Виктория Колпакова | Коуч и Хакер Перемен
Иконка канала Виктория Колпакова | Коуч и Хакер Перемен

Виктория Колпакова | Коуч и Хакер Перемен

22 подписчика

112просмотров

Самая опасная ловушка в жизни выглядит так (очень невинно): - «Сейчас не время» - «Потом» - «Когда разберусь с делами» -«Когда похудею» - «Когда заработаю» - «Когда дети вырастут» А потом однажды оказывается, что прошёл не месяц, не год, а целая жизнь. Переходи по ссылке в шапке портфеля и там ты найдешь видео, которое может многое изменить в твоём взгляде на жизнь💫

83просмотра

Ты говоришь «да», а потом злишься: на него, на них, на всех. Но злость появляется не «потом», она рождается в момент, когда ты предаёшь себя и улыбаешься при этом😢 Почему ты вообще не можешь сказать «нет», даже когда очень хочешь? Переходи по ссылке в шапке профиля, там я дам тебе первый шаг, как это изменить, вернуть контакт с собой и перестать соглашаться против себя.

116просмотров

Есть один вопрос. Сможешь ли ты спокойно посидеть наедине с собой хотя бы 30 минут? - Без телефона - Без сериалов - Без разговоров - Без попытки отвлечься Если нет - возможно, именно поэтому внутри так много тревоги, даже когда внешне всё нормально. Переходи по ссылке в шапке профиля и забирай бесплатный урок. В котором я покажу то, что помогает перестать воевать с собой, распознать и убрать фоновую тревожность из жизни⚡️

113просмотров

Представь: завтра нет ни одной задачи. Вообще ничего. Первая реакция - облегчение или тревога? Что ты почувствуешь первым? Если тревогу, то проблема не в деньгах. И даже не в работе. Проблема глубже. Переходи по ссылке в шапке профиля и забирай бесплатный урок. В котором я покажу, где именно ты каждый день теряешь не только энергию, но и деньги.

120просмотров

Сколько раз ты плакала из-за отношений, а потом убеждала себя, что всё нормально? Самое страшное происходит не тогда, когда тебя не выбирают. Самое страшное - когда ты сама перестаёшь выбирать себя💔 И делаешь это настолько давно, что уже не замечаешь❤️🩹 Переходи по ссылке в шапке профиля и забирай бесплатный урок! 🎁 Который поможет тебе понять, почему ты остаёшься там, где тебе больно, и где именно начинаешь предавать себя.

34просмотра

Снаружи видно то, что происходит внутри ✨ Татьяна сейчас в глубокой трансформации - мышление, сознание, тело. В какой-то момент стало очевидным, что это должно отразиться и снаружи💫 Сначала меняются мысли, потом взгляд на себя, а потом и отражение в зеркале 🪞 Новый образ - это не просто причёска, а когда внешнее наконец совпадает с тем, кем ты становишься внутри. Хотите понять, с чего начать свою трансформацию? Я записала бесплатное видео «5 шагов к новой жизни» - забирайте по ссылке в шапке профиля 👆

3просмотра

Приходи знакомиться с собой на игру «36 шагов к себе» Подробнее по ссылке в шапке профиля ❤️

4просмотра

Говорят, голодать нельзя. А я говорю — посмотрите на результат! 😍 Как думаете, сколько скинула? Жду ваши ставки внизу! 👇

7просмотров

Тебе плохо, но ты продолжаешь терпеть. Пиши в комментариях слово «Выход» - расскажу, почему так происходит и как выйти из этого сценария🔥

6просмотров

Вы когда-нибудь чувствовали, что реальность вокруг вас ускорилась в сотни раз? Мой событийный ряд сейчас стал настолько насыщенным, что некогда даже обернуться назад. В таком темпе мозг работает иначе: ты перестаешь рефлексировать над каждой мелочью и просто идешь в поток. Либо ты расставляешь приоритеты и двигаешься дальше, либо поток тебя захлестнет. Никогда раньше не жила в таком масштабе событий, но этот опыт учит меня быть здесь и сейчас гораздо эффективнее любых практик ❤️🙏 Еще больше про свои изменения я рассказала в новом выпуске реалити! Смотрите полное видео на канале ✨

4просмотра

Смотрите, пишите в комментариях, что откликнулось. Уверена, вы узнаете там и себя. И если есть кто-то рядом, кому это нужно - перешлите. Иногда одно небольшое видео может изменить многое🗝

11просмотров

5просмотров

Хочешь молодеть с каждым годом? Оставайся здесь. Подписывайся

3просмотра

За каждой нашей целью стоит нечто большее — поиск тишины и безопасности внутри⚓️ Я долго думала, почему мы иногда достигаем желаемого, но не чувствуем радости. Ответ прост: мы искали внешнее, забыв про фундамент. Моя безопасность начинается с моего «Я». С умения слышать себя и выстраивать честные отношения с окружающими. Только когда «я» в порядке, в порядке будет и мой род, и всё, что я создаю. С чего начинается ваша внутренняя безопасность? 👇