Иногда люди, организации или общество делают для нас много хорошего, но мы не умеем это принять и прочувствовать. 💔 Сердце остаётся закрытым, благодарность не рождается — и постепенно внутри накапливаются претензии и агрессия.
💭 А агрессия живёт не только в мыслях. Она держит тело в постоянном напряжении, нарушает сон и пищеварение, усиливает тревожность и забирает наши силы.
Распознать благо, которое пришло в нашу жизнь благодаря тем или иным людям, — значит открыть сердце, принять полученное и постепенно освободить себя от внутренней борьбы 💖
💬 Ну что, какой результат вы получили? Какой у вас биологический возраст?
Этот простой тест поможет приблизительно оценить, на сколько лет ощущает себя ваше тело. Совпал ли результат с возрастом в паспорте — или удивил вас? Делитесь в комментариях!
Есть ещё один интересный тест, который поможет понять, исполнилось ли вашему телу 30 лет. О нём мы расскажем совсем скоро, поэтому подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить.
А если вы хотите поддерживать здоровье, энергию и молодость организма, приглашаем вас на наши программы:
— курс «Чистая печень» 👉 https://ayurvedalove.ru/ayurveda_pechen
— курс «Стоп, анемия!» 👉 https://ayurvedalove.ru/anemiya
— курс домашней панчакармы 👉 https://ayurvedalove.ru/pancha
Присоединяйтесь к нашему каналу — здесь мы простыми словами рассказываем о здоровье и делимся знаниями аюрведы, которые можно применять в повседневной жизни.
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 Ютуб https://www.youtube.com/@ayurveda.love.
🧳 Летом мы особенно много путешествуем — на автомобиле, поезде или самолёте.
🌎 В такие моменты скорость нашего тела становится значительно выше той, с которой человек способен перемещаться самостоятельно.
С точки зрения Аюрведы, быстрое движение, постоянная смена мест и привычного ритма усиливают Вата-дошу.
А Вата напрямую связана с движением в организме, в том числе с работой кишечника. Поэтому при её повышении пищеварение может становиться нестабильным: появляются запоры, вздутие, газообразование, нерегулярный стул и другие кишечные расстройства.
Чтобы заранее поддержать пищеварительную систему и помочь организму легче адаптироваться к путешествию, рекомендуем принимать Трифалу по ½ чайной ложки вечером, примерно через час после ужина.
👇
Начать приём желательно за пять дней до поездки, продолжать на протяжении всего путешествия и ещё пять дней после возвращения. Трифала мягко поддерживает работу кишечника и помогает сохранять регулярность пищеварения в условиях повышенной Ваты.
Подписывайтесь на наш телеграмм-канал - https://t.me/vedalove108
🍉 Иногда лучший способ позаботиться о себе — просто уехать.Туда, где нет бесконечных дел. Нет гонки. Нет ощущения, что нужно всё успеть.
Есть только море.
Горы.
Тишина.
И люди, которые говорят с вами на одном языке ценностей.
С 10 по 20 октября мы собираемся в Чиралы — одном из самых красивых мест Турции.
🏖️ Это не просто путешествие.
Это возможность на несколько дней выйти из привычного ритма и вспомнить, каково это — жить медленнее.
Нас ждут:
✨ ежедневная йога и медитация;
✨ встречи рассветов у моря;
✨ прогулки по Ликийской тропе;
✨ путешествия по античным городам;
✨ морская прогулка на кораблике;
✨ проживание рядом с морем;
✨ двухразовое питание;
✨ тёплая компания единомышленников.
Уже несколько лет подряд мы наблюдаем одно и то же.
🧳 Люди приезжают в Чиралы уставшими. А уезжают с новыми друзьями, вдохновением и ощущением, будто внутри появилось больше места для жизни.
Если давно мечтали нажать на паузу и подарить себе время для восстановления — будем рады видеть вас частью нашей аюрведической семьи 🫂
☀️ Подробности и бронирование - по ссылке https://svetyoga.tilda.ws/turkey
🍸Летом вокруг нас очень много кислого вкуса: лимонады, ягоды, цитрусовые, квас, маринады.
Но в аюрведе считается, что кислый вкус усиливает 🔥Питта-дошу — внутренний огонь. А летом этого огня и так достаточно.
Поэтому избыток кислого может проявляться:
— раздражительностью;
— изжогой;
— покраснением кожи;
— ощущением жара;
— повышенной чувствительностью;
— воспалительными процессами в организме.
Это не значит, что от кислого нужно полностью отказаться.
