Разгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
6,41 тыс. просмотров
4 года назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/279740/10
25.04.2023
ПРЕДПЛЕЧЬЯ (техника упражнений)
10 видео
Сгибание кистей со штангой сидя: техника и нюансы
6,58 тыс. просмотров
4 года назад
Как накачать предплечья: особенности и нюансы тренировок
283 просмотра
4 года назад
Сгибание рук со штангой хватом сверху: техника и нюансы
8,15 тыс. просмотров
4 года назад
Сгибание рук с резиной хватом сверху: техника и нюансы
1,44 тыс. просмотров
4 года назад
Сгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
981 просмотр
4 года назад
Разгибание запястий сидя с резиной: техника и нюансы
3,77 тыс. просмотров
4 года назад
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
43 просмотра
4 года назад
Сгибание рук хватом сверху на TRX: техника и нюансы
391 просмотр
4 года назад
Сгибание рук хватом сверху на простыне: техника и нюансы
353 просмотра
4 года назад