30 MIN FULL BODY KILLER HIIT - Bodyweight Workout, No Equipment, No Repeat — копия40просмотров6 месяцев назад
Day 20 - 30 min Core Strength - Heather Robertson Workout Programs - Power145просмотров6 месяцев назад
43 MIN Lower Strength Workout (Unilateral Training) - Day 46 - HR12WEEK 5.045просмотров6 месяцев назад
Day 19 - 45 min Full Body Strength - Heather Robertson Workout Programs - Power85просмотров6 месяцев назад
Day 18 - 40 min Quads & Thighs - Heather Robertson Workout Programs - Power56просмотров6 месяцев назад
Day 17 - 40 min Unilateral Upper BodyHeather Robertson Workout Programs - Power54просмотра6 месяцев назад
Day 15 - 30 min Core & Dynamic Stretch - Heather Robertson Workout Programs - Power61просмотр7 месяцев назад
Day 14 - 45 min Full Body Strength - Heather Robertson Workout Programs - Power57просмотров7 месяцев назад
Day 13 - 40 min Biceps & Triceps - Heather Robertson Workout Programs - Power58просмотров7 месяцев назад
Day 12 - 45 min Unilateral Leg Strength - Heather Robertson Workout Programs - Power81просмотр7 месяцев назад
Day 11 - 40 min Chest & Shoulders - Heather Robertson Workout Programs - Power91просмотр7 месяцев назад
15 MIN STANDING ABS + FAT BURN - 100% standing core, HIIT I No Equipment - Pamela Reif106просмотров7 месяцев назад
20 MIN PILATES WORKOUT - Slow Full Body Toning I Floor only, Low Impact - Pamela Reif339просмотров7 месяцев назад
15 MIN CHEST + FLABBY ARMS I Boob Lift, Bingo Wings - weights or bottles - Pamela Reif156просмотров7 месяцев назад
10 MIN CARDIO + BOTTLES - calorie burn, small weights - arms + standing abs - Pamela Reif218просмотров7 месяцев назад
20 MIN BOSS B＊TCH DANCE WORKOUT - shake your booty & burn lots of calories - Pamela Reif215просмотров7 месяцев назад
