Но важно понимать, если причина проблемы в гормонах, сосудах или заболевании — одним магнием вопрос не решить. Поэтому, жду Вас на приеме. Запись по телефону: +7(926)490-92-90
— Жирная рыба. Лосось, скумбрия, сельдь. Содержат омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают здоровье сосудов.А хорошее кровообращение напрямую связано с эрекцией.
— Нежирное мясо. Источник белка, железа и цинка. Цинк участвует в работе мужской репродуктивной системы и синтезе тестостерона.
— Яйца. Содержат белок, витамин D и полезные жиры. Способствуют формированию здоровых клеток спермы.
— Орехи. Особенно грецкие. Содержат полезные жиры, антиоксиданты и микроэлементы, которые важны для мужского здоровья.
— Ягоды, овощи и зелень. Помогают бороться с окислительным стрессом. А именно он может негативно влиять на сосуды и качество спермы.
— Авокадо. Источник полезных жиров, которые необходимы для нормального гормонального обмена.
Что из этого уже есть в Вашем рационе? Делитесь в комментариях
• Общий тестостерон
• Свободный тестостерон
• PSA общий
• PSA свободный и % свободного SHBG
• Пролактин
• LH
• FSH
• Эстрадиол
• DHEA-S
Перед покупкой очередного БАДа лучше сначала понять, чего именно не хватает вашему организму 💙
Если вы давно откладывали обследование, возможно, сейчас самое подходящее время заняться своим здоровьем
Для записи звоните: +7(926)490-92-90
✔️Сон 5 часов. Во время хронического недосыпа страдает гормональный фон и процессы сперматогенеза
✔️Жизнь в постоянном стрессе. Организм воспринимает стресс как угрозу. И размножение в этот момент для него точно не приоритет
✔️Курение. Причём не только сигареты. Качество спермы может ухудшаться из-за любых форм никотина
Очень часто мужчина с плохой спермограммой чувствует себя абсолютно здоровым. Ничего не болит. Никаких симптомов нет.
Не ждите, когда проблема проявится. Приходите на прием, чтобы проверить свое здоровье, как можно скорее 💙
Я предпочитаю сделать так, чтобы цистит перестал управлять Вашей жизнью.
Именно поэтому при лечении я всегда стараюсь смотреть на проблему комплексно и искать её настоящую причину 💙
1. Диагностика
2. Лечение
3. Выявление причин рецидивов
Иногда причина возвращения заболевания может быть в неправильно назначенном лечении или в его преждевременном прекращении. А иногда действительно можно наблюдать психологические причины.
На приеме мы рассмотрим Ваш конкретный случай со всех сторон. Для подписчиков действует скидка 10% на первый прием. Запись по телефону: +7(926)490-92-90
В среднем:
✔️днём: 6–8 мочеиспусканий
✔️ночью: 0–1 раз
Но важно понимать, что всё зависит от объёма выпитой жидкости, питания, температуры окружающей среды и индивидуальных особенностей.
Если Вы замечаете, что бегаете в туалет слишком часто и эти симптомы мешают качеству вашей жизни — приходите на прием.
Для подписчиков скидка на первую консультацию 10%. Запись по телефону: +7(926)490-92-90
Очень многие проблемы можно предотвратить или обнаружить вовремя, если проходить базовую диагностику регулярно ☝🏻
Записаться на консультацию можно просто написав мне в директ
Иногда это могут быть сигналы:
— сосудистых нарушений
— гормональных изменений
— хронического воспаления
— сильного стресса и переутомления
Мужское здоровье — это не тема для стыда. Это про качество жизни ☝🏻
Напишите в комментарии «первый раз» и получите скидку 10% на первый прием
Это естественная реакция организма, которая связана с:
— сосудами
— нервной системой
— гормональным фоном
— качеством сна
Эпизодическое отсутствие эрекции может быть связано со стрессом, усталостью, недосыпом, тревогой. И обычно ситуация быстро восстанавливается.
