Психолог Ольга Парханович - смотреть онлайн все 100 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (51843514). Страница №2.

251просмотр

Ваш мозг работает как рекомендательный алгоритм. Он постоянно усиливает то, на что вы обращаете внимание. Если вы постоянно замечаете проблемы — их становится всё больше. Если начинаете замечать возможности — их тоже становится больше. Измените внимание, и изменится мир, который вы видите.

Навык, который спасает психику сильнее любых витаминов

93просмотра

Большинство людей заботится о физическом иммунитете, но почти никто не задумывается о психологическом. Между тем именно чужие эмоции, токсичное общение, постоянные жалобы и негативные мысли могут незаметно влиять на наше настроение, самооценку и качество жизни. Если тема эмоционального выгорания, тревоги, личностного роста, отношений и саморазвития вам близка — это видео может стать отправной точкой для полезных изменений. Бесплатный курс «Легкость бытия» https://parkhanovich.ru/lightness Все видео Ольги выходят в: Дзен - https://dzen.ru/olgaparkhanovich ВК - https://vk.com/parkhanovicholga Rutube - https://rutube.ru/channel/51843514 Авторские медитации, консультации и расписание событий: https://parkhanovich.ru/meditation Медитации Ольги на Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/39286862 Секреты продуктивности, упражнения и полезные материалы в Телеграм-канале Ольги Парханович - https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: Дзен: https://dzen.ru/olgaparkhanovich Telegram: https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram VK: https://vk.com/parkhanovicholga Сайт: https://parkhanovich.ru/ #психология #коучинг #olgaparkhanovich

Когда забота о других становится предательством себя

153просмотра

Бесплатный курс «Легкость бытия» https://parkhanovich.ru/lightness Все видео Ольги выходят и в других сетях: https://dzen.ru/olgaparkhanovich https://vk.com/parkhanovicholga https://www.youtube.com/@PARKHANOVICH Авторские медитации, консультации и расписание событий: https://parkhanovich.ru/meditation Медитации Ольги на Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/39286862 Секреты продуктивности, упражнения и полезные материалы в Телеграм-канале Ольги Парханович https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: Дзен: https://dzen.ru/olgaparkhanovich Telegram: https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ VK: https://vk.com/parkhanovicholga Сайт: https://parkhanovich.ru/ #психология #коучинг #olgaparkhanovich

Возможно, вы просто слишком долго соглашались

83просмотра

Почему мы считаем усталость нормальной — и сами себе ломаем жизнь

89просмотров

Многие считают постоянную усталость, стресс и отсутствие сил нормальной частью взрослой жизни. Но действительно ли это так? В этом видео психолог Ольга Парханович рассказывает, почему мы привыкаем жить через ограничивающие убеждения, как формируются внутренние фильтры восприятия и почему рядом с нами всегда есть люди, которые остаются спокойными, энергичными и ресурсными даже в сложных обстоятельствах. Вы узнаете, как перестать сравнивать себя с большинством, научиться замечать другие модели поведения и начать менять собственное состояние без чувства вины. Это видео будет полезно тем, кто испытывает эмоциональное выгорание, тревогу, хроническую усталость или ощущение, что жизнь проходит мимо. Бесплатный курс «Легкость бытия» https://parkhanovich.ru/lightness Все видео Ольги выходят и в других сетях: https://dzen.ru/olgaparkhanovich https://vk.com/parkhanovicholga https://www.youtube.com/@PARKHANOVICH Авторские медитации, консультации и расписание событий: https://parkhanovich.ru/meditation Медитации Ольги на Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/39286862 Секреты продуктивности, упражнения и полезные материалы в Телеграм-канале Ольги Парханович https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: Дзен: https://dzen.ru/olgaparkhanovich Telegram: https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ VK: https://vk.com/parkhanovicholga Сайт: https://parkhanovich.ru/ #психология #коучинг #olgaparkhanovich

Ты видишь не мир. Ты видишь своё состояние.

