Новые пушки для Free Fire
Обещал 8 способов перестать раздавать себя по кусочкам и стать яблоней — забирайте
А если хотите узнать лучшую стратегию как стать яблоней подпишитесь на бесплатный курс - НАЙТИ СЕБЯ И ОСОЗНАТЬ ЛИЧНОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ В ЖИЗНИ.
https://release-me.ru/optimize1/wordpress/soul/
Вот 8 способов:
1. Поставьте себя на 1 место - Перестаньте оставлять себя «на потом». Время на здоровье, развитие и свои цели должно появляться раньше, чем останутся последние силы.
2. Каждый день укрепляйте хотя бы один свой «корень»: тело, знания, доход, отношения с собой или личную цель.
3. Не говорите «да» автоматически. Каждое чужое «надо», на которое вы согласились, забирает кусочек вашего времени и сил.
4. Не помогайте другим последними силами. Сон, движение и отдых — это не эгоизм, а ваши корни.
5. Каждый месяц становитесь в чём-то сильнее. Новый навык увеличивает то, что завтра вы сможете дать и себе, и другим.
6. Оставьте хотя бы одну цель только для себя. Не для семьи, начальника или чужих ожиданий.
7. Помогайте не из последних сил, а из избытка. Иначе однажды помощь понадобится уже вам.
8. Раз в неделю спрашивайте себя: я сейчас выращиваю себя — или только раздаю по кусочкам?
Главная мысль:
Яблоко раздаёт себя и заканчивается.
Яблоня сначала выращивает себя — а потом кормит других годами.
Сохраните этот список и отправьте тому, кто слишком часто забывает о себе.
Еще 10 практик как найти себя и своё место в жизни здесь -
https://t.me/mentalrost/2719
Плейлист с детскими песнями БроиСис https://www.youtube.com/playlist?list=PLKf8BioPJp1BiznV8U3xsxN6ry_A5qH86
Скачать Бесплатно Раскраску: https://broandsis.tv/russian
Подписывайтесь на наш канал http://www.youtube.com/channel/UCuBlA2UhwrjyjFFOD6mcdaw?sub_confirmation=1
Купаемся в Ванной https://youtu.be/O5_NJgz6ML4
✏️ Цветные Карандаши ✏️ https://youtu.be/1dXPam0HqEs
Песенка про Лягушку https://youtu.be/-mgMzEaUXUs
Пчелка ЖУ-ЖУ-ЖУ https://youtu.be/z8GakAYSkiY
Колеса трактора крутятся https://youtu.be/HBql2ibD4IQ
Детская песенка про цвета https://youtu.be/icg9Uad_Bd4
Ням Ням Фрукты и Овощи https://youtu.be/9TWz_vYW3Ug
Плейлист с детскими песнями БроиСис https://www.youtube.com/playlist?list=PLKf8BioPJp1BiznV8U3xsxN6ry_A5qH86
шортс для детей https://www.youtube.com/playlist?list=PLKf8BioPJp1B-eoXN31yKHCh2BixLgL2q
Instagram: https://www.instagram.com/bro_and_sis_russia
TikTok: https://www.tiktok.com/@broandsisrussia
Yandex Zen: https://zen.yandex.ru/broandsis
Facebook: https://www.facebook.com/broandsis.russia
Cотрудничества: contact@broandsis.tv
Кружись, Кружись – Детская танцевальная песня
Двигаться не только полезно, но еще и весело! Поэтому предлагаем двигаться под ритмичную танцевальную песенку. Она поможет интересно провести день и научит отличать право от лево. Танцуйте, учитесь и веселитесь вместе с нами!
#кружись #детскиепесенки #детскиепесни
А еще на нашем детском канале вы найдете детские песни с животными, считалки для детей, развивающие песни для детей и, песенки для детей про машинки и детские песенки про животных.
Кружись, Кружись
=====================
Утро уже пришло
И на дворе светло:
Вместе с нами вот так
Весело двигайся в такт!
Правой рукой маши,
Правой рукой маши,
Ну а потом кружись, кружись
И от души пляши!
Солнце уже высоко –
Светит ярко в окно!
Вместе с нами вот так
Весело двигайся в такт!
Левой рукой маши,
Левой рукой маши,
Ну а потом кружись, кружись
И от души пляши!
Как хорошо кругом –
Радует день теплом!
Вместе с нами вот так
Весело двигайся в такт!
Правой ногой маши,
Правой ногой маши,
Ну а потом кружись, кружись
И от души пляши!