Но иногда проблемы с эрекцией становятся одним из первых сигналов:
✔️сосудистых нарушений
✔️снижения тестостерона
✔️хронического стресса
✔️заболеваний обмена веществ
Если изменения сохраняются долго — это повод обратиться к врачу.
Сейчас Вы можете записаться на первичную консультацию со скидкой 10%. Звоните: +7(926)490-92-90
Варикоцеле:
— не болит
— никак себя не проявляет
— не влияет на эрекцию или либидо
Мужчина чувствует себя здоровым и даже не подозревает, что качество спермы может снижаться.
Отсутствие симптомов — не всегда признак здоровья. Именно поэтому при планировании беременности обследоваться важно обоим партнёрам.
Если беременность не наступает или Вы хотите проверить мужское здоровье заранее — записывайтесь на консультацию. Сейчас действует скидка 10% на первый прием для подписчиков
Пересылайте партнеру, чтобы всегда помнил о простых, но важных правилах
Это действительно важное упражнение для женского здоровья.
Начните работу с тазовым дном, чтобы в будущем избежать проблем
Подписывайтесь!
Причинами снижения желания могут быть от психологических до дефицитов витамином и микроэлементов
Усталость, стресс, недосып, тревожность — все это тоже влияет на либидо у женщины.
Что важно для поддержания
✔️ полноценный сон
✔️ физическая активность
✔️ снижение хронического стресса
✔️ нормальный уровень железа, витамина D и гормонов
Подписывайтесь!
проблема, с которой ежегодно сталкиваются 11-12% женщин репродуктивного воздуха ☝🏻
И очень часто причина не в «простуде», а в сочетании анатомии, микрофлоры и привычек.
Если цистит повторяется — лучше не откладывать и записаться на прием. Для получения скидки 10% на первый прием напишите мне «первый раз»
В отношениях всё «вроде нормально», но есть тема, о которой не говорят. И чаще она — интимная
О чем молчат пары 👇🏻
— боль или дискомфорт
— снижение желания
— недовольство сексуальной жизнью
— проблемы с эрекцией
— частые циститы
— сложности с зачатием
Как итог: появляется дистанция. Недопонимание. Раздражение
Мой главный совет — не оставаться с этим в одиночку. И не замалчивать
Интимная сторона отношений — важная часть в каждой паре
Перешлите публикацию своему партнеру. Иногда один разговор меняет гораздо больше, чем кажется 💙
— нет боли
— нет дискомфорта
— эрекция может быть сохранена
— либидо — тоже
И мужчина считает себя здоровым.
Отсутствие симптомов — не всегда признак здоровья. Иногда это причина, по которой проблему замечают слишком поздно ☝🏻
Если Вы планируете беременность
или уже столкнулись с трудностями — лучше не откладывать. Для записи ко мне на прием и по всем вопросам: +7(926)490-92-90
На него влияют:
✔️гормоны
✔️сосуды
✔️нервная система
✔️общее состояние организма
Иногда за этим могут стоять вполне конкретные причины, которые можно выявить.
Если изменения в вашей сексуальной жизни сохраняются более полугода — это уже не «просто период сложный». Это повод спокойно разобраться.
Если Вы замечаете у себя такие изменения — не откладывайте. Записаться на консультацию можно по телефону: +7(926)490-92-90
Для увеличения используются филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Она создает объем и улучшает форму ☝🏻
Долгосрочность эффекта зависит от:
✔️обмена веществ
✔️уровня физической активности
✔️особенностей тканей
У кого-то эффект держится дольше, кому-то требуется более ранняя коррекция.
Важно понимать, что результат от процедуры не исчезает резко. Филлер постепенно рассасывается и эффект уменьшается плавно. При желании результат можно поддерживать
Если Вы задумываетесь о данной процедуре — важно сначала понять, подходит ли Вам этот метод.
Запишитесь на консультацию по телефону: +7(926)490-92-90 — я подробно расскажу, как это сработает именно в Вашем случае.