❗Есть 3 исключения, которые аюрведа рассматривает иначе.
О них рассказываем в сегодняшнем видео 🎥
🏖️Представьте, что вы просыпаетесь не под будильник, а под шум моря и пение птиц.
Впереди — утренняя практика йоги, завтрак среди гор, прогулка по одному из самых красивых уголков Турции, купание в тёплом море и день, в котором никуда не нужно спешить.
С 10 по 20 октября мы снова едем в Чиралы. 🍉
Это не просто йога-тур. Это путешествие, после которого многие говорят: «Я словно прожил маленькую отдельную жизнь».
Нас ждут:
• ежедневные практики хатха-йоги;
• медитации и вечерние беседы;
• мантра-пение под звёздным небом;
• прогулки по знаменитой Ликийской тропе;
• морская прогулка на кораблике;
• путешествие в древний заброшенный город, о котором почти не знают туристы;
• купание в чистейшем море бархатного сезона;
• тёплая компания людей, которые очень быстро становятся друзьями.
🌎 Чиралы — особенное место. Здесь нет шумных отелей и толп туристов. Здесь горы встречаются с морем, а время будто замедляется.
Наш тур проходит уже не первый год, и каждый раз мы видим, как незнакомые люди приезжают поодиночке, а уезжают большой дружной компанией.
Если вам хочется выдохнуть, восстановить силы, наполниться вдохновением и провести десять дней в красивом месте среди близких по духу людей — будем рады разделить это путешествие с вами. 🩴
10–20 октября, Чиралы, Турция.
Бархатный сезон. Море, горы, йога и настоящее живое общение.🧳
Присоединяйтесь ❤️
Ссылка на тур https://svetyoga.tilda.ws/turkey
☀️ Лето — время дезодорантов.
Мы наносим их каждый день, иногда даже несколько раз в сутки. Но часто ли мы задумываемся о том, что именно оказывается на нашей коже?
Многие современные дезодоранты и антиперспиранты содержат вещества, задача которых — не просто уменьшить запах, а буквально заблокировать работу потовых желёз. Потоотделение — это естественный процесс терморегуляции организма, поэтому важно внимательно относиться к выбору средств ухода.
💎Уже много лет пользуюсь дезодорантом-кристаллом. Его принцип работы отличается от большинства привычных средств. Он не блокирует потоотделение, а создаёт среду, в которой бактериям становится сложно размножаться. Именно продукты жизнедеятельности бактерий и являются основной причиной неприятного запаха.
❗Важно помнить: дезодорант-кристалл работает только на чистой коже. Если нанести его после того, как запах уже появился, эффекта практически не будет.
В аюрведе также есть свои способы поддержки свежести тела:
• регулярное очищение языка и пищеварительного тракта;
• уменьшение избытка острых, жареных и тяжёлых продуктов в жаркое время года;
• употребление кориандра, фенхеля, мяты;
• использование убтанов и травяных порошков для ухода за кожей;
• достаточное количество чистой воды и охлаждающих напитков в летний период.
🧬 Неприятный запах пота часто связан не только с кожей, но и с тем, что происходит внутри организма. Поэтому иногда стоит смотреть глубже, чем просто выбирать более сильный дезодорант.
📌Печень — это главный хранитель вашей молодости, но её приоритет — ваше выживание.
Когда мы перегружаем организм вредными привычками, печень переходит в режим ЧС.
Ей не хватает ресурсов на поддержание вашей красоты, гладкой кожи и свежего цвета лица. Она забирает эти запасы и направляет последние резервы на защиту жизненно важных органов: мозга, сердца и поджелудочной железы.
‼️ Раннее старение — это цена, которую вы платите за спасение жизни. Заботьтесь о своей печени!
Хотите узнать больше о работе печени? Загляните в нашего бота «Печеняша» 🧡
https://t.me/ayurvedalove_bot
или ВК https://vk.com/app5898182_-224970786#s=3336141
✨ Записывайтесь на курс «Чистая печень» https://ayurvedalove.ru/ayurveda_pechen
🔥 Прыщи, тусклый цвет лица, повышенная жирность кожи или постоянные высыпания — не всегда история про кремы и косметолога.
Кожа часто отражает то, что происходит внутри организма.
И один из органов, который может влиять на её состояние, — это печень. Каждый день она помогает организму обезвреживать и выводить множество веществ, с которыми мы сталкиваемся через пищу, лекарства и окружающую среду.
