Мягкая тренировка на мобильность и подвижность суставов для любого возраста с Женей Горлановой47просмотров2 года назад
ФИТНЕС на БАТУТЕ | Прыгай и худей с Женей Горлановой ТРЕНИРОВКА № 17 фитнес дома на timestudy ru763просмотра2 года назад
ХОДЬБА для ПОХУДЕНИЯ | Плюс активная работа плечевого пояса с Антоном Горлановым | Кардио тренировка112просмотров3 года назад
Кардио тренировка с усиленной работой плечевого пояса Шагай дома | Без оборудования91просмотр3 года назад
СТЕП № 10 Тренировка на степ платформе Легкие движения Для всех возрастов Любой уровень подготовки2,63 тыс.просмотров3 года назад
ГИМНАСТИКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Простые упражнения. Динамичная музыка. Для всех возрастов.101просмотр3 года назад
Анонс новой тренировки ШАГАЙ + СИЛА №7 | 2 кардио части и 2 силовых | тренируем мышцы ног, ягодицы15просмотров3 года назад
ГИМНАСТИКА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | Махи, скручивания, выпады, приседания, наклоны | Динамичные упражнения182просмотра3 года назад
СТЕП АЭРОБИКА для НАЧИНАЮЩИХ и ОПЫТНЫХ | Есть тренировки для любого уровня подготовки - timestudy ru110просмотров3 года назад
ШАГАЙ + СИЛА / Кардио - 3074 шага и силовая - с гантелями проработаем ноги, плечи, трицепс, бицепс11просмотров3 года назад