107просмотров

Почему после тяжелого дня ты разрешаешь себе быть несчастной

104просмотра

Почему усталость автоматически превращается в плохое настроение? В этом коротком видео я объясняю, как незаметные привычки и внутренние установки влияют на наши эмоции и отношения. Осознайте этот механизм и научитесь выбирать другое состояние. Бесплатный курс «Легкость бытия» https://parkhanovich.ru/lightness Все видео Ольги выходят и в других сетях: https://dzen.ru/olgaparkhanovich https://vk.com/parkhanovicholga https://www.youtube.com/@PARKHANOVICH Авторские медитации, консультации и расписание событий: https://parkhanovich.ru/meditation Медитации Ольги на Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/39286862 Секреты продуктивности, упражнения и полезные материалы в Телеграм-канале Ольги Парханович https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: Дзен: https://dzen.ru/olgaparkhanovich Telegram: https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ VK: https://vk.com/parkhanovicholga Сайт: https://parkhanovich.ru/ #психология #коучинг #olgaparkhanovich

Ты даже не замечаешь, как создаёшь себе страдания

1просмотр

Почему мы сами делаем себя несчастными? В этом коротком видео вы узнаете, как мозг незаметно создает страдания: заставляет сравнивать настоящее с прошлым, концентрироваться на плохом и ожидать худшего. Именно эти привычки мышления мешают чувствовать счастье и жить настоящим. Бесплатный курс «Легкость бытия» https://parkhanovich.ru/lightness Все видео Ольги выходят и в других сетях: https://dzen.ru/olgaparkhanovich https://vk.com/parkhanovicholga https://www.youtube.com/@PARKHANOVICH Авторские медитации, консультации и расписание событий: https://parkhanovich.ru/meditation Медитации Ольги на Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/39286862 Секреты продуктивности, упражнения и полезные материалы в Телеграм-канале Ольги Парханович https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: Дзен: https://dzen.ru/olgaparkhanovich Telegram: https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ VK: https://vk.com/parkhanovicholga Сайт: https://parkhanovich.ru/ #психология #коучинг #olgaparkhanovich

Вы живёте или просто выполняете список дел?

142просмотра

Вы живёте свою жизнь или просто выполняете бесконечный список дел? Это видео о том, как мы путаем «жить» и «функционировать», застревая в рутине, обязанностях и постоянной гонке за «надо». Психология повседневной жизни, семейные конфликты, баланс между обязанностями и счастьем, осознанность и эмоциональное выгорание — всё это в одном коротком, но сильном размышлении. 👉 Если вам откликается тема выгорания, стресса и потери радости жизни — это видео для вас. #психология #саморазвитие #осознанность #жизнь #мотивация #выгорание #отношения Бесплатный курс «Легкость бытия» https://parkhanovich.ru/lightness Все видео Ольги выходят и в других сетях: https://dzen.ru/olgaparkhanovich https://vk.com/parkhanovicholga https://www.youtube.com/@PARKHANOVICH Авторские медитации, консультации и расписание событий: https://parkhanovich.ru/meditation Медитации Ольги на Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/39286862 Секреты продуктивности, упражнения и полезные материалы в Телеграм-канале Ольги Парханович https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: Дзен: https://dzen.ru/olgaparkhanovich Telegram: https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ VK: https://vk.com/parkhanovicholga Сайт: https://parkhanovich.ru/ #психология #коучинг #olgaparkhanovich

Новая привычка не приживётся, пока вы не поймёте это

79просмотров

Секрет устойчивых привычек — почему новые привычки не закрепляются и как изменить это через мышление и идентичность. Практические идеи для долгосрочных результатов и личной трансформации. Бесплатный курс «Легкость бытия» https://parkhanovich.ru/lightness Все видео Ольги выходят и в других сетях: https://dzen.ru/olgaparkhanovich https://vk.com/parkhanovicholga https://www.youtube.com/@PARKHANOVICH Авторские медитации, консультации и расписание событий: https://parkhanovich.ru/meditation Медитации Ольги на Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/39286862 Секреты продуктивности, упражнения и полезные материалы в Телеграм-канале Ольги Парханович https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: Дзен: https://dzen.ru/olgaparkhanovich Telegram: https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ VK: https://vk.com/parkhanovicholga Сайт: https://parkhanovich.ru/ #психология #коучинг #olgaparkhanovich

Отзыв Яны о Лаборатоии моделирования Ольги Парханович

94просмотра

Почему ваши желания не сбываются? Попробуйте это состояние.

