Сегодня суббота, но у меня день был рабочий. Вечером на себе попробовала как работают письменные аффирмации. (Рекомендую всегда то, что сама пообовала и применяю😉)
Первые строчки думала:"вот смешно-решила буковки повыводить" Потом увлеклась, фразы стала осознавать...
Очень рекомендую это занятие. Особенно полезно для детей и пожилых людей после 70, но сподвигнуть их на это нелегко. Поэтому выполняйте вместе!
Хорошего Вам настроения! 🥰🥰🥰 #лучшаяверсиясебя
Продолжаем лето!
Заказ на Озоне.:куклы и наряды
Просто уходит лето
Путешествие на мартовские праздники с друзьями.
https://t.me/GaraldElen-подписывайтесь на мой канал и узнаете, как сохранить крепость тела, ясность ума и радость духа!
Наш город участвует во всероссийском движении. 5 верст! 💪 Поивержегцы активного и здорового образа жизни собираются по субботам на пробежку. Очегь классно! Поисоединяйтесь!!
Парк в Иноземцево - чудесное место для прогулок
Птица Майна-общительная и веселая😉😄
Путешествие в Таиланд😊
Мой первый забег😄Было жарко!!
Велопутешествие выходного дня.
Клуб "Велокураж" г. Ставрополь✋💪
Перешла на российское приложение для спорта-бега, ходьбы, велосипеда. Как раз к июню хочу пробегать 10 км😃
Зима не хочет покидать нас!
Поселок Инноземцево. Парк Зеленый квартал.
Небольшой, но очень красивый парк. Особенно понравился Китайский садик. Обязательно посетим, когда будет теплои заработают фонтаны
Трекер полезных привычек, тренировок, настроения можно сделать самому. Главное - выполнять написанное регулярно заполнять! 😊 Удачи✋!
Веду группу психологической поддержки по оздаровлению и снижению весу. Выбрала этот дневник для образца.
В нашей компании друзей(Выходные с друзьями🥰) есть традиция-совершать поход на Бештау 23 фнвраля.
Вершинка не большая-1400 м, но подъём интересный и очень красиво.