❗Когда нагрузка становится слишком большой, кожа иногда начинает брать часть работы на себя.
Поэтому путь к красивой коже не всегда начинается с новой сыворотки. Иногда он начинается с заботы о печени.
Хотите узнать больше о работе печени? Загляните в нашего бота «Печеняша» 🧡
https://t.me/ayurvedalove_bot
или ВК https://vk.com/app5898182_-224970786#s=3336141
✨ Записывайтесь на курс «Чистая печень» https://ayurvedalove.ru/ayurveda_pechen
Кашель? Диабет? Куркума уже спешит на помощь! 💥
Одна специя — десятки применений!
Запоминайте:
✔️ Куркума + молоко = природное средство от кашля
✔️ Куркума в тарелке = лучший друг при диабете
✔️ И да, она подходит абсолютно всем! 🧡
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО
💚Готовое аюрведическое меню: http://t.me/ayurvedamenu_bot
💚Сайт "Аюрведа с любовью": https://ayurvedalove.ru
Если видео откликнулось:
💚 поставьте лайк
💬 поделитесь своим опытом в комментариях
🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 RuTube https://rutube.ru/channel/75220815/
#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #аюрведадоктор #аюрведарагозин #рагозинаюрведа
#зимнеепитание #сырыеовощи #салатызимой #пищеварение #агни #здоровыйкишечник #ампачакйогчурна #специи #здоровьеженщины #зожпосле40
Главная задача учителя — стать ненужным!
Истинная цель любого наставника — не быть нужным вечно, а дать учение, инструменты и силу, чтобы ученик пошел своим путем. В этом и заключается настоящая духовная реализация.
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО
💚Готовое аюрведическое меню: http://t.me/ayurvedamenu_bot
💚Сайт "Аюрведа с любовью": https://ayurvedalove.ru
Если видео откликнулось:
💚 поставьте лайк
💬 поделитесь своим опытом в комментариях
🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 RuTube https://rutube.ru/channel/75220815/
#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #аюрведадоктор #аюрведарагозин #рагозинаюрведа
#зимнеепитание #сырыеовощи #салатызимой #пищеварение #агни #здоровыйкишечник #ампачакйогчурна #специи #здоровьеженщины #зожпосле40
🤔Что, если старение — это не возраст, а состояние вашей печени?
Аюрведа называет печень «священным местом омоложения». Именно она решает, сохранить ли вам молодость или пожертвовать ею ради спасения мозга и сердца.
В этом видео вы узнаете:
🟢 Почему обвисшая кожа и тусклый цвет лица — это лишь «сигналы бедствия» от уставшей печени.
🟢 Как невежественное обращение с организмом заставляет печень перейти в «режим выживания» и ускорить старение.
🟢 Что значит, когда печень «жертвует вашей молодостью» и как вернуть ее в режим омоложения.
Узнайте, как восстановить главный источник вашей молодости!
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО
💚Готовое аюрведическое меню: http://t.me/ayurvedamenu_bot
💚Сайт "Аюрведа с любовью": https://ayurvedalove.ru
Если видео откликнулось:
💚 поставьте лайк
💬 поделитесь своим опытом в комментариях
🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 RuTube https://rutube.ru/channel/75220815/
#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #аюрведадоктор #аюрведарагозин #рагозинаюрведа
#зимнеепитание #сырыеовощи #салатызимой #пищеварение #агни #здоровыйкишечник #ампачакйогчурна #специи #здоровьеженщины #зожпосле40
🌿 Железодефицит? Есть растение, которое подходит почти всем!
Ищете универсальное и безопасное средство при низком гемоглобине? В Аюрведе такое есть!
Это — Бхуми Амалаки. Его можно назвать «Трифалой для печени и крови».
Если обычная Трифала может быть тяжеловата для слабой печени, то Бхуми Амалаки действует мягко:
✔️ Поддерживает печень и улучшает её функцию.
✔️ Помогает мягко скорректировать уровень железа в организме.
✔️ Безопасен при грамотном применении.
Как принимать?
Время приема — перед сном.
В порошке: ½ - 1 чайная ложка.
В капсулах: 3-4 капсулы.
Запивать стаканом чистой воды.
Попробуйте этот мягкий аюрведический способ поддержать ресурсы крови и печени!
