Переживания после разрыва отношений. Вопрос-ответ. Михаил Лабковский

Михаил Лабковский отвечает на вопросы о переживании расставания: как отпустить бывшего партнера, справиться с обидами и злостью, а также начать новую жизнь. Основные советы: перестать быть жертвой, взять ответственность за свои решения, прекратить проверять бывшего в соцсетях, сосредоточиться на себе и новых отношениях, а также рассмотреть терапию для работы с эмоциями. Подчеркивается, что абьюзеры не заслуживают сожаления, а зависимость от экс-партнера — это выбор, который можно изменить.