Восстановить тело и психику помогут бесплатные антистресс сеансы:
https://rutube.ru/plst/1513128
А чтобы максимально комфортно отказаться от перечисленных в видео привычек, стоит трансформировать ограничивающих убеждений.
С ограничивающими программами подсознания работаем каждый пн в 9.00 мск - БСПЛТНые сеансы в ВК и ТГ.
🔻 подпишись, чтобы не пропустить:
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Как работать с убеждениями, я рассказываю на своем курсе «ВТ1: Основы созидания». http://innagoloviznina.com/tvt1-10
#восстановлениеэнергии #работасустановками #ресурсноесостояние #психологияипрактика #мягкиеизменения
Но кроме мыслей можно пойти еще и вглубь - в подсознание. Ведь каждая твоя мысль запечатлена там в виде программы.
С ограничивающими программами подсознания работаем каждый пн в 9.00 мск - БСПЛТНые сеансы в ВК и ТГ.
🔻 подпишись, чтобы не пропустить:
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Как работать с убеждениями, я рассказываю на своем курсе «ВТ1: Основы созидания». http://innagoloviznina.com/tvt1-10
#твтпрактики #бесплатныесеансы #работаспрограммами #психологияиразвитие #трансформационныйподход
У раздражения, напряжения и любой другой реакции на ситуацию есть и глубинные причины. Поэтому важно:
1️⃣Выявить триггер - сигнал, который реакцию провоцирует и отделитьее от самой ситуации.
2️⃣Выявить и трансформировать убеждения, которые провоцируют сопротивление ситуации. От банального «Я должна бороться», «Я сопротивляясь жизни» до более точечного и изощренного « принятие ситуации - это слабость».
КАК РАБОТАТЬ С УБЕЖДЕНИЯМИ,
я рассказываю на своем курсе «ВТ1: Основы созидания».
http://innagoloviznina.com/tvt1-10
И каждый пн в 9.0 мск провожу бесплатные трансформационные сеансы в ВК и ТГ.
🔻 подпишись, чтобы не пропустить:
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
3️⃣ Не ругай себя за напряжение.помни, что ты живой человек.
Такой подход не убирает сложные эмоции навсегда, но снижает фоновое сопротивление: ты перестаёшь воевать с собой и можешь действовать спокойнее.
#стресс #психология #ТВТ #стабилизациясостояния #глубинныеустановки
Интерес к жизни не исчезает одним днем. И за этим стоит ряд глубинных причин:
✔️ привычка терпеть,
✔️ опираться на «надо»,
✔️ делать только то, что имеет смысл, забывая о радостях…
Об этом и других аспектах, поговорим завтра 19.10 на бесплатном сеансе в ВК и ТГ.
🔻 подпишись, чтобы не пропустить:
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
#психология #саморазвитие #интерескжизни #внутреннийресурс #осознанность
Как выйти из этой программы?
1)Заметь мысль в моменте. Когда появляется «это бесполезно» или «в этом нет смысла», просто зафиксируй: «Ага, включилась программа про пользу». Не спорь с ней и не доказывай обратное — просто обозначь ее.
2)Разреши себе «бесполезное» на 5–10 минут. Раз в неделю выбери что-то простое без цели: посмотреть облака, налить чай и посидеть без телефона. Не превращай это в медитацию или зарядку для мозга.
3)Поработай с убеждениями, которые заставляют тебя возвращаться к этой мысли.
Бесплатные групповые сеансы по работе с убеждениями каждый понедельник в 9.00 мск в ВК и ТГ.
🔻 подпишись, чтобы не пропустить:
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
И прямо сейчас идет набор на обучение Технологии Вибрационных Трансформаций - методике реализации целей через подсознание:
http://innagoloviznina.com/tvt1-10
#психологияижизнь #самопомощь #осознанныепривычки #разборубеждений #психологическийконтент
Чтобы жить и реализовывать свои цели с вдохновением - необходимо освободиться от ограничивающих убеждений.
Это поможет сделать Технология Вибрационных Трансформаций (ТВТ).
Познакомиться с методикой можно в
каждый понедельник в 9.00 мск на провожу бесплатных групповых сеансах в ВК и ТГ.
