Реабилитационный центр Холмы

Это один из вопросов, который часто задают наши пациенты. Мочеиспускание — тема, о которой не всегда легко говорить открыто. Но изменения в этой сфере могут быть важным сигналом, на который стоит обратить внимание. Поэтому мы записали видео, чтобы подробно ответить на самые частые вопросы. Наш врач-уролог Юлия Павлова рассказывает, каким должно быть нормальное мочеиспускание, на что стоит обратить внимание и в каких случаях необходима консультация специалиста.

Экзоскелет — это роботизированный тренажёр с биологической обратной связью и встроенной системой синхронизированной электростимуляции. Его основная задача — помочь пациенту восстанавливать навыки ходьбы за счёт многократного повторения правильных физиологических движений. Такая технология особенно актуальна для пациентов с неврологическими заболеваниями и последствиями травм, когда нарушены сила, координация и привычный паттерн ходьбы. Роботизированная механотерапия может применяться в реабилитации пациентов после инсульта, черепно-мозговых и позвоночно-спинномозговых травм, при ДЦП, рассеянном склерозе, болезни Паркинсона и других состояниях. Также технология может использоваться на определённых этапах восстановления после ортопедических операций, эндопротезирования, переломов и травм нижних конечностей. Конечно, возможность применения экзоскелета определяется индивидуально. Перед началом занятий специалист оценивает состояние пациента, показания и противопоказания.

🌱Недавно в МРЦ «Холмы» проходила реабилитацию 14-летняя Диана. Программа была направлена на укрепление мышц спины и коррекцию осанки. За время пребывания в центре Диана полюбила не только занятия и специалистов, но и саму атмосферу «Холмов». Особенно ей понравились ЛФК и внимательное отношение инструкторов и врачей. Отдельно она отметила спортивный зал и тренажёры — возможность заниматься самостоятельно и отслеживать свой прогресс. 💧Также очень важной для девочки оказалась и возможность посещать бассейн. По словам ее мамы Светланы, это первый реабилитационный центр, где инструкторы проводили с Дианой занятия лечебной физкультурой в воде. Приятно впечатлило и меню ресторана: здесь всё продумано, чтобы и дети, и родители разнообразно и вкусно питались. ☀️Но реабилитация — это не только процедуры и питание. Для подростка важно, чтобы между занятиями оставалось время на отдых, прогулки и привычные дела. На территории «Холмов» есть уютные прогулочные зоны, где можно гулять, играть и просто проводить время на свежем воздухе.

Мы решили провести его по-своему — тепло, душевно и вместе. Сначала создали панно из ладошек пациентов. Каждая ладошка — это маленькая часть большой общей работы. Получилось символично: разные люди, разные истории, но мы все оказались рядом. Потом собрались за большим столом на чаепитие. Познакомились, учились запоминать имена друг друга, играли в игру «Снежный ком». Каждый по очереди называл имена тех, кто уже представился, и добавлял свое. А затем была игра «Расскажи о себе». Кто-то говорил коротко, а кто-то раскрывался глубже. Завязались душевные беседы, мы смеялись и узнавали тех, кого раньше видели лишь в коридорах. Вечером прошла акция «Посади тюльпан — загадай желание». Под руководством специалиста по озеленению Галины пациенты высадили цветы и загадали желания.

Это один из вопросов, который часто задают наши пациенты. Поэтому мы записали видео, чтобы подробно на него ответить. Наш врач Юлия Павлова рассказывает, кто такой нейроуролог, чем он занимается и с какими проблемами помогает пациентам.

Мы в МРЦ «Холмы» активно внедряем и развиваем современные технологии, которые помогают расширять возможности лечения и восстановления наших пациентов. Одна из таких технологий — PRP-терапия. Что это такое? Как работает метод? В каких случаях применяется? На эти вопросы в видео отвечает наш врач-травматолог-ортопед Галина Кулакова. Смотрите видео с Галиной Кулаковой, чтобы узнать больше о методе и его возможностях.

