Маленькие движения дают большой результат в коррекции боли в шее и плече, пояснице. . Прикладная кинезиология,терапевтическая сила маленьких движений
Открыта группа для вопросов, переходите в телеграмм https://t.me/Zona_Tela
Рекомендую вводить в ежедневную практику по 2-3 движения, соблюдая все принципы метода Т. Сахарчук.
- Вам должно быть комфортно
- Никаких усилий. - Очень медленно, ощущая движения.
- Не больше 2-3 повторов
- Обязательное расслабление после каждого движения.
Маленькие движения дают большой результат в коррекции боли в шее и плече, пояснице. . Прикладная кинезиология,терапевтическая сила маленьких движений
Открыта группа для вопросов, переходите в телеграмм https://t.me/Zona_Tela
Рекомендую вводить в ежедневную практику по 2-3 движения, соблюдая все принципы метода Т. Сахарчук.
- Вам должно быть комфортно
- Никаких усилий. - Очень медленно, ощущая движения.
- Не больше 2-3 повторов
- Обязательное расслабление после каждого движения.
Все движения без насилия над телом, только в зоне комфорта, очень медленно и всего 2-3 повторения.
Все движения без насилия над телом, только в зоне комфорта, очень медленно и всего 2-3 повторения.
Все движения без насилия над телом, только в зоне комфорта, очень медленно и всего 2-3 повторения.
На базе прикладной кинезиологии, маленькие, терапевтические движения, которые работают с фундаментом нашего тела- СТОПАМИ.
В свободном доступе в течении месяца.
Моя полная, безопоатная поддержка в телеграм Разум и Тело.
Если вы это читаете, то это не случайно..
Возможно пришло время по другому посмотреть на свое тело, научиться его слышать.
Маленькие движения творят чудеса..
Открыто делюсь опытом.