В этом видео показываю упражнение для нижней части лица: работаем с овалом, брылями и носогубной зоной 🌿
Повторяйте мягко, без лишнего напряжения, и в конце сделайте лёгкую вибрацию пальцами по щёчкам.
Чтобы подобрать упражнения под особенности именно вашего лица, пройдите бесплатную диагностику в боте **«Конструктор молодости»**.
Ссылка на бот:
https://golnk.ru/XGM0k
Для мягкой поддержки попробуйте смесь в диффузор: 3 капли дикого апельсина + 2 капли шалфея мускатного.
Сохраните рецепт, чтобы не потерять.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Сохранять бесплатные упражнения можно бесконечно. Но без системы часто непонятно, с чего начать и что подходит именно вашему лицу.
В боте «Конструктор молодости» сначала можно пройти бесплатную диагностику и получить стартовый комплекс под ваш тип возрастных изменений.
А полный доступ на месяц стоит 990 ₽.
Внутри: упражнения и практики для лица и шеи, доступ в закрытый клуб, 5 тренировок в неделю, записи занятий, массажи, гуаша, тейпирование, задания, подсказки и Колесо фортуны с 3 подарками 🎁
Это разовая оплата, не подписка.
Ссылка на бот:
https://golnk.ru/Z1ybZ
Морщины часто связаны не только с возрастом, но и с напряжением мышц, зажимами, отёчностью и слабым тонусом лица.
В этом видео говорим о том, почему важно работать с причиной, а не только с внешним проявлением.
Массаж, тейпирование, баночки и упражнения помогают мягко расслаблять перенапряжённые зоны и активизировать малоактивные мышцы 🌿
Чтобы понять, какой комплекс нужен именно вашему лицу, пройдите бесплатную диагностику в боте «Конструктор молодости».
Ссылка на бот:
https://golnk.ru/gYKbd
Включите на 30 минут перед сном, чтобы создать спокойную атмосферу и мягко подготовиться к отдыху.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
В обновлённом боте «Конструктор молодости» после открытия полного доступа появляется Колесо фортуны 🎁
У вас будет 3 бесплатные попытки, и каждая — беспроигрышная.
В подарках могут быть:
✨ 2 недели доступа к закрытому клубу
✨ ежедневник «30 дней заботы о себе» PDF
✨ мини-курс по самомассажу лица и головы
✨ мини-курс по тейпированию лица
✨ антиэйдж-гайд PDF
Начните с бесплатной диагностики: узнайте свой тип возрастных изменений и получите стартовый комплекс упражнений.
Полный доступ на месяц — 990 ₽.
Ссылка на бот:
https://golnk.ru/x1KaE
Сухость губ, напряжение вокруг рта и потеря мягкости могут визуально делать лицо более уставшим.
В этом видео показываю массаж губ с эфирным маслом жасмина 🌿
Он помогает расслабить зону вокруг рта, уменьшить ощущение сухости и сделать губы визуально более мягкими и ухоженными.
Больше пользы — в моём боте «Конструктор молодости».
Начните с бесплатной диагностики: вы узнаете свой тип возрастных изменений и получите стартовый комплекс упражнений под особенности вашего лица.
А в расширенной версии за 990 ₽ вас ждут видеоуроки, практики для лица и шеи, месяц в клубе, записи занятий, массажи, гуаша, тейпирование, урок по эфирным маслам и Колесо подарков с 3 беспроигрышными попытками 🎁
Ссылка на бот:
https://golnk.ru/Z1yz1
Шалфей мускатный часто используют для эмоциональной поддержки, особенно когда тревога живёт фоном: мысли не выключаются, тело напряжено, а расслабиться не получается даже во время отдыха.
Я познакомилась с этим маслом в непростой период жизни и почувствовала, как аромат помогает выдохнуть, замедлиться и вернуть себе ощущение внутренней опоры.
Эфирные масла не заменяют врача, терапию или лечение, но могут быть частью бережного ритуала заботы о себе.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Линалоол часто связывают с расслаблением нервной системы, снижением тревожности и улучшением качества сна.
Линалилацетат помогает организму мягко переключаться из режима напряжения в режим восстановления.
Именно поэтому шалфей мускатный так любят взрослые осознанные женщины, которым важно поддерживать спокойствие и ресурс.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Брыли не появляются за один день. На нижнюю часть лица могут влиять не только возраст, но и зажатая шея, отёчность, осанка и отсутствие регулярной работы с лицом.
В этом видео показываю простые упражнения для зоны овала и второго подбородка, которые можно сделать уже сейчас 🌿
Чтобы подобрать комплекс под особенности именно вашего лица, пройдите бесплатную диагностику в боте «Конструктор молодости».