Сотрудники МРЦ «Холмы» прошли обучение по методике «Экзарта». Она позволяет работать с разными категориями пациентов: 🔘 взрослыми и детьми; 🔘 ортопедическими и неврологическими пациентами; 🔘 пациентами после операций и травм; 🔘 пациентами после инсульта. Одна из главных задач методики — активировать мышцы, которые недостаточно работают, и научить тело правильно с ними взаимодействовать для выполнения функциональных движений. И что особенно важно — работать не через боль. Движение должно помогать человеку восстанавливать свои возможности, а не становиться дополнительным испытанием. Подвесная система «Экзарта» позволяет создавать условия для выполнения движений с учетом возможностей конкретного пациента. Поэтому методика может использоваться как в работе с пожилыми людьми, так и с достаточно молодыми, функционально тренированными пациентами, у которых при этом есть определенные ограничения по здоровью или в повседневной жизнедеятельности. 💛Еще одна возможность методики — работа с болевым синдромом. Система позволяет быстро снижать боль в поясничном и шейном отделах позвоночника, а также в крупных суставах.

В МРЦ «Холмы» для восстановления функций верхних конечностей используется роботизированный реабилитационный комплекс ReoGo™. Его задача — помогать пациенту восстанавливать движения руки, в том числе способность дотягиваться до предметов, выполнять целенаправленные движения и постепенно возвращать навыки, необходимые в повседневной жизни. В основе работы ReoGo — многократное повторение функционально направленных движений и функция обратной связи. Пациент выполняет движение, получает зрительную обратную связь и постепенно учится лучше контролировать свои действия. Здесь особенно важен индивидуальный подход: специалист подбирает упражнения с учётом антропометрических особенностей пациента, его физических возможностей и уровня восстановления. По мере прогресса задания изменяют и усложняют, а при отсутствии подходящего — разрабатывают самостоятельно и включают в программу. ReoGo делает реабилитацию более эффективной за счёт следующих функций: возможности многократно повторять функционально важные движения руки; интерактивной 3D-графики, помогающей пациенту видеть и контролировать выполнение упражнения; обратной связи, основанной на достижениях пациента; возможности постепенно изменять уровень сложности; индивидуальной настройки упражнений; оценки динамики восстановления; роботизированного механизма, направляющего движение руки. Ещё одна важная особенность — игровой формат части упражнений. Пациент не просто повторяет однообразные движения, а взаимодействует с программой, выполняет задачи и видит результат своих действий. Это поддерживает интерес к занятиям и мотивирует продолжать работу.

Экзореабилитация в «Холмах»: делаем шаг навстречу восстановлению В МРЦ «Холмы» появилась новая возможность для пациентов — реабилитация с использованием экзоскелета ExoAtlet. ExoAtlet — это современный инструмент роботизированной механотерапии, который помогает пациентам с нарушениями способности передвигаться: ходить, сохранять равновесие и контролировать движения. Он позволяет проводить тренировку ходьбы с поддержкой и сделать реабилитационный процесс более эффективным. Экзореабилитация может применяться для пациентов: с последствиями инсульта; со спинномозговой травмой; с рассеянным склерозом; с черепно-мозговой травмой; с ДЦП; после эндопротезирования. Каждое занятие — это не просто работа на тренажёре. Это возможность снова почувствовать движение, сделать ещё один шаг к самостоятельности и постепенно возвращать привычные навыки. Именно из таких маленьких шагов складывается большой путь восстановления.

