«СО МНОЙ ЧТО-ТО НЕ ТАК»: ПОДРОСТКИ, ТЕЛО И РПП

Почему подросток вдруг начинает критиковать своё тело, садится на первую диету или пытается изменить себя, чтобы соответствовать чужим ожиданиям? А если другая крайность - систематические переедания? В новом выпуске Екатерина Костенко - психолог, антрополог, специалист по РПП -беседует с Ярославой Рындиной, практикующим психологом, автором книг и блогером. Обсудили, какие потребности особенно важны в переходном возрасте, как научить ребёнка понимать себя и какую роль в этом могут сыграть родители, педагоги и тренеры. Поговорили и о теле: почему принятие себя бывает таким сложным, что делать, если вес ребёнка сильно отличается от привычных стандартов, как выстраивать отношения с движением и почему восстановление от РПП - это не быстрый процесс. Разговор для родителей, подростков и взрослых, которые хотят научиться относиться к своему телу немного добрее. 🤍