https://t.me/shafran_coach подписывайтесь на тг-канал, чтобы сохранить контакт 🕊️
Самая большая ценность - быть собой и не предавать себя 🤍
Когда мы пытаемся в одностороннем порядке переделать себя под чужую систему или под незрелого партнера, мы совершаем главное предательство. Мы предаем своего Внутреннего Ребенка.
Мы закрываем глаза на его боль и тихонько глушим его голосок ради того, чтобы заслужить чью-то временную любовь. А когда нас обесценивают и уходят, нам кажется, что рухнул весь мир.
Но мир рушится не потому, что кто-то ушел. А потому, что мы сами бросили своего маленького ребенка ради человека, который этого не стоил.
Ваша ценность не зависит от чужого признания. Дайте себе ту любовь, которую вы искали снаружи. Берегите свои границы и свою душевную глубину ✨
напиши что такое любовь для тебя и, возможно, в следующем видео именно твои слова будут в озвучке 🩷 больше исцеляющих видео в моем профиле 💫
а что если завтра не наступит? любите и действуйте! прямо сейчас скажите важные слова близкому человеку! это ваш шанс 💫подписывайтесь, больше исцеляющих видео в моем профиле ваш психолог, Оксана Шафран
Самая большая ценность - быть собой и не предавать себя 🤍
Когда мы пытаемся в одностороннем порядке переделать себя под чужую систему или под незрелого партнера, мы совершаем главное предательство. Мы предаем своего Внутреннего Ребенка.
Мы закрываем глаза на его боль и тихонько глушим его голосок ради того, чтобы заслужить чью-то временную любовь. А когда нас обесценивают и уходят, нам кажется, что рухнул весь мир.
Но мир рушится не потому, что кто-то ушел. А потому, что мы сами бросили своего маленького ребенка ради человека, который этого не стоил.
Ваша ценность не зависит от чужого признания. Дайте себе ту любовь, которую вы искали снаружи. Берегите свои границы и свою душевную глубину ✨
В квантовой физике есть базовый закон - эффект наблюдателя, который гласит: сам факт наблюдения меняет поведение частиц. В продажах срабатывает тот же механизм 💯
Когда руководитель или эксперт решает посидеть на встрече или послушать живой диалог, находясь рядом, естественный ход переговоров ломается ⛓️💥
Менеджер проваливается в состояние экзаменуемого 🎓, перестает слышать клиента, зажимается, заученно чеканит скрипты и думает только о том, как не совершить ошибку.
Инсайт: прямые полевые наблюдения не дают объективных данных 🙅🏼♀️ Вы замеряете не реальный уровень навыков продаж, а то, как сотрудник реагирует на стресс контроля.
Что работает сегодня? Переход на асинхронный аудит:
✅ анализ аудиозаписей звонков из CRM и Zoom-встреч постфактум, когда менеджер ведет диалог без внешнего давления;
✅ безопасный коучинговый разбор one to one, где обсуждается запись и паттерны поведения, а не оценивается личность сотрудника.
Это убирает сопротивление команды и дает реальные точки роста без стресса.
💡 Как перестроить отношение к контролю и снять эмоциональные блоки у команды?
На моем сайте открыт бесплатный доступ к практическому инструменту - Карта лидера 🔗 ссылка в шапке профиля
Если вы хотите разобрать и экологично выстроить систему оценки продаж в вашем отделе - пишите в личные сообщения с пометкой #аудит
Ставьте ❤️, если вам знаком страх полетов или любых больших перемен в жизни. Делитесь в комментариях историями почему вы до сих пор не летали, что мешало? и делитесь опытом те, кто решился на свой первый полет уже во взрослом возрасте? 👇
А вот моя история: мне 32 года, и накануне я впервые в жизни полетела на самолете. Одна. Несмотря на то что я психолог, я такой же обычный человек, как и вы, - со своими страхами, сомнениями и желанием остаться в привычном тепле. Но пока мы сидим в старых сценариях и боимся сделать шаг, ничего в нашей жизни не меняется.
Делая то, чего вы никогда не делали, вы получаете результаты, которых у вас никогда не было. Шагнуть в неизвестность всегда страшно. Но именно за этим страхом начинается реальная жизнь, новые эмоции и совсем другие масштабы.