Вы узнаете свой тип возрастных изменений и получите стартовый комплекс упражнений.
Ссылка на бот:
https://golnk.ru/k1K7W
В погоне за красотой многие начинают бояться даже первой морщинки и сразу ищут быстрые способы всё исправить.
Но есть более мягкий путь — сохранить свою внешность, мимику и начать регулярно работать с лицом через упражнения, массаж и техники под ваш тип старения 🌿
В обновлённом боте **«Конструктор молодости»** вы можете бесплатно пройти диагностику и получить стартовый комплекс упражнений для лица.
Внутри вас ждёт:
✨ определение типа старения
✨ видео-комплекс упражнений
✨ работа с морщинками и зоной вокруг глаз
✨ понятный первый шаг в естественном уходе
А в расширенной версии есть дополнительные уроки, месяц в клубе и **Колесо подарков** с 3 беспроигрышными попытками 🎁
Ссылка на бот:
https://golnk.ru/N9ep0
Это важно, потому что со временем часть ценных ароматических молекул может испаряться.
Во время паровой дистилляции через растение проходит водяной пар, который захватывает эфирные молекулы. Затем пар охлаждается — и появляется эфирное масло.
Я сама была на похожем процессе при производстве масла орегано, поэтому знаю, насколько это интересно изнутри.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Именно в цветах содержится высокая концентрация линалилацетата и линалоола — компонентов, благодаря которым шалфей мускатный часто выбирают для эмоционального баланса и вечерних ритуалов.
Поэтому важно не только название масла, но и то, какая часть растения используется.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
В обновлённом «Конструкторе молодости» вы можете пройти диагностику и определить свой тип старения лица 🌿
После этого бот подберёт для вас стартовый видео-комплекс упражнений, который подойдёт под особенности именно вашего лица.
Вы получите:
✨ диагностику типа старения
✨ упражнения для лица
✨ практики для зоны вокруг глаз
✨ мягкую работу с нависшим веком
✨ понятный первый шаг в естественном уходе
Начните с бесплатной диагностики прямо сейчас.
Ссылка в описании канала
Климат Молдовы хорошо подходит для этого растения: много солнца, плодородные почвы и условия для накопления эфирных соединений.
В июне и июле поля шалфея мускатного превращаются в сиреневое море — и именно в этот период начинается сбор урожая для производства масла.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Девочки, уже сегодня в 13:00 по Москве встречаемся на нашем онлайн-девичнике «По секрету между нами»
Это будет тёплая встреча без спешки: нальём чай или кофе, устроимся поудобнее и поговорим о красоте, уходе за собой, естественном омоложении и маленьких привычках, которые помогают выглядеть свежее.
Обсудим ваши вопросы, любимые средства, гимнастику для лица, массаж, эфирные масла и всё, что давно хотелось спросить лично 🌿
Участие бесплатное.
Ссылка на девичник:
https://vk.ru/video-192403706_456242578
Очень жду вас сегодня в 13:00 🌷
В этом видео рассказываю 3 главных правила, без которых гимнастика для лица работает слабее 🌿
Важно заниматься регулярно, делать упражнения не хаотично, а по системе, и сочетать разные техники: гимнастику, массаж, тейпирование, работу с шеей и осанкой.
В моём онлайн-клубе мы занимаемся вместе всего 20 минут — по понятному комплексу и с вниманием к технике.
Ссылка на клуб:
https://golnk.ru/3b2RE
А ещё жду вас на онлайн-девичнике «По секрету между нами» — поговорим о красоте, уходе и естественном омоложении в тёплой женской компании.
Ссылка на встречу:
https://vk.ru/video-192403706_456242578
Прогулки, движение, дыхание, вода и ароматы эфирных масел помогают мягко переключиться из мыслей в ощущение себя.
Попробуйте свежие масла: мяту, лимон, сибирскую пихту или лаванду — в диффузоре, через вдох с ладоней или в вечернем ритуале.
Больше подробностей — в telegram aroma_koinova
Больше лайфхаков в моем канале Макс https://max.ru/join/AAsIEAftLEMEz_5KomRvm9hQIM2nLoUktQ5TmGQ_txM
Не забудьте подписаться, чтобы не потерять полезные техники для лица, шеи, овала и зоны отёков 💛
А если хотите начать с понятного первого шага — напишите в комментариях слово РАЗБОР.
Я пришлю вам уроки от моего умного бота «Конструктор молодости» 🎁
Внутри вы сможете пройти короткий тест, лучше понять особенности своего лица и получить стартовые упражнения, с которых удобно начать.
А чуть позже я отдельно расскажу про идею тёплой живой встречи-девичника, где можно будет разобрать ваши вопросы уже лично 🌷