Команда "К себе бережно" на Самарском телевидении

💜 «К себе бережно»: философия заботы о женском здоровье Как сделать так, чтобы походы к врачам перестали вызывать страх, а забота о себе стала не обязанностью, а приятной привычкой? В гостях у самарского телевидения — команда уникального проекта «К себе бережно». Мы собрали врачей и экспертов, чтобы разрушить медицинские мифы, поговорить о профилактике и объяснить, почему женское здоровье требует комплексного подхода. ✨ В этом выпуске обсудим: • Как стресс отражается на нашем теле и ЖКТ • Почему неправильно подобранное белье вредит здоровью груди • Какие «красные флаги» организма нельзя игнорировать • И почему проверять репродуктивный потенциал нужно еще до планирования беременности ⏳ Таймкоды для удобного просмотра: 00:00 – Знакомство с командой проекта «К себе бережно» 01:30 – Как и зачем объединились более 100 врачей 02:45 – Стресс, ЖКТ и почему мы откладываем визит к врачу 04:20 – Связь внешности и здоровья: о чем говорят высыпания 05:30 – Страх перед гинекологом: как проходит бережный осмотр 07:10 – Брафиттинг: как белье избавляет от болей без таблеток 09:40 – Белье при беременности и вся правда о корректирующем белье 11:15 – Овариальный резерв: почему его нужно проверять в молодости 13:30 – Заморозка яйцеклеток: мифы и реальность 14:45 – Красные флаги в гастроэнтерологии 16:35 – Самодиагностика по интернету и миф о «болеющем гастрите» 19:15 – Главные советы врачей: что сделать для себя уже сегодня 👩⚕️ В эфире: 🌸 Алина Шукшина — врач-репродуктолог запрещённая сеть https://www.instagram.com/doctor_shukshina?stkn=MXBmOTBnMnB4OW8zZg== @doctor_shukshina 🌸 Екатерина Невмержицкая — врач-гинеколог, УЗД https://t.me/+mOSTxpWiC09kZWNi 🌸 Татьяна Веселова — онколог-маммолог, УЗД Телеграмм:https://t.me/oncologist_veselova Общая ссылка на каналы: https://taplink.cc/drveselova 🌸 Лилия Хаматнурова — гастроэнтеролог, врач общей практики @liliya_hamatnurova Телеграмм: @HamLiliya 🌸 Татьяна Савина — бра-фиттер, владелица салонов «Бюстерия» https://vk.ru/bust_eria Телеграмм канал проекта К себе бережно https://t.me/k_sebe_b Смотрите видео, чтобы узнать, что для наших героинь значит эта идея и почему они решили стать её частью. Берегите себя! 💜