Я прилетела в Краснодар, и уже в следующем видео покажу вам невероятный парк Галицкого! 🌿
Приходи на авторский офлайн мастер-класс с МАК-картами «Истинное желание вашей души» в Екатеринбурге. Через бережную работу с подсознанием мы снимeм слой чужих ожиданий и подсветим твой личный вектор.
📍 Где: Екатеринбург (центр)
💳 Билет: 600 ₽ | Акция 1+1: 1000 ₽ за двоих с подругой
📝 Открыта запись на сентябрь
🔗 Подробности в лс или на сайте (ссылка в шапке профиля) shafran-coach.ru/mac_cards_training
а я по-прежнему жду вас в бережную терапию души 🤍
Замечали, что старые схемы планирования и внешние прогнозы перестали работать? Мы вошли в период, когда будущее создается прямо в точке здесь и сейчас - каждым вашим решением и внутренним состоянием.
Перекладывать ответственность на внешние ориентиры больше не получается. Единственная надежная опора - ваш внутренний компас.
На мастер-классе с метафорическими картами «Истинное желание вашей души» мы:
▫️очистим фокус от внешнего шума и чужих установок;
▫️считаем сигналы бессознательного через МАК;
▫️сформируем четкий вектор ваших истинных целей.
Количество мест на сентябрь ограничено, успевайте забронировать, ссылка на запись в шапке профиля 🔗
подробности читайте в новом материале на дзен, ссылку закрепила в шапке профиля
Ссылка на большую статью о проживании развода звездной пары на дзен
https://dzen.ru/a/ao3FiyhD4C3g_KPC
Полное принятие себя - это ключ к раскрытию вашего потенциала и переходу на новый уровень. Пора встать на свой путь и зазвучать в полную силу! 🚀
Подробная программа тренинга и запись по ссылке: https://www.b17.ru/go_bmy
Вам не нужен человек, который скажет, как правильно жить. Правда в том, что вы и есть самый главный эксперт в своей жизни.
У вас уже есть все необходимые ресурсы, знания и истинные желания. Проблема лишь в том, что этот внутренний голос часто заглушен страхами, тревогами и чужими ожиданиями.
Моя задача как терапевта и коуча - не учить вас жизни и не ставить диагнозы. Я работаю в клиент-центрированном подходе, где главное правило - идти за клиентом.
Что это значит на практике?
☘ безопасность - я создаю пространство, где вас не оценивают, а принимают;
☘ партнерство - мы общаемся на равных, вы не «пациент», вы - клиент, исследующий себя;
☘ фокус - я не даю готовых шаблонов, я лишь мягко подсвечиваю ваши слепые зоны и мягко направляю беседу, чтобы вы отыскали там, внутри себя, нечто очень важное!
Каждый ваш выбор в прошлом был единственно верным для тех обстоятельств. А моя цель сейчас - помочь вам услышать себя, перестать сомневаться и научиться опираться на собственные решения 🤍
Состояние, когда внутри пустота, но приходится «держать лицо» - частый признак эмоционального выгорания или депрессивного эпизода. Не игнорируйте сигналы психики. Разбор состояния и бережная помощь - в закрепе 👇
Без хайпа: почему один проживает боль, а другой - уходит в зависимости? 💭
Когда в паре происходит кризис, внешне партнеры проживают его совершенно по-разному. Один открыто выражает эмоции, а другой демонстрирует «железобетонную» стойкость, уходит в гиперконтроль, работу или спорт.
С точки зрения семейной психотерапии, здесь нет виноватых - это разница в защитных механизмах психики:
📌 рационализация и запрет на проявление слабости («терпи, ты же мужчина»);
📌 уход в социально одобряемые формы (запредельный фитнес, культ тела);
📌 накопление внутреннего давления, которое без проживания чувств рано или поздно приводит к срыву и уходу в зависимости.
Если человек не умеет распознавать и проживать свои состояния, психика ищет самый быстрый способ «обезболить» реальность.
А как научиться выдерживать тяжелые эмоции без побега в срывы и спортзал?
👉 Разберем во 2-й части! Подписывайтесь, чтобы не пропустить продолжение. А сразу после выхода второй части я опубликую подробную статью на Яндекс Дзен с глубоким разбором этих механизмов.