, не подглядывая.
Это упражнение сразу включает внимание, концентрацию и кратковременную память. Важно не только количество слов, но и то, как вы запоминали: через образы, повторение или ассоциации. Именно такие стратегии учат мозг работать эффективно.
Сколько слов удалось вспомнить с первого раза? Пишите в комментариях.
#память #нейропсихология #тренировкамозга #внимание #эльмирасафина
А вы сможете повторить с первого раза?
Давайте проверим вашу концентрацию прямо сейчас. Попробуйте одновременно рисовать в воздухе обеими руками:
Сначала два круга.
Затем два треугольника.
А теперь самое интересное: усложняем задачу. Одной рукой рисуем круг, а другой — треугольник. Одновременно.
Кажется просто, пока руки не начинают договариваться между собой и рисовать что-то среднее.
Такие упражнения — это мощная зарядка для мозга. Они тренируют координацию, переключаемость внимания и заставляют наши полушария работать в связке. Это полезно и детям, и взрослым.
Попробуйте прямо сейчас и честно напишите в комментариях: получилось сразу или пришлось помучиться?
#нейропсихология #развитиеинтеллекта #упражнениядлямозга #эльмирасафина
Зашли в комнату — и забыли, зачем?
Знакомая ситуация? Это не всегда про «плохую память». Иногда мозгу просто не хватает переключения внимания и небольшой тренировки.
В этом видео показываю простое упражнение, которое помогает активизировать внимание, координацию и память.Его легко выполнять дома, а понадобится всего несколько минут.
Попробуйте вместе со мной и напишите в комментариях: часто ли у вас бывает, что пришли за чем-то — и тут же забыли, за чем?
Сохраняйте видео, чтобы не забыть попробовать упражнение
#нейропсихологказань #эльмирасафина #внимание
Ваш мозг вам поблагодарит!
Не просто смотрите повторяйте за мной прямо сейчас.
Один палец. Второй. А теперь меняем одновременно!
Легко? Попробуйте сделать 10 раз подряд без ошибок.
В 40+ такие непривычные движения - лучшая тренировка внимания и координации. Мы буквально заставляем мозг создавать новые связи здесь и сейчас.
Получилось с первого раза или пальцы запутались? Пишите в комментариях! 👇
Сохраняйте и отправьте другу, проверьте его тоже
#ЭльмираСафина #нейропсихолог #мозг #тренировкамозга #внимание #40плюс #казань
Зашли в комнату и забыли, зачем пришли? Вылетают из головы имена или список покупок?
Давайте проверим вашу память прямо сейчас!
В видео я назову 7 слов. Ваша задача внимательно их выслушать, не записывая, а затем сразу написать в комментариях всё, что удалось запомнить.
Норма для взрослого человека 5–7 слов. Если запомнили меньше 5 то это повод задуматься и начать тренировать свой мозг.
Ну что, поехали? Слушайте внимательно! 👇
Сколько слов удалось вспомнить? Пишите в комментариях, проверим ваш результат!
#нейропсихолог #эльмирасафина #проверкапамяти #тренировкамозга #память
Перешли тому, у кого ребенок сидит в гаджетах!
На видео — мощный нейропсихологический баттл.
Суть проста: собрать стопку стаканов быстрее соперника. Но есть одно «но» — в воздухе должен постоянно летать шарик. Упал шар — ты проиграл.
Почему это лучше любого отдыха?
✅ Мгновенный фокус: мозг вынужден одновременно следить за траекторией шара и точностью движений рук. Никаких лишних мыслей, только «здесь и сейчас».
✅ Энергия без кофе: такая 2-минутная встряска выбрасывает в кровь здоровый порцию гормонов радости и азарта.
✅ Скорость связей: вы тренируете мозг принимать решения на бешеной скорости. Это база для тех, кто хочет всё успевать и не выгорать.
Такие игры — идеальный «перекус» для мозга между уроками или сложной работой.
Не будьте пассивными зрителями своей жизни. Отрывайтесь от экрана, берите стаканы, зовите детей или друзей и устраивайте «нейро-челлендж» прямо сейчас!
Кстати, признавайтесь честно: сколько минут (или часов?) вы уже провели в ленте до того, как увидели это видео? Пишите цифру в комментариях, будем возвращаться в реальность вместе! 👇
#нейропсихолог #тренировкамозга #внимание #эльмирасафина
Хотите реально почувствовать себя живым и сообразительным? Попробуйте эту игру со стаканами и воздушным шаром. Это чистый адреналин и мощная прокачка:
🔥 Внимание перестаёт быть рассеянным.
🔥 Реакция становится острой, как у гонщика.
🔥 Настроение взлетает, потому что мозг обожает побеждать в сложных задачах.
Это упражнение одинаково круто работает и для школьника, которому трудно сесть за уроки, и для профи, который зашивается в отчётах.
Вставайте, разминайтесь и пробуйте!
Кстати, как долго вы уже скроллите ленту до того, как увидели этот пост? Признавайтесь в комментариях, будем честными! 👇
#нейропсихолог
#тренировкамозга #внимание #энергия #мозг #эльмирасафина
Старость мозга начинается не с морщин, а с потери гибкости нейронных связей 🧠🥀
Многие думают, что чтения книг достаточно. Но мозг — это система, которая обожает движение. Самая мощная профилактика деменции и когнитивного спада — это асинхронная координация.
То, что вы видите на видео — настоящий «тренажёр молодости» для ваших лобных долей.
Почему это работает?