В нашем центре недавно прошла курс реабилитации после получения многочисленных травм удивительная девушка Екатерина. Год назад Катя пошла гулять на улицу, а через несколько часов оказалась в реанимации. Позже стало известно, что она упала с девятого этажа. Причина падения до сих пор неизвестна. Девушка получила множественные тяжелые травмы и долго находилась в очень тяжелом состоянии. Её жизнь, ещё недавно наполненная яркими событиями, в одно мгновение разделилась на «до» и «после». До этого Екатерина была активисткой своей школы. Она участвовала во всероссийском проекте «Движение первых», вела школьные линейки и любила быть в центре внимания. За время пребывания в "Холмах" Катя находилась под постоянным наблюдением специалистов и прошла обширный курс восстановительных занятий. И для нас особенно ценно, что ей у нас понравилось. О том, как проходила реабилитация Кати, рассказывает её мама Дарья. Смотрите видео и поддержите Екатерину на её непростом, но очень важном пути восстановления. Катя, мы желаем тебе сил, терпения и больших успехов. Пусть каждый новый день приносит новые возможности, а впереди будет много радости и побед! И конечно, мы хотим пожелать душевных сил Дарье. Быть опорой ребенку, сохранять веру и при этом находить ресурсы для себя — это требует огромной внутренней работы. Пусть у вас всегда будет поддержка и вера в лучшее! МРЦ «ХОЛМЫ» https://holmy-rehab.ru/

Недавно у нас проходила курс реабилитации София. И за время этой программы у девочки произошли очень заметные изменения. При поступлении в реабилитационный центр она могла стоять самостоятельно и делать несколько шагов, но ноги часто заплетались друг за друга, поэтому ходьба давалась сложно и требовала постоянного контроля. На момент выписки София уже самостоятельно проходит до 150 метров с опорой под правую руку. При этом она чётко контролирует постановку стопы и старается правильно выполнять каждый шаг. А самое главное — у Софии стало получаться ходить вообще без опоры. Конечно, пока только под наблюдением и со страховкой сопровождающего, но она уже делает самостоятельные шаги вперёд. Это — её самое большое достижение за время реабилитации: она пошла! По-настоящему. Также у Софии уменьшилась спастичность мышц ног, улучшилась подвижность артикуляционного аппарата и координация мимических мышц лица. Изменения произошли и в речевой и в когнитивной сферах: увеличился объём запоминаемых слов, София безошибочно выполняет программу из трёх действий в трёх последовательных попытках. Звуки в речевом потоке стали более разборчивыми — девочка говорит чётче и понятнее. Но особенно хочется отметить её огромное желание двигаться вперёд. София — большая умничка. За каждым новым шагом стоят её старания, терпение и ежедневная нелёгкая работа. Мы очень рады её успехам и желаем Софии не останавливаться на достигнутом. Пусть впереди будет ещё больше самостоятельных шагов, уверенности и новых побед! София, у тебя всё получится! МРЦ «ХОЛМЫ» https://holmy-rehab.ru/

В МРЦ «Холмы» прошло обучение по изготовлению индивидуальных ортопедических стелек с использованием 3D-печати. Обучение проводил эксперт из Италии — разработчик специализированного программного обеспечения, созданного именно для проектирования и производства ортопедических изделий. Программа позволяет автоматизировать и максимально точно выстраивать все этапы: от цифрового моделирования стельки на основе параметров стопы до финальной печати готового изделия. Наши специалисты освоили полный технологический цикл — от работы в программе и выставления ключевых анатомических ориентиров до непосредственного запуска 3D-принтера. На данный момент изготовление одной пары занимает около 3,5 часов. Ключевое преимущество технологии — высочайшая точность индивидуальной настройки. Мы можем корректировать параметры каждой стельки буквально до миллиметра, адаптируя изделие под конкретные биомеханические задачи пациента: продольный и поперечный своды стопы; глубина пяточной области (высота пяточной чаши); коррекция варусной/вальгусной деформации стопы; компенсация разницы длины нижних конечностей. При необходимости мы можем изготовить стельки разной высоты — более высокую для более короткой ноги и наоборот. Ещё одно важное преимущество — стельки изготавливаются как парно/зеркально, так и индивидуально для каждой стопы. Если проблема присутствует только с одной стороны, коррекция выполняется исключительно для этой ноги, без создания идентичной конструкции для здоровой конечности. В реабилитации это принципиально важно: опорно-двигательный аппарат каждого человека уникален, и универсальные, шаблонные решения в большинстве случаев неэффективны. Только индивидуальный подход с учётом всех анатомических и функциональных особенностей даёт устойчивый клинический результат. МРЦ «ХОЛМЫ» https://holmy-rehab.ru/

