До 30 лет закладывается здоровье вашего тела на следующие 20–30 лет.
Кинезиотерапевт и врач Сергей Смирнов — о боли в спине, суставах, сне, тренировках и привычках, которые незаметно разрушают ваше тело.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#суставы #СергейСмирнов #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова #подкаст
Худшая фраза, которую можно услышать на свидании
Семейный психолог Мария Ермолаева — о том, почему отношения разрушаются и как выбрать партнёра, с которым не придётся расставаться.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#психолог #МарияЕрмолаева #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова #подкаст
Мама чувствует проблему раньше, чем её видят врачи
Логопед Оксана Борщева — о том, когда ребёнок должен заговорить, почему соска после года опасна, как гаджеты влияют на речь и почему «словесная нежность» работает лучше упражнений.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
#логопед #развитиеречи #ОксанаБорщева #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Горькая правда, которую мужчины боятся услышать
Семейный психолог Мария Ермолаева — о том, почему отношения разрушаются и как выбрать партнёра, с которым не придётся расставаться.
🔻Полный подкаст в моём профиле
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#психолог #МарияЕрмолаева #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова #подкаст
ЗДОРОВЫЕ ПАРЫ ВЫГЛЯДЯТ СКУЧНО
Семейный психолог Мария Ермолаева — о том, почему отношения разрушаются и как выбрать партнёра, с которым не придётся расставаться.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#психолог #МарияЕрмолаева #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова #подкаст
Вот чем опасна сидячая работа…
Кинезиотерапевт и врач Сергей Смирнов — о боли в спине, суставах, сне, тренировках и привычках, которые незаметно разрушают ваше тело.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#суставы #СергейСмирнов #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова #подкаст
Это выдаёт твой возраст 🫠
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Нужно ли ходить по 10.000 шагов в день?
Кинезиотерапевт и врач Сергей Смирнов — о боли в спине, суставах, сне, тренировках и привычках, которые незаметно разрушают ваше тело.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#суставы #СергейСмирнов #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова #подкаст
Живот не уходит? Возможно вам нужна операция
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Даже ЗОЖ не спасает от операции
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Главное сожаление пациентов перед операцией
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Лайфхак от пластического хирурга против второго подбородка
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
🔻Полный подкаст в моём профиле.
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Хирург делает операции бесплатно? Кому и почему
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
Ссылка на полный подкаст в профиле @nikiforov_german2
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Полные или спортивные. Кто стареет быстрее? Ответ хирурга
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
Ссылка на полный подкаст в профиле @nikiforov_german2
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Красивая и ненавидит себя в зеркале. Это диагноз
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
Ссылка на полный подкаст в профиле @nikiforov_german2
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Тебе откажут в пластике, если… Хирург перечисляет
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
Ссылка на полный подкаст в профиле @nikiforov_german2
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Есть второй подбородок? Хирург рассказывает, что с ним не так
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
Полный подкаст на канале «Подкаст Германа Никифорова»
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Ешь чисто, а лицо всё равно плывёт. Почему?
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
Полный подкаст на канале «Подкаст Германа Никифорова»
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова
Крем не поможет. Хирург про обвисшую кожу
Пластический хирург Александр Крайтор — о том, как замедлить старение в любом возрасте и как вес влияет на молодость.
Полный подкаст на канале «Подкаст Германа Никифорова»
Подписывайтесь, новые подкасты выходят каждую неделю.
#пластическийхирург #подкаст #АлександрКрайтор #ГерманНикифоров #ПодкастГерманаНикифорова