Удар кобры!
11 просмотров
4 дня назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/745729/126
17.10.2026
Бокс
126 видео
Детский бокс: учу бить джеб с шагом
11 просмотров
11 дней назад
Три основные ударные звена. Бокс
108 просмотров
14 дней назад
Сергей Рааб / Pra(Killa'Gramm) - Парамуширский Лев (Премьера клипа)
27 просмотров
17 дней назад
Ударные комбинации в челноке, советская школа бокса
10 просмотров
17 дней назад
Круговое движение — основа мощного удара на боксёрском мешке для начинающих боксёров
117 просмотров
24 дня назад
Формирование боксёра в парном подводящем упражнении — создание базовой основы для дальнейшего технич
157 просмотров
25 дней назад
Безопасный нырок с мгновенным ударом. Бокс
17 просмотров
25 дней назад
РАЗБИРАЕМ ФРАЗУ: «В БОКСЕ ГЛАВНОЕ — НОГИ»
26 просмотров
25 дней назад
Ударная прокачка с гантелью 10 кг
22 просмотра
25 дней назад
Турник — обязательная часть подготовки боксёра
13 просмотров
25 дней назад
КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА С ПОМОЩЬЮ ТЯЖЁЛОГО МЯЧА
33 просмотра
месяц назад
Дистанция в боксе — одна из основ
12 просмотров
месяц назад
Три элемента в одном движении. Бокс
149 просмотров
месяц назад
Дистанция в боксе одним движением
188 просмотров
месяц назад
Два надёжных варианта защиты в боксе для начинающих и подготовленных боксёров
171 просмотр
2 месяца назад
Многие слышали выражение «прокачать удар». Бокс
18 просмотров
2 месяца назад
В боксе плечо — это не просто часть стойки, а важный элемент защиты
141 просмотр
2 месяца назад
Развитие дистанции и координации в боксе в игровой манере
79 просмотров
2 месяца назад
База бокса: нюансы, о которых мало кто говорит
123 просмотра
2 месяца назад