Спортивная биохимия

Перед вами ознакомительные фрагменты видеолекций из курса «Спортивная биохимия». В этом разделе вы познакомитесь с биохимическими процессами, которые происходят в организме во время физических нагрузок. Вы узнаете, как работают энергетические системы организма, что такое порог анаэробного обмена (ПАНО), почему он играет ключевую роль в тренировочном процессе и как использовать эти знания для грамотного подбора нагрузки, повышения выносливости и достижения максимальной эффективности тренировок. Обратите внимание: представленные материалы являются лишь частью полного курса и позволят вам оценить формат обучения, качество преподавания и глубину изучения дисциплины. Полная программа включает значительно больше теоретических и практических материалов, необходимых для профессиональной работы фитнес-тренера. Курс "Спортивная биохимия" - https://fitnesstrener.ru/sports-biochemistry Оставить заявку на обучение и получить подробную информацию вы можете здесь: http://fitnesstrener.ru/ или https://mtf-college.com Звоните: ☎ 8 (800) 770-02-38 (бесплатный звонок по России) ☎ +7 (901) 370-48-48 (WhatsApp, Telegram) Пишите: 📝info@fitnesstrener.ru Колледж фитнеса в социальных сетях: ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/c/Fitnesstren... 📺 Rutube: https://rutube.ru/channel/24110662/ 🟡 Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/fitnesstrener?tab=articles 💬 MAX: https://max.ru/kolledzhfitnessa