✅ Связь полушарий: мы заставляем правую и левую стороны мозга общаться максимально быстро.
✅ Новые пути: когда тело делает непривычное действие, мозг вынужден строить новые нейронные магистрали.
✅ Концентрация: это упражнение моментально «собирает» внимание в кучу.
Всего 2 минуты в день могут спасти вашу память и ясность ума через 10-20 лет. Это инвестиция, которая не стоит ни копейки, но ценится дороже всего.
Попробуйте сделать 10 повторений без остановки. На каком сбились? Напишите честно, будем тренироваться вместе! 👇
#нейропсихолог #профилактикадеменции #здоровьемозга
Таблетка для памяти 💊🧠
Ваш мозг вас обманывает! Мы привыкли, что учёба — это скучная зубрежка и повторение по сто раз. Но это самый длинный путь к результату.
Когда мы связываем сухие факты в одну яркую и абсурдную картинку, мозг сохраняет её мгновенно и надолго. ⚡️
Хотите, чтобы я чаще делилась такими приёмами?
Пишите в комментариях, получилось запомнить все 5 слов сразу? 👇
#эльмирасафина #нейропсихологказань #развитиепамяти #мозг #советыродителям
Игра «Ритм 1–2»: собираем группу за минуту
✅ Хочешь привлечь внимание шумной группы детей? Дай им простой ритм!
👉 Сидим на полу кругом. По очереди: ладонями по полу — хлопок в ладоши (1–2) и передаем ход соседу слева. Сбились — начинаем заново и держим общий темп.
🏆 Что развиваем:
- Внимание и переключаемость
- Саморегуляцию и торможение импульсов
- Координацию и чувство темпа
- Межполушарное взаимодействие
- Совместность и социальность
⭐ Попробуйте прямо сегодня 2 раунда — заметите разницу!
#нейроигры #ритм #внимание #саморегуляция #исполнительныефункции #координация #детям #педагогам #родителям #психологияразвития
На видео выглядит как забавный челлендж: в одной руке у ребёнка мяч, в другой — сырое яйцо. По команде нужно поймать мяч и при этом не раздавить хрупкую ношу. Кажется просто, но 9 из 10 детей (и взрослых) ошибаются.
Давайте разберёмся, что происходит в этот момент в голове с точки зрения нейропсихологии.
Что мы тренируем?
В первую очередь — лобные доли. Это генеральный директор нашего мозга, который отвечает за управляющие функции:
- программирование действий;
- контроль выполнения;
- торможение ненужных импульсов.
Пробовали подобное дома? Делитесь результатами!
#тестсяйцом #эльмирасафина #сдвг
Я встретилась со своим главным кошмаром лицом к лицу! 🌊
Те, кто знает меня близко, в курсе: я дико боюсь нырять и вообще чувствовать глубину. И вот я на сапе, на нашей Альметьевской «Амазонке», наслаждаюсь моментом. Один неловкий поворот, и... я лечу в воду.
Но под водой я поняла одну важную вещь: страх — это всего лишь иллюзия, которая рассыпается, как только ты делаешь шаг вперёд. Как только я начала действовать, паника исчезла. Осталась только цель — вернуться на сап и плыть дальше.
Идите туда, где страшно. Именно там скрыт ваш самый большой ресурс и рост.
А чего боитесь вы? Какой вызов бросает вам жизнь прямо сейчас? Пишите в комментариях, пойдём навстречу страхам вместе! 👇
#эльмирасафина #саппрогулка
В моей работе нейропсихолога невозможно быть «пустой». Каждый день я пропускаю через себя десятки историй, эмоций и трудностей моих маленьких пациентов. И чтобы оставаться для них опорой, мне нужна своя подзарядка.
Природа для меня — это лучший способ заземлиться. Когда я иду по полю, вдыхаю аромат душицы и касаюсь ромашек, моя нервная система буквально говорит «спасибо».
Это не просто прогулка, это сенсорная интеграция для взрослых:
— Запахи травы включают обонятельную систему и расслабляют мозг.
— Тишина и звуки ветра снижают уровень кортизола.
— Визуальный покой помогает структурировать мысли.
А как вы восстанавливаете силы? Поделитесь своими «местами силы» в комментариях! 👇
#эльмирасафина
#нейропсихологказань
#заземление
А ты сможешь за 10 секунд ?⏳
Игры со стаканами — это мощнейший нейротренажер. Чтобы собрать их в стопку быстрее всех, мозг должен:
✅Мгновенно переключать внимание
✅Выстраивать чёткую координацию рук и глаз
✅Контролировать лишние движения
Чем быстрее ребёнок справляется с таким заданием, тем легче его мозгу даются сложные школьные темы и переключение между задачами.
Подписывайтесь, здесь я делюсь секретами, как развивать мозг ребёнка через драйв и азарт!
#эльмирасафина
#нейропсихологказань
#нейроигры
#сдвг
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ
ПРОТИВ СДВГ
И НЕВНИМАТЕЛЬНОСТИ
На видео база для усидчивости и самоконтроля в будущем. В этой игре дети учатся главному — слышать команду и мгновенно реагировать, оттормаживая лишние движения.
Так мы тренируем лобные доли, которые отвечают за внимание. Пока этот навык не отработан в зале, требовать от ребёнка концентрации за партой — бессмысленно.
Хотите, чтобы учёба давалась легче? Начинайте с правильных игр.
Подписывайтесь, здесь всё о развитии мозга без стресса и слёз.
#нейропсихологказань
#сдвг #эльмирасафина