Day 4 - 40 Min. Power Pilates Workout with Weights Strong & Balance Vol. 2 Plan6просмотров8 месяцев назад
Day 7 - 40 Min. Power Pilates Workout w Weights Upper Body Focus Strong & Balanced Vol. 2 Plan4просмотра8 месяцев назад
Day 7 - 30 Min Glutes & Deep Core Workout Pilates Strength Strong & Balanced Plan22просмотра8 месяцев назад
Day 6 - 40 Min. Power Pilates Workout with Weights Strong & Balanced Vol. 2 Plan7просмотров8 месяцев назад
Day 1 - 30 Min. Upper Body & Deep Core Workout with Weights Strong & Balanced Vol. 213просмотров8 месяцев назад
40 Min. Full Body Workout w weights to build strength and muscle The Longevity Plan Day 4424просмотра8 месяцев назад
45 Min. Full Body Workout w weights to build strength and muscle The Longevity Plan Day 7258просмотров8 месяцев назад
35-минутная тренировка всего тела с отягощениями для наращивания силы и мышц План долголетия, д...2просмотра8 месяцев назад
40 Min. Full Body Advanced - Intermediate Pilates with Weights Full Body Low Impact10просмотров8 месяцев назад
35 Min Full Body Mat Pilates x Mobility Workout For Strength & Flexibility No Equipment20просмотров8 месяцев назад
30 Min. Full Body Mobility Workout to get strong and flexible The Longevity Plan Day 539просмотров8 месяцев назад
30 Min Full Body Dumbbell Strength Workout for Women to build Muscle for Longevity2просмотра8 месяцев назад
30 Min Dynamic & Deep Full Body Stretch Sunrise Mobility & Flexibility Flow to Wake Up Energized13просмотров8 месяцев назад
