21 Самомассаж. Ли Чжэн
22 просмотра
6 месяцев назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1344573/23
25.03.2026
Тайцзи Гуйюань Яншэньгун. Ли Чжэн
23 видео
20. Заключительная форма Возвращение к Истоку Ли Чжэн
10 просмотров
7 месяцев назад
19 Поднять ци и направить в макушку Ли Чжэн
16 просмотров
7 месяцев назад
18 Обнимать Изначальное и хранить Единое Ли Чжэн
16 просмотров
7 месяцев назад
17. «Переворачивать и завивать волны» Ли Чжэн
18 просмотров
8 месяцев назад
16. Раскрытие-закрытие с вытягиванием ци Ли Чжэн
17 просмотров
8 месяцев назад
15. «Форма перетирания шара» / «Упражнение с вращением шара» - «Жоу цю ши»
21 просмотр
8 месяцев назад
14 Старый Медведь Ловит Рыбу Ли Чжэн
21 просмотр
8 месяцев назад
13. Золотая цикада сбрасывает оболочку Ли Чжэн
24 просмотра
8 месяцев назад
12. Священная черепаха резвится в воде Ли Чжэн
14 просмотров
8 месяцев назад
11. Великая Птица Пэн расправляет крылья Ли Чжэн
18 просмотров
8 месяцев назад
10 Обезьяна растягивает сухожилия Ли Чжэн
17 просмотров
9 месяцев назад
09 Промывание поясницы и почек (Шуань яо шэнь) Ли Чжэн
16 просмотров
9 месяцев назад
08 Погружением ладоней умиротворить Инь и Ян Ли Чжэн
17 просмотров
9 месяцев назад
07 Скакать на коне, взмахивая кнутом Ли Чжэн
21 просмотр
10 месяцев назад
06 Эрлан несёт горы Ли Чжэн
13 просмотров
10 месяцев назад
05 Дикая лошадь растрепывает гриву Ли Чжэн
19 просмотров
10 месяцев назад
04 Вращение Неба и Земли Ли Чжэн
13 просмотров
10 месяцев назад
03-1 количество раз Ли Чжэн
12 просмотров
10 месяцев назад
03 Хаос, обретающий форму Ли Чжэн
10 просмотров
10 месяцев назад