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО
💚Готовое аюрведическое меню: http://t.me/ayurvedamenu_bot
💚Сайт "Аюрведа с любовью": https://ayurvedalove.ru
Если видео откликнулось:
💚 поставьте лайк
💬 поделитесь своим опытом в комментариях
🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 RuTube https://rutube.ru/channel/75220815/
#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #аюрведадоктор #аюрведарагозин #рагозинаюрведа
#зимнеепитание #сырыеовощи #салатызимой #пищеварение #агни #здоровыйкишечник #ампачакйогчурна #специи #здоровьеженщины #зожпосле40
🍫Мы часто даем детям гематоген, даже не задумываясь о его составе. А зря!
В этом видео:
🟢Из чего на самом деле делают этот «полезный» батончик
🟢Почему ключевой компонент вызывает вопросы в аюрведической практике
🟢Какие могут быть мягкие и безопасные альтернативы
Узнайте, что стоит за сладким вкусом детского гематогена и как поддержать здоровье крови без риска.
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО
💚Готовое аюрведическое меню: http://t.me/ayurvedamenu_bot
💚Сайт "Аюрведа с любовью": https://ayurvedalove.ru
Если видео откликнулось:
💚 поставьте лайк
💬 поделитесь своим опытом в комментариях
🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 RuTube https://rutube.ru/channel/75220815/
#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #аюрведадоктор #аюрведарагозин #рагозинаюрведа
#зимнеепитание #сырыеовощи #салатызимой #пищеварение #агни #здоровыйкишечник #ампачакйогчурна #специи #здоровьеженщины #зожпосле40
Миндальное молоко
Ингредиенты:
• 10–12 миндальных орехов
• 1 стакан тёплого молока (коровьего или растительного)
• 1–2 финика или немного мёда (по желанию)
• Щепотка кардамона или корицы
• Щепотка шафрана (особенно хорош в жаркое время, так как он обладает охлаждающим действием)
Приготовление:
1. Миндаль замочи на ночь в воде.
2. Утром сними кожицу.
3. В блендере взбей миндаль с тёплым молоком до однородной массы.
4. Добавь финик или немного мёда, пряности — кардамон, корицу или шафран.
5. Процеди через сито или марлю, если хочешь более нежную текстуру.
Такое молоко хорошо питает ткани, укрепляет нервную систему, восстанавливает оджас.
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО
💚Готовое аюрведическое меню: http://t.me/ayurvedamenu_bot
💚Сайт "Аюрведа с любовью": https://ayurvedalove.ru
Если видео откликнулось:
💚 поставьте лайк
💬 поделитесь своим опытом в комментариях
🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 RuTube https://rutube.ru/channel/75220815/
#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #аюрведадоктор #аюрведарагозин #рагозинаюрведа
#зимнеепитание #сырыеовощи #салатызимой #пищеварение #агни #здоровыйкишечник #ампачакйогчурна #специи #здоровьеженщины #зожпосле40
Как понять, что вы перетренировались? Сигнал по Аюрведе. 💧
А вы знаете, когда нужно остановиться на тренировке? Не когда силы на нуле, а когда появилась лёгкая испарина в трёх точках: на лбу, под мышками и вдоль позвоночника.
📌 По Аюрведе это идеальная нагрузка — половина ваших возможностей. Она:
• Разжигает пищеварительный огонь
• Улучшает сон и снимает стресс
• Мягко выводит токсины
❌ А если идти «до упора», можно заработать обезвоживание, одышку и даже спровоцировать боль в суставах или сердце.
Самый универсальный и безопасный вид движения для всех возрастов и конституций — обычная ходьба. Просто идём, пока не появится лёгкая испарина.
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО
💚Готовое аюрведическое меню: http://t.me/ayurvedamenu_bot
💚Сайт "Аюрведа с любовью": https://ayurvedalove.ru
Если видео откликнулось:
💚 поставьте лайк
💬 поделитесь своим опытом в комментариях
🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 RuTube https://rutube.ru/channel/75220815/
#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #аюрведадоктор #аюрведарагозин #рагозинаюрведа
#зимнеепитание #сырыеовощи #салатызимой #пищеварение #агни #здоровыйкишечник #ампачакйогчурна #специи #здоровьеженщины #зожпосле40
✏️Какой спорт вам НЕ подходит по Аюрведе?
Заставляете себя ходить в зал, но после тренировки чувствуете только истощение и нервозность? Возможно, вы просто выбрали не «своё» движение.
Доктор Васант Лад в своих трудах объясняет, что разным типам конституции (дошам) нужна разная физическая нагрузка. Не та, что модна, а та, что балансирует именно вашу энергию.
🔥 Капха — может брать максимальную нагрузку. Им нужен вызов!
🔥 Питта — подойдет средняя интенсивность.
