Канал Юрия Строфилова в тг: @S10run
Онлайн-клуб под руководством Юрия Строфилова (StroTeam): https://s10.run/club/stro_team
Самостоятельные тренировки в онлайн клубе S10 Solo с консультированием Юрия Строфилова: https://s10.run/solo
Канал Юрия Строфилова в тг: @S10run
Онлайн-клуб под руководством Юрия Строфилова (StroTeam): https://s10.run/club/stro_team
Самостоятельные тренировки в онлайн клубе S10 Solo с консультированием Юрия Строфилова: https://s10.run/solo
Подкаст уже на канале S10.Run
Полное видео смотрите в разделе Коллаборации на нашем канале S10.Run
Полный выпуск уже на нашем канале S10.Run
Канал Юрия Строфилова в тг: @S10run
Онлайн-клуб под руководством Юрия Строфилова (StroTeam): https://s10.run/club/stro_team
Самостоятельные тренировки в онлайн клубе S10 Solo с консультированием Юрия Строфилова: https://s10.run/solo
Канал Юрия Строфилова в тг: @S10run
Онлайн-клуб под руководством Юрия Строфилова (StroTeam): https://s10.run/club/stro_team
Самостоятельные тренировки в онлайн клубе S10 Solo с консультированием Юрия Строфилова: https://s10.run/solo
Канал Юрия Строфилова в тг: @S10run
Онлайн-клуб под руководством Юрия Строфилова (StroTeam): https://s10.run/club/stro_team
Самостоятельные тренировки в онлайн клубе S10 Solo с консультированием Юрия Строфилова: https://s10.run/solo
Канал Юрия Строфилова в тг: @S10run
Онлайн-клуб под руководством Юрия Строфилова (StroTeam): https://s10.run/club/stro_team
Самостоятельные тренировки в онлайн клубе S10 Solo с консультированием Юрия Строфилова: https://s10.run/solo
Полный подкаст смотрите на нашем канале S10.Run
https://youtu.be/uFoiZYP7-xM
Полный подкаст смотрите на нашем канале S10.Run
https://youtu.be/uFoiZYP7-xM
Мы думаем, что проигрываем марафон ногами.
Но у мозга на это вообще другой взгляд.
Ему всё равно, какое мы планируем время - из 3х или просто добежать.
У него задача одна: чтобы мы были живы.
И когда мы начинаешь терпеть, дожимать, «ещё чуть-чуть» -
он не помогает. Он тормозит.
Потому что в его картине мира ты не марафон бежишь.
Ты, возможно, просто сейчас перегибаешь -
и завтра тебя съест лев.
Пока мы обсуждаем «марафон из трёх»,
в Лондоне его аккуратно сдвинули… вниз.
Сразу двое выбежали из двух часов.
Без фокусов. В гонке.
Граница, в которую все упирались,
оказалась не там, где думали.
И вот на этом фоне
марафон из 3 вдруг тоже выглядит странно.
Потому что людей по-прежнему делит.
Но, похоже, не физиология.
Опять не она.
Подкаст полностью уже на нашем канале
https://youtu.be/Ll6JYRYgURk?si=uEmSFxAVi4EXeF6-
Подкаст полностью уже на нашем канале
https://youtu.be/Ll6JYRYgURk?si=uEmSFxAVi4EXeF6-
Полный подкаст уже у нас в профиле
https://youtu.be/m9mi7H4y39E
Полный подкаст уже у нас в профиле
https://youtu.be/m9mi7H4y39E
Полный подкаст уже у нас в профиле
https://youtu.be/m9mi7H4y39E