5 видов энергии, о которых вы даже не догадывались

Когда мы говорим «у меня вообще нет энергии», обычно думаем, что просто устали и нужно отдохнуть. Ложимся спать, идём на массаж, устраиваем себе выходной, зажигаем свечи, а бодрее почему-то не становится. Потому что жизненная энергия — это не одна батарейка. Их как минимум пять, и каждая разряжается по своим причинам. Можно сколько угодно пытаться наполниться, но, если вы заряжаете не ту, состояние не меняется. В этом видео разбираю 5 видов энергии и даю простую диагностику, чтобы понять, какая именно батарейка просела и что делать, чтобы она всегда оставалась полной А чтобы зарядить с утра тело, достаточно и 10 минут. Приготовила для вас упражнения для осанки, женского здоровья и лёгкости — https://salebot.site/r/3lessons_1?utm_source=rutube&utm_medium=kontent&utm_campaign=3lessons 📌 Мои соцсети: Telegram — https://t.me/Katya_guru Instagram — https://www.instagram.com/katya_guru?stkn=MTlpaTJqOHVpbXhrcw%3D%3D&utm_source=qr VK — https://vk.ru/katyaguru_club