Мы подобрали упражнения, которые лучше всего подходят для пробуждения. И да, их можно практиковать во время беременности, если вы чувствуете себя хорошо и у вас нет противопоказаний к занятиям спортом. Занятие проводит Александра Непомнящих — сертифицированный тренер по йоге для беременных, практикующий врач-педиатр.
Мы подобрали практики йоги для разминки, которые лучше всего подходят для беременных. Практику можно выполнять если вы чувствуете себя хорошо и у вас нет противопоказаний к занятиям спортом.
Занятие проводит Александра Непомнящих — сертифицированный тренер по йоге для беременных, практикующий врач-педиатр. Александра практиковала йогу и во время своей беременности.
Детский стоматолог Алена Марина показывает, какими движениями правильно чистить зубы малышам.
Ждем, пока заболит зуб? Большая ошибка! Узнайте, какой график осмотров стоматолога убережет ребенка от серьезного лечения, а вам сэкономит нервы и деньги. Рассказывает детский стоматолог Алена Марина.
Зачем на молочные зубы ставят коронки, какие они бывают, и полезно ли это для ребенка, расскажет детский стоматолог Алена Марина.
С какого возраста учить ребёнка сплёвывать пасту и нужно ли полоскать рот? О правилах, помогающих снизить риск кариеса расскажет детский стоматолог Алена Марина.
По каким признакам определить неправильный прикус у ребенка, расскажет детский стоматолог Алена Марина.
В каких случаях лечение зубов у детей проводится под наркозом? Расскажет детский стоматолог Алена Марина.
Как часто ребенку нужна профессиональная чистка зубов и почему домашней гигиены недостаточно, расскажет детский стоматолог Алена Марина.
Можно ли давать детям сладости без вреда для зубов, и какие альтернативы существуют. Рассказывает детский стоматолог Алёна Марина.
Детский стоматолог Алёна Марина расскажет, что такое герметизация фиссур, когда и как она проводится у детей.
Почему сосание пальца это вредная привычка, к каким проблемам она может привести и что с этим делать. Рассказывает детский стоматолог Алёна Марина.
Детский стоматолог Алёна Марина расскажет, что такое фторирование зубов и нужно ли оно вашему ребёнку.
Как подготовить ребенка к визиту к стоматологу, помочь крохе справиться со страхом и чего делать не стоит. Рассказывает детский стоматолог Алена Марина.
Для чего нужна зубная нить ребёнку, и когда начинать её использовать? Рассказывает детский стоматолог Алёна Марина.
Смеси на основе козьего молока действительно разные! Разбираемся в таком важном компоненте, как сыворотка!
Фтор в зубной пасте — это опасно или полезно? Развеиваем мифы с детским стоматологом Аленой Мариной.
Шок-контент: зубных щеток у ребенка должно быть 3 штуки! Удивлены? Лайфхаком делится детский стоматолог Алена Марина.
Вы уверены, что чистите зубы ребенку правильно? Детский стоматолог Алена Марина расскажет, как правильно это делать, чтобы эффективно удалять налет.
Детский стоматолог Алёна Марина перечислит признаки, которые требуют немедленного визита к стоматологу.