🔻 подпишись, чтобы не пропустить:
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
И прямо сейчас идет набор на обучение Технологии Вибрационных Трансформаций - методике реализации целей через подсознание :
http://innagoloviznina.com/tvt1-10
#психология #работасубеждениями #трансформационныепрактики #раскрытиепотенциала #личностныйрост
Устранить внутренние препятствия на пути к твоим целям поможет Технология Вибрационных Трансформаций (ТВТ).
Познакомиться с методикой можно в
каждый понедельник в 9.00 мск на провожу бесплатных групповых сеансах в ВК и ТГК.
🔻 подпишись, чтобы не пропустить:
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
И прямо сейчас идет набор на обучение Технологии Вибрационных Трансформаций - методике реализации целей через подсознание :
http://innagoloviznina.com/tvt1-10
:
#психология #работасубеждениями #трансформационныепрактики #раскрытиепотенциала #личностныйрост
Снизить тревогу и разгрузить твою психику помогут бесплатные антистресс сеансы:
https://rutube.ru/plst/1513128
Переключить твой мозг с тревоги на реализацию целей поможет бесплатный урока «Основы трансформаций».
https://rutube.ru/video/10cb900edc7bb10e6e95cf70e36867c9/
А также каждый понедельник в 9.00 мск я провожу бесплатные групповые сеансы в ВК и ТГК , которые может посетить любой желающий
🔻 подпишись, чтобы не пропустить:
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
#тревога #психология #ТВТ #снижениестресса #практикидляпсихики
Как включить свой внутренний навигатор? С бесплатного урока «Основы трансформаций». В нем я рассказала , когда и как начинать работать с убеждениями.
https://rutube.ru/video/10cb900edc7bb10e6e95cf70e36867c9/
https://youtu.be/G6HOkTzcu5A
А также каждый понедельник в 9.00 мск я провожу бесплатные групповые сеансы в ВК и ТГК , которые может посетить любой желающий
🔻 подпишись, чтобы не пропустить:
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
#психология #работасубеждениями #трансформационныепрактики #раскрытиепотенциала #личностныйрост
Чтобы твой мозг был союзником в реализации твоих желаний и целей.
Нужно:
1️⃣ сформировать свои цели в понятном виде для мозга. Как это сделать - рассказала в бесплатном курсе «Запрос, который реализует подсознание»
https://innagoloviznina.com/zapros
2️⃣ работать с убеждениями, чтобы максимально снизить сопротивление в реализации целей. Бесплатные сеансы каждый понедельник в 9.00 мск в ВК и ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
👆🏻подпишись, чтобы не пропустить
#психологияижизнь #какдостигатьцелей #работасмышлением #преодолениестрахов #психологическиетехники
Тебе будет легче получать результаты, если твой мозг станет союзником в реализации твоих желаний и целей.
Для этого нужно:
1️⃣ сформировать свои цели в понятном виде для мозга. Как это сделать - рассказала в бесплатном курсе «Запрос, который реализует подсознание»
https://innagoloviznina.com/zapros
2️⃣ работать с убеждениями, чтобы максимально снизить сопротивление в реализации целей. Бесплатные сеансы каждый понедельник в 9.00 мск в ВК и ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
👆🏻подпишись, чтобы не пропустить
#психологияижизнь #какдостигатьцелей #работасмышлением #преодолениестрахов #психологическиетехники
3 признака, что твоя психика уже сейчас просит о мощи :
1. Ты становишься рассеянной, координация нарушается. Ты ловишь себя на мысли «я просто устала», но отдых не помогает: даже выходные проходят в ощущении выжатого лимона.
2. Эмоции стали будто на максималках: слёзы из-за пустяка, раздражение на близких, тревога без причины.
3. Все «хочу» улетучились: любимые дела не радуют, планы откладываются, а будущее кажется серым. ТЫ все меньше и реже делаешь то, что нравится и все больше то, что НАДО.
Разгрузить свою психику при первых признаках перегрузка помогут бесплатные антистресс сеансы:
https://rutube.ru/plst/1513128
А также каждый понедельник в 9.00 мск проходят бесплатные сеансы в ВК И ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Подпишись, чтобы не пропустить
#психологическоездоровье #стресс #эмоцииичувства #психологияпросто #помощьсебе
В этих ситуациях скрыты как минимум 5 ограничивающих программ, влияющих на твой доход:
✔️ я должна довольствоваться малым.
✔️ стыдно брать деньги за свою работу.
✔️ деньги - источник опасности
✔️ я заработываю мало,
✔️ я должна заслужить свой отдых.
