Выпуск, посвященный этой теме, выйдет уже сегодня, 19 ноября 2025г на моем подкасте "НЕ НА ПАУЗЕ", на котором обсуждаем разные темы с врачом - эндокринологом Натальей Салимовой.
#менопайза #эстрагены #зож
#врач #эндокринолог
Как дефицит эстрогенов может отразиться неприятными ощущениями в полости рта.
#менопайза #эстрогены #зож
#врач #эндокринолог #жжение
Присоединяйтесь к подкасту "НЕ НА ПАУЗЕ", на котором обсуждаем разные темы с врачом - эндокринологом Натальей Салимовой.
#менопауза #долголетие #здоровье #менопауза #эндокринолог
Спали всю ночь, но с утра не чувствуете себя отдохнувшей? Возможно, это гипотиреоз
#гипотиреоз #усталостьсутра #усталось #невысыпаюсь #эндокринолог
Если у вас после сна остаются складки на лице от подушки и долгое время не проходят, то следует на это обратить внимание. Это могут быть начальные признаки гипотиреоза
#гипотиреоз #следыотподушки #щитовиднаяжелеза #эндокринолог #гормоны
Следите за своим здоровьем! И если вдруг у вас появились такие признаки, которые я перечисляю в видео, то поспещите сдать анализы.
#гипертиреоз #потерявеса #эндокринолог #тремор #учащенноесердцебиение
Если у вас появились такие признаки, то возможно у вас заболевание связанное с пониженной функцией щитовидной железы.
#запоры #эндокринолог #туманвголове
#выпадениеволос #сухостькожи
Если у вас появились такие признаки, то возможно у вас заболевание связанное с пониженной функцией щитовидной железы.
#запоры #эндокринолог #туманвголове
#выпадениеволос #сухостькожи
Присоединяйтесь к подкасту "НЕ НА ПАУЗЕ", на котором обсуждаем разные темы с врачом - эндокринологом Натальей Салимовой.
На этой неделе мы разберем как определить началась ли у вас менопауза или у вас начались проблемы с щитовидной железой.
#менопауза #щитовидная #железа
#щитовидка #эндокринолог
Во время месячных употребляйте чуть больше мяса
#рекомендация #профилактика #дефицит #железо #железодефицит
Можно или нет пить кофе во время месячных? На что может повлиять кофе в этот период?
#месячные #кофе #эндокринолог #можноилинет #кровотечение
Многие путают понятия месячные и менструальный цикл. В чем же разница?
#менструальныйцикл #месячные #эндокринолог #ненапаузе #отличие
Подписывайтесь на подкаст "НЕ НА ПАУЗЕ" #приливы
#эстрогены #эндокринолог #яичники #ненапаузе
Их можно уравновесить с помощью питания по фазам во время менструального цикла
#гормональныекачели #гормоны #менструальныйцикл #питаниепофазам #питание
Присоединяйтесь к подкасту "НЕ НА ПАУЗЕ", на котором обсуждаем разные темы с врачем - эндокринологом Натальей Салимовой.
#эндокринолог #детокс #питание #миомаматки #менструальныйцикл
👩🏼 Сколько бы мы с вами не говорили о способах облегчения болезненных симптомов менопаузы, какую бы замечательную гормональную терапию вам не назначил врач для профилактики поздних осложнений менопаузы, НИЧЕГО, поверьте мне, НИЧЕГО не будет работать, если у вас в организме будет дефицит базовых витаминов и минералов.
- территория женского здоровья
🔗 Полезные ссылки:
🔗 [Telegram] https://t.me/drsalimovanatalia
🔗 (MAVE платформа для аудио) https://t.me/mavestreambot?profile
🔗 Spotify https://open.spotify.com/show/4HCUjf9GztRuiYK1Erw2Ck?si=SkVtTk5tSqKZ7Dv0isX90A
🔗 Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/35162770?utm_medium=copy_link&ref_id=17DA7643-60B3-4771-958E-65090C7E6822
🔗 Рутюб НЕ НА ПАУЗЕ / аудио
"Витамины 40+: Без Этого Никакая Терапия Не Сработает"
👩🏼 Сколько бы мы с вами не говорили о способах облегчения болезненных симптомов менопаузы, какую бы замечательную гормональную терапию вам не назначил врач для профилактики поздних осложнений менопаузы, НИЧЕГО, поверьте мне, НИЧЕГО не будет работать, если у вас в организме будет дефицит базовых витаминов и минералов.
В этом выпуске подкаста НЕ НА ПАУЗЕ врач-эндокринолог Наталья Салимова расскажет:
🐟 Почему не нужно принимать Омега 6 в виде добавки
❤️🔥Как Омега 3 предотвращает инфаркт и инсульт
💊какие витамины помогут предотвратить эстрогензависимые заболевания
🦴Для чего кроме костей нужен витамин Д
❓ Правда ли что из-за больших доз витамина Д образуются кальциты в органах
🐟 Может ли добавка с йодом защитить от лишнего веса и приливов
💡 Если вы не хотите мучиться от приливов, лишнего веса или получить остеопороз в менопаузе, то этот эпизод для вас
🎧 Поделитесь этим выпуском с подругами. Вместе мы — НЕ НА ПАУЗЕ!
🎧 Подписывайтесь и оставайтесь НЕ НА ПАУЗЕ — вместе мы сделаем информацию о нашем здоровье более доступной.
🔗 [Telegram] https://t.me/drsalimovanatalia
🔗 (MAVE платформа для аудио) https://t.me/mavestreambot?profile
🔗 Spotify https://open.spotify.com/show/4HCUjf9GztRuiYK1Erw2Ck?si=SkVtTk5tSqKZ7Dv0isX90A
🔗 Яндекс Музыка https://music.yandex.ru/album/35162770?utm_medium=copy_link&ref_id=17DA7643-60B3-4771-958E-65090C7E6822
🔗 Рутюб НЕ НА ПАУЗЕ / аудио
🔔 Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски! Эпизоды выходят еженедельно.
🎧 Подкаст «НЕ НА ПАУЗЕ» — для женщин, которые хотят жить долго и полноценно, не ощущая себя, оставленной за бортом жизни
📩 Поделитесь с подругой — и оставайтесь НЕ НА ПАУЗЕ 💛
Как выбрать Омегу, которая принести пользу
Один из самых частых вопросов при назначении витамина Д3: нужно ли одновременно принимать витамин К2?
Если МГТ, в составе которой есть эстроген, вызывала рак, то мы бы наблюдали всплеск заболеваемости РМЖ именно во время беременности, когда у женщин наблюдается самый высокий уровень эстрогена, но это не так