Будем весь день играть:
Бегать, кружить, скакать!
Вместе с нами вот так
Весело двигайся в такт!
Левой ногой маши,
Левой ногой маши,
Ну а потом кружись, кружись
И от души пляши!
Вот и вечер настал:
Дома не скучно нам!
Вместе с нами вот так
Весело двигайся в такт!
Ты руками маши
И ногами маши,
Ну а потом кружись, кружись
И от души пляши!
Завтра наступит день –
Будем играть и петь!
Снова вместе вот так
Весело двигаться в такт!
Плейлист с детскими песнями с животными: https://youtube.com/playlist?list=PLKf8BioPJp1CcgQbL62t8bZM63neNUt0n
Песенки для самых маленьких: https://youtube.com/playlist?list=PLKf8BioPJp1Bk7EFWaNANv9JATNUrH9Zf
Плейлист с детскими песенками и танцами для детей: https://youtube.com/playlist?list=PLKf8BioPJp1AE6Rt2eusN1lsIiXcqb2WC
© 2026 BROandSIS
#TanksBlitz #Танки #ТанксБлиц #Perfect_M1nd #ТанкиБлиц
Не пропустите! Подписывывайся везде, чтобы всегда первым смотреть стримы и видео:
Стримы в VK: https://live.vkvideo.ru/perfect_m1nd
Группа с видео, новостями и анонсами: https://vk.com/pm1nd
❤️Вступай в канал в MAX'е - https://max.ru/join/m-1SsdxsfGqY2YP6zneZmo0z3RQr4GE5hhQjPGhk3jI
Подписывайтесь на мой Telegram-канал: https://t.me/pm1nd
Канал на RuTube: https://rutube.ru/channel/41952329/
Будьте в курсе всех событий и не пропустите самые интересные моменты!
Для сотрудничества, рекламы или вопросов — пишите на почту: PM1ND@inbox.ru
Присоединяйтесь к активному сообществу, следите за лучшими тактиками, гайдками и яркими моментами! Будьте в курсе — ставьте лайки, делитесь с друзьями и подписывайтесь!
Бронь экскурсий https://travel24.online/
Приложение Travel24 https://t24.onl/app
Интернет-магазин https://t24.onl/shop-hurghada
Рейтинг отелей https://t24.onl/hotels
Всем привет, дорогие друзья! Вы на канале Тревел 24, с вами его ведущие Валентина и Максим Анисимовы.
Приятного просмотра!
В наших видео вы увидите обзоры отелей и интересных мест, а так же советы туристам, которые собираются на отдых в Египет в 2026 году.
Наши видео ВКонтакте https://vk.com/travel24online
Instagram Валентины - https://instagram.com/kavale4ka
Instagram Максима - https://instagram.com/animaxby
Подписывайтесь на канал и путешествуйте вместе с нами!
#2026 #египет #отель #отдых #хургада #море #влог #Тревел24 #Анисимова #egypt #hurghada
С 1 сентября всех, кто идёт в школу, колледж или университет! Желаю получать новые знания и кайфовать от учёбы ❤️
Я повторил легендарный клип Кати Клэп — слова знаю наизусть Кто его тоже помнит?
Иногда настоящая мудрость — не мстить, не доказывать и не возвращать боль за боль. Прости, отпусти и иди дальше — жизнь сама расставит всё по местам.
Сохрани, чтобы перечитать в нужный момент.
#мотивация #саморазвитие #прощение
Нейробика – Мозг 100% - https://release-me.ru/mv/
КАК НАЙТИ СЕБЯ И ОСОЗНАТЬ ЛИЧНОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ В ЖИЗНИ -
https://release-me.ru/optimize1/wordpress/soul/
⚡ ЗДОРОВЬЕ ОТ СОЗДАТЕЛЯ - Как жить Без Болезней, Врачей и Лекарств -
https://release-me.ru/optimize1/wordpress/100let/
✅ ЛУЧШИЕ СЕКРЕТЫ В 1 КНИГЕ - https://release-me.ru/optimize1/wordpress/102book/
Мудрые люди учатся на чужих ошибках. Зачем терпеть неудачи – когда можно узнать мудрые мысли, понять, как сделать жизнь лучше сразу – и сделать это. На канале 1000 секретов развития силы вы найдете сотни умных мыслей и цитаты, которые помогут вам осознать – как стать счастливым?