Как проверить, что убеждения есть у тебя в подсознании? Как их изменить?
Я рассказываю каждый понедельник в 9.00 мск - на бесплатных сеансах в ВК И ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Подпишись, чтобы не пропустить
#психологияфинансов, #денежныепрограммы, #твтэфиры, #разборустановок, #осознанноеотношениекденьгам.
Подпишись, чтобы узнать больше о созидании жизни.
Знакомство с методикой реализации целей через подсознание ТВТ с 6 по 16 октября 2026 и каждый понедельник в 9.00 мск - на бесплатных сеансах в ВК И ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
#твтэфиры #психологиядляжизни #реализацияцелей #закондуальности #методикатвт
На самом деле саморазвитие - это естественный процесс. И если
✔️ты ощущаешь, что он вызывает у тебя сопротивление,
✔️ты ждешь повода, чтобы на него забить,
✔️тебе кажется, что ты вынуждена развиваться - сомое время начать работу с подсознанием.
Знакомство с методикой реализации целей через подсознание ТВТ с 6 по 16 октября 2026 и каждый понедельник в 9.00 мск - на бесплатных сеансах в ВК И ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Подпишись, чтобы не пропустить
#твтпрактика #развитиеличности #психологияижизнь #путькцелям #работасустановками
Причина, по которой ты путаешь свою ответственность с ответственностью других людей, это твои бессознательные убеждения. Они могут «звучать» в твоей голове так:
✔️ я отвечаю за всю свою семью.
✔️ я должна обеспечить им хорошее настроение.
✔️ если у кого-то в семье проблемы - это моей недочет, моя вина.
✔️ я обязана продумать все варианты.
И т.д.
Изменить свои убеждения ты можешь с ТВТ (Технологией Вибрационных Трансформаций).
Знакомство с методикой с 6 по 16 октября 2026
и каждый понедельник в 9.00 мск - на бесплатных сеансах в ВК И ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Подпишись, чтобы не пропустить
#психологиядляжизни #чувствовины #осознаннаяжизнь #ТВТпрактики #трансформацияубеждений
Саморазвитие может быть естественным.
Знакомство с методикой реализации целей через подсознание ТВТ с 6 по 16 октября 2026 и каждый понедельник в 9.00 мск - на бесплатных сеансах в ВК И ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Подпишись, чтобы не пропустить
#психологияипрактика #методикацелей #работасподсознанием #бесплатныесеансы #реализацияцелей
Саморазвитие может быть естественным. Прямо как у кота 🐈⬛!
Знакомство с методикой реализации целей через подсознание каждый понедельник в 9.00 мск - на бесплатных сеансах в ВК И ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Подпишись, чтобы не пропустить
#психологияипрактика #методикацелей #работасподсознанием #бесплатныесеансы #реализацияцелей
Вы можете познакомится с методикой в каждый понедельник в 9.00 мск - на бесплатных сеансах в ВК И ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Подпишись, чтобы не пропустить
Все ссылки в профиле @inna_goloviznina / @inna.goloviznina
4) энергия «говорит» на языке вибраций (5 элементов) Хочешь предать энергии какую-то форму в своей жизни - изучай этот язык вместе с Технологией Вибрационных Трансформаций (ТВТ).
5)Внимание - это способ перенаправить твою энергию. Это валюта, которой ты платишь за изменения. Развивай фокусировку и конценцентрацию. И наблюдай изменения. Нет наблюдателя - нет изменений.
6)Чтобы не случилось не впадай в крайности. Если ты слишком чего-то хочешь - ты это отталкиваешь.
7)Чувства — не враг, а сигнал о том, что ты сейчас создаешь. Не игнорируй их. А лучше учись их осознавать и направлять их энергию на свои цели. Этому в ТВТ посвещен отдельный урок.
8)Если у тебя появилось истинное желание - у тебя есть и потенциал, чтобы это воплотить.
9)Создание желаемого - это не финал, это только начало твоих перемен. Развитие не берет выходных.
10)Созидай в согласии со своей душой. И у тебя будет бесконечный ресурс.
Вы можете познакомится с методикой в каждый понедельник в 9.00 мск - на бесплатных сеансах в ВК И ТГК
ТГК: https://t.me/innagoloviznina
ВК https://vk.ru/innagoloviznina
Подпишись, чтобы не пропустить