РАЗГИБАНИЕ РУК С ГАНТЕЛЯМИ В НАКЛОНЕ
30 просмотров
5 лет назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/826950/15
10.04.2025
Упражнения для укрепления рук в зале
15 видео
РАЗГИБАНИЕ РУК В КРОССОВЕРЕ НА ТРИЦЕПС (по одной)
13 просмотров
4 года назад
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ СИДЯ
60 просмотров
6 лет назад
РАЗГИБАНИЕ ЛОКТЕЙ ИЗ УПОРА ЛЕЖА С КОЛЕН
7 просмотров
5 лет назад
РАЗГИБАНИЕ РУК В КРОССОВЕРЕ
13 просмотров
5 лет назад
СГИБАНИЕ РУК С ГАНТЕЛЯМИ СТОЯ (ПРЕДПЛЕЧЬЕ СУПИНИРОВАНО)
22 просмотра
4 года назад
РАЗГИБАНИЕ РУК В КРОССОВЕРЕ с косичкой
47 просмотров
5 лет назад
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ ЛЕЖА С ШТАНГОЙ
3 просмотра
4 года назад
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ ПО 1 РУКЕ
36 просмотров
4 года назад
ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ В БЛОЧНОМ ТРЕНАЖЕРЕ СНИЗУ
28 просмотров
4 года назад
ОТЖИМАНИЯ ОТ БРУСЬЕВ В ГРАВИТРОНЕ
11 просмотров
4 года назад
Отжимания на трицепс
32 просмотра
4 года назад
Обратные отжимания от возвышения
34 просмотра
4 года назад
Обратные отжимания от пола
3 просмотра
4 года назад
СГИБАНИЕ ПО ОДНОЙ РУКЕ НА БИЦЕПС В КРОССОВЕРЕ
36 просмотров
3 года назад