Что такое САМКАЛЬПА?
⠀
Это формула непреклонной решимости, НАМЕРЕНИЕ
⠀
Она собирает волю человека в единое целое, меняет состояние ума из рассеянного (кшипта) в однонаправленное (экаграта).
⠀
При помощи самкальпы все внутренние силы становятся однонаправленными и неизбежно приводят человека к его цели.
Рекомендации: начинающим практикам или преподавателям йоги, взять новую тетрадь и написать "Зачем я практикую/собираюсь практиковать/преподавать йогу?".
⠀
"Намерение" отличается от "желания" кардинально, как скоростная трасса от проселочной дороги.
▫️Оно выражается в сильной необходимости и искреннем чувстве двигаться в решении этой задачи.
▫️Не меняется длительный период времени и устойчиво проявляется на каждой практике.
⠀
Как правило, намерение связано с внутренними ценностями и глубинными установками и не находится в сфере материальных привязанностей индивидуума.
⠀
Поэтому, чтобы заложить самкальпу, необходимо выяснить, что является для вас действительно важным.
5 уровней развития инструктора по йоге!
На курсе инструкторов по йоге YogaFlow System студенты проходят 5 этапов — 5 модулей. Они же соответствуют 5 стихиям.
На каждом модуле постепенно изучается йога и его около 20 дисциплин
ЗЕМЛЯ
• Теория и практика йоги
• Анатомия и физиология человека
• Техники безопасности в практике йоги
• Базовые асаны
• Методология построения последовательностей
• Шаткармы
• Основы пранаямы
• Йога-терапия
⠀
ВОДА
• Теория и практика йоги
• Восточная философия
• Анатомия и физиология человека
• Методология построения последовательностей
• Йога‑терапия и биомеханика
• Тренинги, способствующие раскрытию и адаптации в преподавании/в новой профессии: основы курса «Йога для беременных»
⠀
ОГОНЬ
• Теория и практика йоги
• Восточная философия
• Анатомия и физиология человека
• Йога‑терапия и нейрофизиология
• Тренинги и семинары, способствующие раскрытию и адаптации в преподавании/в новой профессии: «Аюрведа», «Йога и право», «Сценическое мастерство» и др.
⠀
ВОЗДУХ
• Теория йоги: прана, тонкие аспекты йоги
• Аюрведа
• Йога-терапия как способ влияния на тонкие состояния
• Раскрытие голоса
• Философия йоги
• Теория медитации
⠀
* ЭФИР
* • Методология преподавания в группе
* • Медитация и йога-нидра
* • Психология преподавания
* • Преподавание онлайн
Познакомься с Yogaflow по видео-уроку в шапке профиля нашего аккаунта
Переходите и занимайтесь ☝️
_____________________________________
YogaFlow System — профессиональная система обучения
3 формы обучения:
▫️очный+онлайн ▫️очно-заочный ▫️онлайн
октябрь 2023 г. — апрель 2024 г.
https://school.yogaflow.ru