#мудрыемысли #умныемысли #какстатьсчастливым #секретуспеха
Автор: 1000 Секретов Развития Силы - #секретыразвитиявнутреннейсилы
Если понравилось, вы можете поддержать меня: https://release-me.ru/1/
**********************************
⇨ Подписка на канал - https://www.youtube.com/c/8mentalrost?sub_confirmation=1
⇨ ВСЕ видео по Темам - https://www.youtube.com/channel/UCmKiOTk6W-KfKDWj81lu5xg/playlists
⇨ Мой Instagram - https://www.instagram.com/forexlan/
⇨ Телеграмм-канал - https://t.me/mentalrost
⇨ БЛОГ - https://release-me.ru/blog/
⇨ Группа ВК - https://vk.com/club19993481
⇨ Сотрудничество - https://vk.com/topic-19993481_34260114
⇨ 100000 на Youtube - https://release-me.ru/optimize1/wordpress/money5/
⇨ Консультации по Youtube - https://release-me.ru/youtube/consult/
⇨ Помощь в Саморазвитии - https://release-me.ru/youtube/couch/
⇨ Facebook - https://www.facebook.com/blogDDD
★Сотрудничество и предложения: support@release-me.ru
**********************************
Привет, меня зовут Алексей Лукьянов, и я являюсь основателем этого канала по саморазвитию и личностному росту «1000 секретов развития Силы». И на этом канале я делюсь своими секретами успеха в достижении целей и реализации желаний. Я делаю всякие полезные видео о том, как найти свой талант, как быть здоровым и повысить самооценку.
На этом канале мы говорим про все аспекты того, как стать успешным человеком и достигнуть счастья в жизни. Смотри, внедряй и ты точно начнешь зарабатывать больше денег и сможешь изменить свою жизнь к лучшему уже в этом году.
#1000секретовразвитиясилы #алексейлукьянов #лукьянов #Алексей
**********************************
J'ai des chevaux noirs | Chanson pour enfants | HeyKids #shorts
Как и обещал — 9 способов как избавиться от кофе — забирайте
А если хотите понять - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛЮБЫХ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК НАВСЕГДА – подпишитесь на бесплатный курс –
https://release-me.ru/optimize1/wordpress/mental/
Вот 9 способов:
1. Уберите кофе из дома. Нет под рукой — меньше автоматических чашек.
2. Обходите кофейни и привычные места, где всегда брали кофе. Не кормите триггеры.
3. Перестаньте награждать себя кофе. Найдите другое удовольствие: прогулка, музыка, душ.
4. Запишите 33 сильных ЗАЧЕМ, ради которых хотите отказаться от кофе. Перечитывайте, когда тянет.
5. Не доводите себя до сильного голода. Иногда желание кофе связано с усталостью и попыткой быстро взбодриться.
6. Пейте достаточно воды. Прежде чем налить кофе, сначала выпейте стакан воды.
7. Высыпайтесь. Чем сильнее недосып, тем больше хочется стимулировать себя кофеином.
Если не высыпаетесь – добавьте дневной сон на 15-20 минут.
8. Когда потянуло за чашкой — сделайте 10 спокойных вдохов и дайте импульсу пройти.
9. Создайте новый приятный ритуал: травяной чай, прогулка, музыка, несколько минут отдыха.
Главное — не превращайте отказ от кофе в наказание.
Ваша задача — разрушить старую связку «кофе = удовольствие и энергия» и создать новую.
Сохраните список и отправьте тому, кто тоже не представляет день без кофе.
Здесь еще 10 практик, которые помогут избавиться от любой вредной привычки –
https://t.me/mentalrost/2798
Бронь экскурсий https://travel24.online/
Приложение Travel24 https://t24.onl/app
Интернет-магазин https://t24.onl/shop-hurghada
Рейтинг отелей https://t24.onl/hotels
Всем привет, дорогие друзья! Вы на канале Тревел 24, с вами его ведущие Валентина и Максим Анисимовы.
Приятного просмотра!
В наших видео вы увидите обзоры отелей и интересных мест, а так же советы туристам, которые собираются на отдых в Египет в 2026 году.
Наши видео ВКонтакте https://vk.com/travel24online
Instagram Валентины - https://instagram.com/kavale4ka
Instagram Максима - https://instagram.com/animaxby
Подписывайтесь на канал и путешествуйте вместе с нами!
#2026 #египет #отель #отдых #хургада #море #влог #Тревел24 #Анисимова #egypt #hurghada
#shorts #beauty #hack
Что осталось от Кибертрака после Монстр Трака? #tesla #cybertruck #toy
#shorts #hack #sneakers
Das Krokodil-Lied | Kinderlieder | HeyKids #shorts