Простая йога / тренировка 7 минут / йога для утра и вечера
467 просмотров
3 года назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/309392/5
02.12.2023
Занятия до 15 минут
5 видео
Йога на все тело | Йога-зарядка на каждый день | 10 минут
240 просмотров
3 года назад
Как правильно делать бабочку | Баддха Конасана | Йога для начинающих
407 просмотров
3 года назад
Зарядка для здоровой спины | Избавляемся от напряжения и сутулости | Упражнения для дома и офиса
677 просмотров
3 года назад
Женские практики | Комплекс в критические дни | Легкая йога на каждый день | 10 минут
195 просмотров
3 года назад