Жизнь проста, но мы ее намеренно усложняем. А потом боремся с трудностями. Болгарский перец, кабачок, баклажан, любимые приправы - прекрасная ПРОСТАЯ летняя еда. Можно есть просто так или с вкусным хлебом или с пастой... Живите проще. Жизнь от этого становится легче
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, организатор офлайн нетворкингов в Петербурге, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Блогер
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Разверните ⤵️
Вы можете давать волю чувствам — сколько угодно — если делаете это осознанно.
Можете бояться, злиться, негодовать, ревновать, восторгаться, прыгать от радости и так далее.
Оставайтесь собой.
Не нужно менять себя.
Изменяйте своё отношение.
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, организатор офлайн нетворкингов в Петербурге, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Блогер
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Мы счастливы ровно настолько, насколько допускаем для себя возможность невероятной удачи.
Нужно не заставлять себя быть счастливым, а позволить себе такую роскошь.
Представьте на мгновенье невероятную вещь: враждебный, проблемный, трудный, неудобный мир вдруг становится для вас радостным и комфортным.
Вы позволяете ему это. Вам решать.
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, организатор офлайн нетворкингов в Петербурге, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Блогер
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Полная версия прямого эфира здесь https://youtu.be/LvR8aUJLBpw?si=udzIwKqCc-M_cgvU
Выпуск подготовлен сообществом "Горящая Телега" https://t.me/+XzSQlIJF--xiZWYy
Ведущая рубрики Евгения Бровкина
Телеграм - @brovkina_life
Тенчат - деловая социальная сеть
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
Гость выпуска Елена Вяткина.
Тема: Кто я? Что значит быть собой
Кто говорит в нашей голове? Чей голос важен.
Какие ограничения возникают, когда ты ищешь ответ на вопрос: «Кто я?»
Что будет, когда ответ будет найден?
На эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этом выпуске.
Задавайте вопросы в комментариях.
Подписывайтесь на канал, чтобы быть всегда в курсе новых полезных выпусков.
#психология #мышление #саморазвитие #самооценка #самопознание #мотивация
Разверните
В любой ситуации, истории важен ФАКТ. Именно голый факт - без оценок, интерпретаций, без окраски его в свои эмоции, без наполнения его воспоминаниями из своего прошлого опыта.
Возьмите на себя роль НАБЛЮДАТЕЛЯ, беспристрастного наблюдателя.
Вы очень скоро заметите, как изменилась ваша жизнь.
Любой факт НЕЙТРАЛЕН.
Он НИКАКОЙ - ни хороший, ни плохой, ни радостный, ни печальный... Он просто факт.
Если вы принимаете, что любое событие - это факт... И любой факт нейтрален по своей природе, то вы научитесь управлять своей реальностью.
Если вам трудно справиться с этим самостоятельно, то приходите ко мне на консультацию. Разъясню всё подробнее, помогу принять эту истину.
Путь ко мне - слово КОНСУЛЬТАЦИЯ в личные сообщения
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, организатор офлайн нетворкингов в Петербурге, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Блогер
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Разверните 👇
...Это не пустой призыв быть счастливым по определению.
Иногда обстоятельства складываются так, что быть довольным очень трудно. Но с чисто практической точки зрения выражать недовольство очень невыгодно.
Ведь вы хотите попасть на те линии жизни, где вас все устраивает?
Но как же вы туда попадете, если ваше излучение наполнено недовольством?
Если вы не умеете (не хотите) радоваться мелочам, то и большое не придет в вашу жизнь. Вселенная видит, что вы вечно недовольны и ни за что не благодарны. И нет смысла вас радовать.
Радуемся и ценим каждый момент. Ведь его могло не быть...
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, организатор офлайн нетворкингов в Петербурге, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Блогер
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Разверните
...Это не пустой призыв быть счастливым по определению.
Иногда обстоятельства складываются так, что быть довольным очень трудно. Но с чисто практической точки зрения выражать недовольство очень невыгодно.
Ведь вы хотите попасть на те линии жизни, где вас все устраивает?
Но как же вы туда попадете, если ваше излучение наполнено недовольством?
Если вы не умеете (не хотите) радоваться мелочам, то и большое не придет в вашу жизнь. Вселенная видит, что вы вечно недовольны и ни за что не благодарны. И нет смысла вас радовать.
Радуемся и ценим каждый момент. Ведь его могло не быть...
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, организатор офлайн нетворкингов в Петербурге, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Блогер
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Полную запись эфира о медиации можно посмотреть по ссылке https://youtu.be/FQgUESYQLLs?si=TnsqvAw_GpR-RekP
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, организатор офлайн нетворкингов в Петербурге, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Блогер
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Знаете теорию банки с солеными огурцами?
Если в банку с солеными огурцами положить свежий огурец, то через неделю он тоже станет соленым.
Ключевое здесь - тоже.
Если вы остаетесь в окружении токсичных людей или тех, кто не хочет развиваться, кого устраивает их болото, то... Правильно - вы будете такими же.
Поэтому лучше идти в "банку с правильными огурцами", искать новое окружение, которое будет вас тянуть вверх, а не вниз.
Если есть сомнения, трудно сделать первый шаг, то я могу вам помочь. Я прошла этот путь, знаю все кочки.
Записывайтесь на консультацию и начинайте уже движение к Себе любимым.
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Проводник к вашему новому внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Разверните ⤵️
... скажите себе: «я позволяю миру позаботиться обо мне».
🔥Это не означает, что нужно вообще ничего не предпринимать и сидеть, сложа руки. Речь о том, чтобы приучить себя к мысли, что все должно складываться благополучно само собой, по определению.
