Как настроить себя на нужный лад?112просмотровКак вы сейчас? А как вы хотите быть? Простое упражнение для настройки своего состояния от Максима Кузьмина, кризисного психолога, травматерапевта, преподавателя практик осознанности и эмбодимент подхода.
Эмбодимент. Инструкция по применению93просмотраОнлайн курс про #эмбодимент в Клубе С.Собой с 1 июля! Подробности на сайте: https://csoboi.live/club#embodiment
Как создать ощущение безопасности?8просмотровТри способа создать ощущения безопасности через тело от Антонины Осиповой, психолога-консультанта и эмбодимент коуча.
