Спокойная субботняя практика на вытяжение и скрутки. Начальный уровень без физухи! Пранаямы2 года назад
Вечерняя практика. Спокойная виньяса флоу. Для начинающих среднего уровня! Пранаямы78просмотров2 года назад
Йога для всех. Без упора на физуху!!! Растяжка, скрутки, прогибы! Задержки дыхания!87просмотров2 года назад
Субботняя виньяса флоу для начинающих! Разогреваем и укрепляем все тело! Дышим!37просмотров2 года назад
Вечер. Йога. Не сложная практика «как пойдет»! Задействуем все тело. Пранаямы.29просмотров2 года назад
Потоковая вечерняя виньяса флоу. Не сложная практика йоги для всех. Тренируем задержки дыхания!38просмотров2 года назад
Потоковая виньяса. Бодрое його-утро. Для продолжающих начинающих. Тренировка задержек дыхания!38просмотров2 года назад
Авторская комбинация КЛАССИЧЕСКИЕ АСАНЫ ХАТХА ЙОГИ перед медитацией // Влад Терещенко933просмотра2 года назад
ДР! Праздничная ВИНЬЯСА ФЛОУ ЙОГА начального и среднего уровня ХАТХА ЙОГА комбо ПРАНАЯМЫ В АСАНАХ1,46 тыс.просмотров2 года назад
Йога утро! Суставная гимнастика. Без особой физической нагрузки, среднего уровня. Пранаямы7просмотров2 года назад
2 в 1 Погружающая КОМБИНАЦИЯ АСАН виньяса плюс ВОЛШЕБНАЯ ШАВАСАНА под звуки ПОЮЩЕЙ ЧАШИ1,11 тыс.просмотров2 года назад
Йога утро! Суставная гимнастика. Без особой физической нагрузки, среднего уровня. Пранаямы2 года назад