Сегодня у пациента МРЦ «Холмы», Марата, день рождения. Ему исполнился 21 год. И в этот день мы очень хотели подарить ему не просто подарок, а положительные эмоции, которые останутся надолго. Марат уже второй раз проходит реабилитацию в нашем центре. Он очень любит готовить и мечтает стать шеф-поваром. Поэтому мы решили воплотить его мечту и пригласили Марата на кухню. Вместе с нашим шеф-поваром Владимиром они приготовили любимое блюдо Марата ‒ пасту с морепродуктами. Марат очень переживал и волновался, но при этом ему было интересно и увлекательно приготовить блюдо своими руками. А профессионализм нашего шеф-повара Владимира его особенно впечатлил. «Кухня ‒ это свет», ‒ сказал Марат. И нам очень хочется, чтобы этот свет всегда оставался в его жизни. Чтобы были любимое дело, новые мечты и люди рядом, которые помогают их сделать реальностью. Марат, с днем рождения! Желаем Марату здоровья, уверенности в своих силах и обязательно осуществить свою мечту ‒ стать настоящим шеф-поваром.

Когда мечта сильнее обстоятельств Екатерина танцует с 5 лет. Уже 12 лет она занимается в заслуженном коллективе народного творчества РФ — образцовом детском ансамбле танца «Юность» (г. Брянск). После тяжелой черепно-мозговой травмы жизнь Кати изменилась. Но она не отказалась от своей мечты. Она продолжает бороться, шаг за шагом возвращаясь к любимому делу. Недавно Катя проходила реабилитацию в МРЦ «Холмы». За это время значительно улучшился паттерн ходьбы. Она уверенно проходит до 1200 метров, контролируя каждый шаг. Улучшились баланс и выносливость, речь стала более четкой и понятной. Не менее важны изменения, которые не всегда можно увидеть сразу. Катя стала спокойнее, научилась лучше контролировать свои эмоции, боле ответственно относится к занятиям и уверенно справляется с поставленными задачами. Но самая большая победа — та, к которой вместе с Катей шла вся команда специалистов, — формирование правильного шага. Именно это открывает новые возможности для дальнейшего восстановления. И, конечно, есть еще один очень трогательный момент… Катя выучила новый танец и исполнила его. Для человека, который живет танцем с самого детства, это не просто движение под музыку. Это возвращение к себе. К своей мечте. К своей жизни. Мы очень гордимся Катей и уверены, что впереди ее ждет еще много побед.

Недавно в МРЦ «Холмы» проходила реабилитацию Алиса — профессиональная балерина с отличной физической формой, которая после перелома костей правой голени была вынуждена почти два года ходить на костылях. После операции долго не происходило сращения костей. Из-за этого Алиса была серьёзно ограничена в повседневной жизни и с трудом справлялась с бытовыми делами. Но она не сдавалась. После двух лет активных занятий наконец произошло долгожданное сращение костей. Затем Алисе удалили металлоконструкцию и разрешили постепенно давать нагрузку на ногу. И она приехала в «Холмы», чтобы подготовиться к возвращению самостоятельной ходьбы. Одним из важных этапов занятий стала тренировка на специальной дорожке AlterG. Благодаря снижению нагрузки на нижние конечности Алиса могла безопасно отрабатывать правильный стереотип ходьбы и постепенно увеличивать нагрузку на ногу. Сначала она тренировалась под контролем специалистов, а затем начала самостоятельно ходить без костылей. За время реабилитации удалось подготовить мышцы к полноценной нагрузке, восстановить правильный стереотип ходьбы и самое главное — вернуть Алисе самостоятельность. И сегодня особенно приятно говорить о результате: из МРЦ «Холмы» Алиса ушла уже без костылей. Два года ожидания, огромное количество тренировок и работы над собой — и наконец тот самый момент, когда можно снова идти самостоятельно. Мы желаем Алисе крепкого здоровья, уверенности и как можно больше шагов навстречу активной и полноценной жизни!