⚡Зеркало исправно отразит ваше представление: «так тому и быть, коли вы так считаете».
Снизить важность. Не загонять себя в болото переживаний о неудаче. Отпустить ситуацию и занять роль Наблюдателя.
Всё разрешится наилучшим образом. Главное - верить в это!
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Проводник к вашему новому внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
... скажите себе: «я позволяю миру позаботиться обо мне».
Это не означает, что нужно вообще ничего не предпринимать и сидеть, сложа руки. Речь о том, чтобы приучить себя к мысли, что все должно складываться благополучно само собой, по определению.
⚡Зеркало исправно отразит ваше представление: «так тому и быть, коли вы так считаете».
Снизить важность. Не загонять себя в болото переживаний о неудаче. Отпустить ситуацию и занять роль Наблюдателя.
Всё разрешится наилучшим образом. Главное - верить в это!
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Проводник к вашему новом8у внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Разверните ⤵️
Когда боретесь с миром, он борется с вами.
Когда прекращаете свою битву, мир идёт навстречу.
Подобное притягивает подобное. Улыбнитесь миру, и мир улыбнется вам.
Попробуете?
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Проводник к вашему новому внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Когда боретесь с миром, он борется с вами.
Когда прекращаете свою битву, мир идёт навстречу.
Подобное притягивает подобное. Улыбнитесь миру, и мир улыбнется вам.
Попробуете?
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Проводник к вашему новому внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Полную версию интересного эфира можно посмотреть по ссылке https://youtu.be/HJlpA3R1iuQ?si=3dqhb11pliCIIHq6
Выпуск подготовлен сообществом "Горящая Телега" https://t.me/+XzSQlIJF--xiZWYy
Ведущая рубрики Евгения Бровкина
Телеграм - @brovkina_life
Тенчат - деловая социальная сеть
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
Гость выпуска — Ольга Горенко, бренд-маркетолог, наставник по продвижению в социальных сетях, тета-практик.
Личный бренд - это сила, которая даёт уникальное преимущество: возможность менять сферу деятельности и легко перенаправлять целевую аудиторию на новый проект, новый продукт.
Задавайте вопросы в комментариях.
Подписывайтесь на канал, чтобы быть всегда в курсе новых полезных выпусков.
Разверните ⤵️
● Еще один урок пройден, и пройден не зря (ничто в этой жизни не зря).
● Уплачено в счет будущей удачи (и так часто бывает).
● Не моя дверь (половинка) – будем искать свою (мое от меня никуда не денется).
Подружитесь с вопросами. В любой непонятной ситуации задайте себе несколько вопросов - вы наверняка найдете ответы.
Не получается? На консультации поделюсь с вами очень простыми и рабочими техниками.
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Проводник к вашему новому внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Разверните ⤵️
● Еще один урок пройден, и пройден не зря (ничто в этой жизни не зря).
● Уплачено в счет будущей удачи (и так часто бывает).
● Не моя дверь (половинка) – будем искать свою (мое от меня никуда не денется).
Подружитесь с вопросами. В любой непонятной ситуации задайте себе несколько вопросов - вы наверняка найдете ответы.
Не получается? На консультации поделюсь с вами очень простыми и рабочими техниками.
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Проводник к вашему новому внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vinegret_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг #личный бренд
Разверните ⤵️
"Магия утра". Слышали про такую книгу? Читали? Три года назад она перевернула мою жизнь.
Я всю жизнь была махровой совой. Всю жизнь - это 50+ лет. Хороший стаж, да?
Я спорила изо всех сил, что переделать такую закоренелую сову в жаворонка невозможно. Совсем невозможно. Однако...
Невозможное возможно. Что угодно. Главное - захотеть.
Теперь я заядлый жаворонок и всех призываю к ранним подъёмам. Зачем?
Попробуйте эту утреннюю энергию и вы не сможете от нее отказаться.
Нужна поддержка? Обращайтесь.
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Амбассадор социальной сети Тенчат, Мотиватор, Проводник к вашему новому внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vsety_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг
#аффирмации #аффирмация #аффирмациинауспех
Разверните 👇
Уметь радоваться каждому мгновению, любой мелочи - очень важный навык.
Если вы недовольны то одним, то другим, то Вселенная и не станет вам посылать что-то новое, классное.
... Ведь вы не умеете радоваться😞
#красота #мышление #мотивация #саморазвитие #подсознание #подсознаниеможетвсе
Разверните 👇
Если вы мыслями постоянно находитесь в прошлом, то вы крадете энергию из настоящего и будущего.
Прошлое прошло. Факт свершился. Его невозможно изменить. Утонули в переживаниях - наращиваете уровень негатива внутри себя. Зачем?
Если смотрите назад, вперед движения нет. Споткнетесь. Будут новые переживания.
Зачем? Чтобы что?
Трудно перестроить мышление? У меня получилось. Помочь вам?
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Мотиватор, Проводник к вашему новому внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vsety_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг
#аффирмации #аффирмация #аффирмациинауспех
Я Евгения Бровкина - эксперт по личному бренду, Блогер, Мотиватор, Проводник к вашему новому внутреннему Состоянию
*
Подписывайтесь на канал! Так вы не пропустите интересные и полезные ролики
*
Ставьте лайк, если ролик понравился
*
Мой Телеграм канал https://t.me/vsety_ev
*
Мой блог в социальной сети Тенчат
https://tenchat.ru/brovkina_life?utm_source=6c09c310-d1ad-443f-bced-1fe3b00c431f
#психология #мышление #саморазвитие #самопознание #самооценка #мотивация #мотиватор #наставник #коучинг
#аффирмации #аффирмация #аффирмациинауспех