Доброе утро, друзья. Мой новый дом. Все на минималках, я в аскезе). А море радует теплом
Наш новый дом. Не лаундж, бюджетый вариант. Все вполне терпимо
Это наш первый дом. Пришлось съехать, т. к дом в плесени, дышать невозможно. Это проблема многих домов в Абхазии. Будьте внимательны, не оставляйте залогов. Если вы едите дикарем вещи лучше оставить гдето и на легке походить поискать
Горячие источники Кындыг 1-самый крупный комплекс горячих источников на территории Абхазии. А начало за территорией. Вот здесь. Температура воды 100 градусов. А вот на территории находятся кафе, зоны отдыха. Детская горка. Раздевалки, вешалки под навесом, шкафчики для хранения ценных вещей, лежаки для загара. 5 или 6 бассейнов разной температуры. Грязевые ванны. Гидромассаж. Это точно нужно посетить. И все удовольствие стоит 400р за вход без ограничений по времени.
Не рекомендуется в течении 2х часов после принимать душ, да просто смывать с себя целебную воду источника.
А еще больше информации вы найдете в группе в ВК с упражнениями, массажем и интересной информацией для здоровья
https://vk.ru/yoga_studiya_ray
Горячие источники Кындыг 1-самый крупный комплекс горячих источников на территории Абхазии. А начало за территорией. Вот здесь. Температура воды 100 градусов. А вот на территории находятся кафе, зоны отдыха. Детская горка. Раздевалки, вешалки под навесом, шкафчики для хранения ценных вещей, лежаки для загара. 5 или 6 бассейнов разной температуры. Грязевые ванны. Гидромассаж. Это точно нужно посетить. И все удовольствие стоит 400р за вход без ограничений по времени.
Не рекомендуется в течении 2х часов после принимать душ, да просто смывать с себя целебную воду источника.
А еще больше информации вы найдете в группе в ВК с упражнениями, массажем и интересной информацией для здоровья
https://vk.ru/yoga_studiya_ray
Кормление рыбок, релакс для души)
Экскурс по пространству.
На высоких енергиях всегда есть животные.
Наше пространство
А потом погода настроилась и стала радовать нас теплом. И знакомство с островом началось)
Абхазия нас встретила ливнем. Сутки небо рухнуло на землю. Реки вышли из берегов.
Начни с лица и шеи. Используй оборудование
Один элемент даст прогресс в ппактике
Нудна всего лишь высокая табуретка(стол, скамейка). Сиди и болкай ногами, вспоминай детство , получай удовольствие!
Это простое движение поможет снять напряжение с ног, улучшить кррвоснобжение и лимфоток!
Полезные штучки.
Полезное видео для начинающих.
Я практиктикующий йог,веду регулярные занчтия по хатхе и аэройоге.