ПРО ИЛЛЮЗИЮ КОНТРОЛЯ
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психолог #психология #психологияотношений
ПРО ЗАВИСТЬ К ПСИХОЛОГУ
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психолог #психология #психологияотношений
ПРО ПРОВЕРКУ РЕАЛЬНОСТЬЮ
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психолог #психология #психологияотношений
ПРО ГЛАВНЫЙ СТРАХ
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психолог #психология #психологияотношений
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психолог #психология #психологияотношений
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психолог #психология #психологияотношений
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психолог #психология #психологияотношений
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психолог #психология #психологияотношений
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психолог #психология #психологияотношений
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психология # психолог #психологияотношений
Подпишись, чтобы не пропустить разборы по психологии
#психология #психологияотношений
#психология #психологияотношений
#психология #психологияотношений
ПРО ПРО СВОЕГО СПЕЦИАЛИСТА
#психология #психологияотношений
ПРО ПРОЕКЦИИ
#психология #психологияотношений
Как "развязаться" с большинством своих типичных проблем?
1. Перестань называть проблему - «проблемой». Это твой опыт! Он важен.
2. Перестань жаловаться. Даже себе. Жалоба - это топливо. Такое топливо тебе нужно?
3. Перестань спасать. Даже себя от себя. Спасательство - это всегда насилие.
Если не разобрался, спроси тут: https://t.me/psycholog_malakhov
КАК ПОДАВЛЕННЫЕ ЭМОЦИИ ПРЕВРАЩАЮТСЯ В ДИАГНОЗЫ?
Нет хороших или плохих эмоций - все они функциональны!
Вы же не ругаетесь на Синус или на квадратный корень?
Тело не умеет читать ваши социальные инструкции, а подавленная эмоция никуда не исчезает. Если она запустилась, то запустился и свойственный ей гормональный коктейль.
Всё, он уже есть и сам никуда не денется - и это физиология! С ним нужно что-то делать, как-то утилизировать. Если он не утилизирован/прожит через движение, то он трансформируется в физическое напряжение, спазм, а в итоге - в диагноз.
В психосоматике есть простая истина, какая эмоция подавлена - туда и прилетит ответ.
Подробности тут: https://t.me/psycholog_malakhov/331
Проекция в психологии - это механизм защиты, при котором человек бессознательно приписывает другим свои собственные неприемлемые мысли, чувства, мотивы и черты характера.
СЧИТАЛОЧКА ПРО ПРОЕКЦИИ:
- и складываю стопочкой,
- здесь, рядышком, на тумбочку
- пусть полежат немножечко,
- а вдруг ещё захочется!
- ты заберёшь их сразу же,
- когда проснёшься за полночь
- а если не захочется -
- то оставляй, конечно же!
снимаю проекции
https://t.me/Andrey_Malakhov
(не по фотографии) 😜