Моя история в фотографиях | Вим Хоф

45 лет жизни, запечатлённые в одной книге. ❤️ Exposure: Жизнь ледяного человека в фотографиях От восхождений на церкви до многочасового стояния на холоде, Exposure — это визуальный дневник моего путешествия. Простой парень, который любит жизнь и ищет вызов, чтобы найти свою душу. Предзаказ книги здесь: https://www.wimhofmethod.com/exposure Фотография © Хенни Бугерт. ===== Хотите узнать больше о методе Вима Хофа? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К БЕСПЛАТНОМУ МИНИ-ЗАНЯТИЮ: https://www.wimhofmethod.com/free-mini-class СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНОЕ МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ: https://www.wimhofmethod.com/wim-hof-method-mobile-app ПОСЕТИТЕ САЙТ: https://www.wimhofmethod.com/ СЛУШАЙТЕ ПОДКАСТ ВИМА ХОФА: https://www.wimhofmethod.com/media СВЯЖИТЕСЬ С ВИМОМ: YouTube: https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=wimhof1 Facebook: https://facebook.com/icemanwimhof/ Instagram: https://instagram.com/iceman_hof Twitter: https://twitter.com/iceman_hof МЕТОД ВИМА ХОФА ОНЛАЙН КУРСЫ: https://www.wimhofmethod.com/elearning ДЛЯ МАСТЕР-КЛАССОВ/СЕМИНАРОВ/ПУТЕШЕСТВИЙ: https://www.wimhofmethod.com/activities ВОПРОСЫ О МЕТОДЕ ВИМА ХОФА? https://wimhofmethod.com/faq ===== О ВИМЕ ХОФЕ ===== «Ледяной человек» Вим Хоф — голландский спортсмен и многократный рекордсмен Книги рекордов Гиннесса, известный своей способностью переносить экстремальный холод и своими выдающимися достижениями. Вим верит, что КАЖДЫЙ способен на те же исключительные вещи, которые позволяет ему его тело. Именно поэтому он разработал метод Вима Хофа — сочетание дыхательных упражнений, холодовой терапии и самоотдачи — чтобы дать ВАМ инструменты для контроля над своим телом. Он стремится поделиться потенциальной пользой своего метода для здоровья, работая с учёными по всему миру, чтобы доказать эффективность своих методик. Узнайте больше на wimhofmethod.com