___________________________________________________________________ ЗАБОТА. ВОССТАНОВЛЕНИЕ. ЖИЗНЬ. Потому что каждая история имеет право на продолжение. МРЦ «ХОЛМЫ» https://holmy-rehab.ru/

Недавно у нас проходила реабилитацию после инсульта 10-летняя Маша. И мы очень хотим поделиться её результатами — потому что за каждым из них стоят огромный труд, терпение и желание жить полноценную жизнь. Сегодня Маша может ходить с опорой на трость до 25 метров и самостоятельно стоять без опоры до 10 минут. За время реабилитации у Маши уменьшилась спастичность левой конечности, улучшился паттерн ходьбы, увеличилась подвижность левого голеностопного и локтевых суставов. Изменения коснулись не только движения. Маша стала быстрее концентрировать взгляд, улучшились фиксация взгляда и плавные прослеживающие движения глазами. Увеличилась сила голоса, повысилась речевая активность. Также улучшились когнитивные и сенсомоторные навыки: Маша быстрее выполняет задания, дольше удерживает внимание, лучше контролирует свои действия. Мы желаем Маше верить в себя и каждый день открывать новые возможности! Пусть впереди будет ещё много красивых рисунков, улыбок и побед, которыми хочется гордиться. Предлагаем посмотреть видео о результатах реабилитации Маши. Возможно, именно такие истории сегодня кому-то очень нужны, чтобы поверить: восстановление возможно.

Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава не завершается выпиской из медицинского учреждения. Напротив, именно систематические тренировки позволяют быстрее вернуть подвижность, укрепить мышцы и восстановить привычный образ жизни. В МРЦ «Холмы» мы не только проводим реабилитацию, но и обучаем пациентов упражнениям, которые они смогут самостоятельно выполнять дома. Сочетание занятий в реабилитационном центре и домашних тренировок дает лучший результат. В видео инструктор ЛФК Иван демонстрирует на пациентке три базовых упражнения в положении лежа на животе. Они подходят для выполнения дома после эндопротезирования тазобедренного сустава — при отсутствии противопоказаний и с разрешения лечащего врача. Регулярность, правильная техника и постепенное увеличение нагрузки — три важных составляющих успешного восстановления.

Афазия — это нарушение речи, при котором человек теряет способность говорить, понимать обращённую к нему речь или одновременно испытывает сложности и с тем, и с другим. Для самого человека и его близких это может стать настоящим испытанием. Ведь речь — это возможность общаться, выражать свои мысли, желания и эмоции. Но важно понимать: афазия — не всегда приговор. В новом видео медицинский логопед МРЦ "Холмы" Екатерина рассказывает: что такое афазия простыми словами; причины возникновения афазии; как долго может восстанавливаться речь. Если ваш близкий столкнулся с нарушением речи после инсульта, черепно-мозговой травмы или другого заболевания, важно не терять время и обратиться за профессиональной помощью.

Лето в «Холмах» — время силы и восстановления Лето — особенное время года. Солнечный свет, тепло, зелень и свежий воздух наполняют энергией, помогают восстановить силы и дарят хорошее настроение. МРЦ «Холмы» располагается на северо-западе Московской области — в удивительном месте, где сама природа становится частью процесса реабилитации. Здесь легко дышится. Здесь возвращается внутреннее равновесие. Мы искренне верим, что окружающая среда играет важную роль в восстановлении. Поэтому наши пациенты проходят реабилитацию в красивом, спокойном и экологичном месте, где каждый день наполнен солнцем, свежим воздухом и природной гармонией. Лето в «Холмах» дарит силы, вдохновение и энергию, которые так важны на пути к выздоровлению. Как выглядит лето в «Холмах», смотрите в нашем видео.