124просмотра

Жизнь в проблемах или в задачах — разница, которая всё меняет.

109просмотров

Вам не нужна сила воли, чтобы изменить жизнь.

129просмотров

Перестаньте ломать себя ради “идеальной” жизни. Привычки можно менять мягко, без силы воли и выгорания. В этом видео — простой подход к здоровым привычкам, мотивации, спорту, питанию и внутреннему балансу для женщин. Бесплатный курс «Легкость бытия» https://parkhanovich.ru/lightness Все видео Ольги выходят и в других сетях: https://dzen.ru/olgaparkhanovich https://vk.com/parkhanovicholga https://www.youtube.com/@PARKHANOVICH Авторские медитации, консультации и расписание событий: https://parkhanovich.ru/meditation Медитации Ольги на Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/39286862 Секреты продуктивности, упражнения и полезные материалы в Телеграм-канале Ольги Парханович https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: Дзен: https://dzen.ru/olgaparkhanovich Telegram: https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ VK: https://vk.com/parkhanovicholga Сайт: https://parkhanovich.ru/ #психология #коучинг #olgaparkhanovich

Вселенная всегда подаёт знаки. Почему мы их не замечаем?

52просмотра

Быстрые результаты. Почему новые привычки не приживаются.

55просмотров

Вы не ленивы. Вы просто неправильно формулируете привычки.

11просмотров

Простой способ закрепить полезные привычки.

53просмотра

Бонусы управления реальностью

8просмотров

Как работает управление реальностью

4просмотра

Впервые❗️ Лаборатория управления реальностью ✨ Не просто техники, а встраивание и активация стратегий! 18 - 31 мая Онлайн 🪞 Что если ваши проблемы легко решаются на другой ветке реальности и нужно просто туда перейти? 🪞 Что если ваши самые огромные и желанные цели реализуются в другом варианте реальности, и вам нужны стратегии, которые помогут попасть туда? Станьте Мастером управления своей реальностью! Повтора не будет❌ Присоединяйтесь👇 https://parkhanovich.ru/reality-lab ❓ Если у вас возникнут вопросы по курсу и рассрочке - напишите в личные сообщения менеджеру Анне или позвоните ей с 10:00 до 16:00 по Мск: WhatsApp/sms/звонок: +7 968 800 66 55 ❤️ Живые отзывы: https://t.me/reviewsop Бесплатный курс «Легкость бытия» https://parkhanovich.ru/lightness Все видео Ольги выходят и в других сетях: https://dzen.ru/olgaparkhanovich https://vk.com/parkhanovicholga https://www.youtube.com/@PARKHANOVICH Авторские медитации, консультации и расписание событий: https://parkhanovich.ru/meditation Медитации Ольги на Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/39286862 Секреты продуктивности, упражнения и полезные материалы в Телеграм-канале Ольги Парханович https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ Ольга Парханович: • Психотерапевт с опытом консультирования более 20 лет • Тренер НЛП • Ведущий эксперт в области моделирования, гипноза, функциональной медитации и ментального восстановления • Автор проекта «Лаборатория моделирования» Подписывайтесь на каналы Ольги: Дзен: https://dzen.ru/olgaparkhanovich Telegram: https://goo-gl.me/parkhanovich.telegram/ VK: https://vk.com/parkhanovicholga Сайт: https://parkhanovich.ru/ #психология #коучинг #olgaparkhanovich

Загрузка