Анна Миллар|Психолог
Иконка канала Анна Миллар|Психолог

Анна Миллар|Психолог

62 подписчика

136просмотров

Можно закончить институт, пройти десяток обучений, собрать сертификаты — и всё равно однажды сидеть перед клиентом и думать: «Так… а что мне сейчас с этим делать?» И это не значит, что вы плохой психолог. Профессиональный рост — не количество курсов и техник в арсенале. Можно знать, как работает метод, но гораздо сложнее понимать, когда именно его использовать, с каким клиентом и что делать, если он не сработал. Можно знать теорию утраты. Но одно дело прочитать про горе, и совсем другое — когда напротив вас человек, который потерял близкого и говорит: «Я не понимаю, как теперь жить». Или клиент после измены.
Или женщина после рождения ребёнка, которая больше не понимает, кто она.
Или человек, потерявший работу, деньги, привычный статус и вместе с этим — ощущение собственной ценности. И вот здесь очень помогает не ещё один учебник, а практика, разбор реальных случаев и человек, с которым можно обсудить то, что пока не получается увидеть самому. Именно поэтому мы с Школой развития эмоций создали годовое сопровождение психологов по методике MEMORY. Не 12 лекций, которые посмотрел и забыл. А 12 месяцев профессиональной практики. Каждый месяц — сложная тема из реальной работы психолога: утрата безопасности, измена, кризис, депрессивная симптоматика, послеродовой кризис, потеря близкого, суицидальная утрата, коллективная травма, панические атаки и другие ситуации. Будем разбирать не только, что происходит с клиентом, но и как выбрать направление работы, какие инструменты использовать, где проходят границы компетенции и когда подключать других специалистов. А между встречами — закрытый чат, литература, упражнения, дополнительные материалы и профессиональное общение. Мне хочется, чтобы за этот год у психологов появилось не просто больше знаний, а ощущение: «Я понимаю, что происходит. Я знаю, что делать. А если не знаю — я знаю, где искать ответ». 30 сентября я проведу презентацию программы и расскажу, как всё будет устроено. Если вам интересно профессионально расти через практику, сложные случаи и поддержку — приходите. Регистрация: deputatova.online/anna_ludmila Не забудь подписаться!

1просмотр

Можно знать все стадии горевания.
Знать техники.
Читать книги по психологии.
И растеряться, когда напротив тебя сидит человек и говорит:
“Я ничего не чувствую после смерти мамы. Со мной что-то не так?” Потому что учебник не скажет тебе, что делать именно с этим человеком.
И вот здесь начинается профессия Не забудь подписаться!

69просмотров

Настоящая формула выглядит так: Сначала ты БЫТЬ. Потом ты ДЕЛАТЬ. И только потом ты ИМЕТЬ. Давайте на примере мастера в бьюти-сфере. Чтобы было понятнее. Девушка приходит в профессию. Она хочет ИМЕТЬ: базу постоянных клиентов, высокий средний чек, свободный график, своё пространство. Что она обычно ДЕЛАЕТ?
— Учится техникам, ездит на курсы
— Заводит соцсети, снимает работы
— Вкалывает по 12 часов Всё правильно? Да. Но почему-то результата нет или он нестабильный. То клиенты уходят, то выгорание, то руки опускаются, то денег еле хватает на аренду. А КЕМ она БЫЛА всё это время? Ответ в 90% случаев:
— «специалистом, который должен всем доказать»
— «мастером, который боится поднять цену»
— «удобной девочкой, которая делает скидки, чтобы не потерять клиента» Теперь представь другую героиню. Она тоже мастер. Но она сначала решила: Я — эксперт. Я — ценность. Я — та, у кого очередь. Она начала ДЕЛАТЬ совсем другие вещи:
— Перестала оправдываться за цены
— Убрала скидки для «своих»
— Ввела чёткие правила записи и отмены
— Начала отказывать клиентам, которые её обесценивали Сначала она стала. Потом начала делать. И только потом получила иметь. Этот треугольник — он про всё. Про личные отношения, про бизнес, про деньги, про здоровье, про жизнь в целом. Поэтому к этому треугольнику я подхожу не как психолог поддержки, а как стратег. В моей работе мы не просто «проговариваем эмоции». Мы смотрим на твою жизнь как на систему: ✔️ Кто ты внутри себя на самом деле? (Быть)
✔️ Какие твои действия — рабочие, а какие — просто имитация бурной деятельности? (Делать)
✔️ Что ты реально имеешь, а не хочешь себе нафантазировать? (Иметь) И главное — мы пересобираем эти три точки так, чтобы они замыкались в круг роста, а не в круг страданий. Не забудь подписаться!

48просмотров

Чек-лист "Карта твоих возможностей" опубликовала у себя в Телеграмм канале ПСИХОЛОГ АННА МИЛЛАР https://t.me/melnik_nurka/634 Не забудь подписаться!

15просмотров

Я поняла, что потеряла себя. А потом — буквально потеряла ребёнка. Это был шок. И пробуждение. Будто кто-то убрал ширму, и я впервые увидела: ❗я сама, шаг за шагом, создаю свою жизнь. Но по старому, больному коду. Я интуитивно начала выписывать повторы: 🔁 где я молчу 🔁 где стараюсь быть идеальной 🔁 где терплю 🔁 где «сама справлюсь» И вдруг поняла: это не отдельные проблемы. Это система. Один и тот же фрагмент повторяется везде: в любви, в работе, в теле, в деньгах. 📌 Это и есть фрактальный паттерн — когда твоя жизнь повторяется в разных формах, но по одному сценарию. С этого момента всё стало меняться. Я увидела, как давно живу в броне. Как прячу чувства. Как «зарабатываю право на любовь». Как будто я проект — а не человек. И тогда начали рождаться первые наброски метода, который позже стал называться «Разблокировка». Сначала я просто разговаривала с друзьями. Потом поняла — я хочу помогать профессионально. Так я пошла в психологию. 📍Сейчас я работаю с фрилансерами, ИП, владельцами микробизнеса, которые вроде бы всё знают, но застряли в «старт-стоп», откатах, в усталости от самих себя.Не забудь подписаться!