🔥 Вата — нуждается в мягких, успокаивающих упражнениях.
❌ Аэробика, плавание, велосипед — отлично для Питты и Капхи, но могут перегружать Вату, усиливая тревогу и истощение.
✅ Вате идеально подойдут: йога, растяжка, тай-чи, спокойная ходьба.
Выбирайте движение, которое наполняет вас силой, а не забирает последнюю. Это и есть мудрость Аюрведы!
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО
💚Готовое аюрведическое меню: http://t.me/ayurvedamenu_bot
💚Сайт "Аюрведа с любовью": https://ayurvedalove.ru
Если видео откликнулось:
💚 поставьте лайк
💬 поделитесь своим опытом в комментариях
🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 RuTube https://rutube.ru/channel/75220815/
#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #аюрведадоктор #аюрведарагозин #рагозинаюрведа
#зимнеепитание #сырыеовощи #салатызимой #пищеварение #агни #здоровыйкишечник #ампачакйогчурна #специи #здоровьеженщины #зожпосле40
Аюрведа — не только о том, что принимать, но и как.
Некоторые препараты раздражают желудок и требуют пищи, другие — работают с мозгом и лёгкими, и лучше усваиваются отдельно.
Знаешь, когда именно твой препарат действует во благо, а не во вред?
Все тонкости приема препаратов разбираем в нашем КЛУБЕ (https://www.ayurvedalove.ru/ayurveda-club).
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО
💚Готовое аюрведическое меню: http://t.me/ayurvedamenu_bot
💚Сайт "Аюрведа с любовью": https://ayurvedalove.ru
Если видео откликнулось:
💚 поставьте лайк
💬 поделитесь своим опытом в комментариях
🔔 подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски
🔥ПОДПИШИСЬ:
🔹 Телеграм https://t.me/vedalove108
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurveda.love
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedalove
🔹 RuTube https://rutube.ru/channel/75220815/
#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #аюрведадоктор #аюрведарагозин #рагозинаюрведа
#зимнеепитание #сырыеовощи #салатызимой #пищеварение #агни #здоровыйкишечник #ампачакйогчурна #специи #здоровьеженщины #зожпосле40
В Аюрведе всё направлено на мягкую профилактику и баланс. Для огненной Питта-доши лучшее лекарство — это охлаждающее взаимодействие с водой. Людям с такой конституцией часто скучно плавать, они выбирают изнуряющий, жаркий спорт, который лишь распаляет их потенциал. Но именно плавание и нахождение у воды возвращают Питту в абсолютную гармонию в любой сезон! Узнайте больше в видео.
🔥ПОЛУЧИ БЕСПЛАТНО:
Мини-гайд: «Два суперпомощника для печени»
https://t.me/ayurvedalove_bot
или ВК https://vk.com/app5898182_-224970786#s=3336141
✨ Записывайтесь на курс «Чистая печень»
https://ayurvedalove.ru/ayurveda_pechen
🔥 Каждый день через печень проходит огромное количество веществ.
Продукты обмена, лекарства, пищевые добавки, красители, консерванты и многое другое.
Её задача — обезвредить всё лишнее и помочь организму вывести это наружу.
‼️ И самое удивительное, что печень делает свою работу молча.Она редко болит и редко привлекает к себе внимание на ранних этапах.
Поэтому первые сигналы обычно выглядят совсем не как проблемы с печенью.
Это могут быть:
- утренняя усталость;
- тяжесть после еды;
- тяга к сладкому;
- ощущение, что энергии стало меньше;
- отёчность;
- чувство перегруженности организма.
Конечно, такие симптомы могут быть связаны с разными причинами. Но именно поэтому так важно понимать, как работает наш организм и какую роль в нём играет печень.
✨ Мы создали Telegram-бота «ПечеНяша» https://t.me/ayurvedalove_bot, где простым языком рассказываем о работе печени, делимся полезными рекомендациями и материалами, которые помогут лучше понять этот удивительный орган.
А для тех, кто хочет подойти к вопросу более глубоко, 15 июня стартует курс «Чистая печень» https://ayurvedalove.ru/ayurveda_pechen
В программе:
✅ сбалансированное меню на 2 недели;
✅ рецепты и рекомендации по питанию;
✅ натуральные средства и травы;
✅ пошаговая система поддержки организма;
✅ сопровождение на протяжении всей программы.
Без голодовок.
Без жёстких чисток.
Без сложных схем.
Только понятные шаги, которые можно встроить в обычную жизнь.