Отжимания уголком от возвышенности
135 просмотров
2 дня назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1528895/11
02.10.2026
Жимы вертикальные
11 видео
Вертикальный жим со жгутом стоя на коленях 2мя руками и по 1ой
129 просмотров
3 месяца назад
Отжимания уголком с колен
15 просмотров
5 месяцев назад
Жим вверх TRX
10 просмотров
6 месяцев назад
Отжимания уголком с прямых ног
12 просмотров
6 месяцев назад
Махи с гантелей в бок по 1ой руке
4 просмотра
6 месяцев назад
Подъём штанги перед собой стоя обратным хватом
9 просмотров
6 месяцев назад
Жим гири 2мя руками в ножницах
8 просмотров
6 месяцев назад
Жим гири 2мя руками с колен
3 просмотра
6 месяцев назад
Жим гири 2мя руками стоя
11 просмотров
6 месяцев назад
Гибридный и вертикальный жим жгута 1ой рукой в ножницах
13 просмотров
7 месяцев назад